Cosmo Podcast

Dobrodošla v novi epizodi COSMO podkasta, kjer ti Flora Ema Lotrič skupaj z gosti pomagam, da postaneš #SamoZavestna na vseh področjih svojega življenja

Tukaj je nova sezona Cosmo podcasta, kjer te voditeljica Flora Ema Lotrič z zanimivimi gosti vabi na pot raziskovanja, kako postati še bolj #SamoZavestna. Skupaj bomo odkrivali, kako lahko samozavestno in zavestno obvladuješ vsa področja svojega življenja. Morda se zdi, da smo o ljubezni in odnosih slišali že skoraj vse, a ti bova v tej epizodi z gostom Urbanom Urbancem ponudila svežo perspektivo o odnosih iz moškega zornega kota. Skozi pogovor Urban odgovarja na 10 najpogostejših vprašanj, ki se ženskam porajajo v zvezi z moškimi, in ti tako pomagala graditi še močnejše in bolj zadovoljujoče odnose. Kot v epizodi pove Urban Urbanc: "Razmerje ni individualen šport, je timsko delo," imaš tudi ti sama ogromno moč, da spremeniš in izboljšaš vse svoje odnose. Zato vabljena k poslušanju in odkrivanju novih spoznanj v novi sezoni Cosmo podcasta. Že na YouTube in vseh podcast aplikacijah. Več o Urbanu in njegovemu delu: https://www.bitjeluci.com https://www.instagram.com/urban_urbanc/ https://www.facebook.com/DobraM

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija zate pripravljamo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi lahko poslušaš, ko v svojem divjem ritmu plešeš skozi življenje in iščeš navdih, kako uresničiti svoje sanje. V tokratni epizodi gostimo Leo Filipovič, vsem poznano Lepo Afno. Lea je ena najbolj uspešnih slovenskih videoblogerk. Je tudi podjetnica, lastnica blagovne znamke Lepa Afna in Lala šmink ter vplivnica. Kmalu se bo preizkusila tudi v novi vlogi, in sicer v vlogi mamice. Lea na začetku podkasta spregovori o tem, kaj zanjo pomeni biti uspešna in kako se je njen pogled na uspeh skozi leta spreminjal. V nadaljevanju ti Lepa Afna pove, kakšni so bili njeni začetki, ko je kot ena izmed prvih youtuberk v Sloveniji začela z ustvarjanjem lepotnih vsebin in jih delila s svojimi sledilci na YouTube-u. Povprašali smo jo tudi, kako je nastala njena blagovna znamka Lepa Afna in kako je potekalo snovanje uspešnih

Zakaj bi morali EU bolje poznati?   Kot evropski državljani se pogosto sprašujemo, kaj sploh imamo od EU. Ob tem pa spregledamo očitne koristi, ki nam jih prinaša.   Hiša EU vabi na edinstveno popotovanje po Evropski uniji. Interaktivni multimedijski center DOŽIVI EVROPO na zanimiv in enostaven način predstavi delovanje EU in njenih institucij, vpliv evropskega povezovanja na naša življenja in obenem pojasni, kako lahko sami sodelujemo pri ustvarjanju evropske prihodnosti. Obiščite Hišo EU na Dunajski 20 v Ljubljani, vsak delovni dan med 9. in 18. uro. Obisk je brezplačen, najdete pa jih tudi na spletu.   Več informacij: https://cosmopolitan.metropolitan.si. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/cosmo-podcast/message

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija zate pripravljamo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi lahko poslušaš, ko v svojem divjem ritmu plešeš skozi življenje in iščeš navdih, kako uresničiti svoje sanje.  V novi epizodi podkasta gostimo Vesno Ponorac, igralko, televizijsko voditeljico, Shoppster ambasadorko, vplivnico in študentko ekonomije. Vesna Ponorac ti na začetku podkasta zaupa, brez katerih vsakodnevnih navad ne more, kako potekajo njena jutra in zakaj se je pred devetimi leti odpovedala enostavnim ogljikovim hidratom. V nadaljevanju ti gostja pove, kako pomembna je zanjo telesna aktivnost, ki ima pomembno vlogo na njeno mentalno zdravje in lažje premagovanje vsakodnevnih izzivov. Si se spraševala, kako potekajo igralske avdicije in snemanja serij ter filmov? Vesna ti iz prve roke razkrije odgovore na zgornje vprašanje in izda trike, kako se sama pripravi na avdicijo in dolge snemalne d

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija zate pripravljamo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi lahko poslušaš, ko v svojem divjem ritmu plešeš skozi življenje in iščeš navdih, kako uresničiti svoje sanje. V novi epizodi podkasta #SamaSvojaŠefinja lahko prisluhneš pogovoru z Ano Klašnjo- baletnico, žirantko v najbolj gledanem televizijskem šovu Slovenija ima talent, vplivnico in mamico. Ana Klašnja ti na začetku podkasta zaupa, kakšna je njena jutranja rutina in kaj zanjo pomeni biti uspešna. V nadaljevanju Ana spregovori o začetkih njene plesne kariere, kako potekajo priprave na baletne predstave, kdaj imajo baletnice in baletniki najbolj natrpane urnike in katera predstava ji je kot baletnici najbolj pri srcu. Ana v podkastu razkrije še podrobnosti iz zakulisja resničnostnega šova Slovenija ima talent in zanimive anekdote nastopajočih, ki so se ji kot žirantki vtisnile srce. Ob koncu podkasta Ana p

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija zate pripravljamo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi lahko poslušaš, ko v svojem divjem ritmu plešeš skozi življenje in iščeš navdih, kako uresničiti svoje sanje. V tokratni epizodi smo gostili Adrijano Dimec, lastnico blagovne znamke Mera, vplivnico, mamico Maksa in Aurore in ženo košarkaša Žiga Dimca.  Gostja na začetku podkasta spregovori o svojih jutrih, pogledu na uspeh in o začetkih blagovne znamke Mera. V nadaljevanju Adrijana svetuje vsem Cosmo šefinjam, kako začeti s svojo podjetniško potjo in kako prehoditi začetne ovire. Adrijana ti pove še, kako usklajuje družinsko življenje s kariero in kakšni so njeni cilji glede Mére. Ob koncu ti gostja zaupa njen moto, kaj ima vedno s sabo v torbici in kakšne načrte ima za to jesen. Najdete nas tudi na: SPLETNA STRAN https://cosmopolitan.metropolitan.si/podcast/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/cosmop

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija zate pripravljamo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi lahko poslušaš, ko v svojem divjem ritmu plešeš skozi življenje in iščeš navdih, kako uresničiti svoje sanje. V tokratni epizodi smo gostili zmagovalko letošnjega izbora Femme Fatale 2022, Hajdi Korošec Jazbinšek. Hajdi je podjetnica, lastnica blagovne znamke Hajdi.si, vplivnica in nekdanja uspešna pevka. Sama pravi, da je zanjo izmed vseh vlog, ki jih ima, najbolj pomembna vloga biti mama. Gostja na začetku podkasta pove, kako poteka njena jutranja in večerna rutina, kako lovi ritem med podjetništvom in materinstvom ter kako skrbi za svoj mladosten videz. Vsem Cosmo šefinjam Hajdi zaupa, kako je sama pričela s samostojno podjetniško potjo in svetuje, kako se lahko tudi ti podaš v svet podjetništva. Hajdi se tekom pogovora spominja tudi svojih najstniških let, ko je pričela s svojo pevsko kariero in ti zau

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija zate pripravljamo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi lahko poslušaš, ko v svojem divjem ritmu plešeš skozi življenje in iščeš navdih, kako uresničiti svoje sanje. Si že slišala za blagovne znamke My Sunday Glow, Isle of Glow ali TINK Superfood? V tokratni epizodi Cosmo podkasta #SamaSvojaŠefinja gostimo Tino Rakuš, lastnico blagovnih znamk My Sunday Glow in Isle of Glow ter soustanoviteljico kavarnice in spletne trgovine s superživili TINK Superfood. Tina ti na začetku podkasta zaupa, kako je že v študentskih letih pričela s svojo poslovno potjo in kaj zanjo pomeni biti uspešna. Tina se spominja sebe kot male punčke in pravi, da je že od nekdaj imela nore ideje in da jih ima še vedno. Te danes poskuša spreminjati v uspešne poslovne zgodbe. Gostja se v podkastu dotakne tudi socialnih omrežij, marketinga, novodobnih načinov izobraževanja. Ob koncu ti Tina pove

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija zate pripravljamo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi lahko poslušaš, ko v svojem divjem ritmu plešeš skozi življenje in iščeš navdih, kako uresničiti svoje sanje. Gostja devete epizode je Anja Širovnik, zmagovalka resničnostnega šova Sanjski moški in vplivnica. Ker nas je zanimalo, kako poteka življenje vplivnice, ki je razpeta med Slovenijo in Tenerifi, smo jo povabili v tokratno epizodo podkasta #SamaSvojaŠefinja. V podkastu ti zaupa, kako se razlikuje življenje na Tenerifu od življenja pri nas in kaj se je sama naučila tekom njenega bivanja v tujini. V nadaljevanju pogovora ti Anja predstavi svoj pogled na uspeh in kaj je zanjo ključnega pomena, da lahko svoj poklic opravlja s strastjo. Gostja v pogovoru poda nasvete, kako pripravljati kvalitetne vsebine za socialna omrežja in kako se ne ujeti v njihove pasti. Anja pa nam je povedala tudi, kako se sama do

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija zate pripravljamo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi lahko poslušaš, ko v svojem divjem ritmu plešeš skozi življenje in iščeš navdih, kako uresničiti svoje sanje. Gostja tokratne epizode je Petra Parovel, uspešna podjetnica, lastnica blagovne znamke SWY, diplomirana kineziologinja, osebna trenerka, licencirana prehranska svetovalka, vplivnica, žena in mamica. Petra na začetku podkasta spregovori o tem, kako se je zanjo pogled na uspeh spreminjal skozi leta in v nadaljevanju predstavi, kako se je začela njena podjetniška zgodba. V duhu slogana blagovne znamke SWY Petra razmišlja tudi o ljubezni do sebe in kako se na socialnih omrežjih spoprijemati s številnimi ideali. V pogovoru lahko prisluhnite tudi, kako se Petra počuti v vlogi mamice in kako ji je materinstvo spremenilo pogled na svet. Ob koncu podkasta Petra vsem Cosmo šefinjam, ki vstopate v svet podjet

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija zate pripravljamo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi lahko poslušaš, ko v svojem divjem ritmu plešeš skozi življenje in iščeš navdih, kako uresničiti svoje sanje. Si želiš postati šefinja osebnih financ? V tokratno epizodo Cosmo podkasta #SamaSvojaŠefinja smo povabili Marjo Milič, ki skozi pogovor razkriva trike, kako uspešno upravljati s svojim denarjem, kako varčevati in kam investirati. Gostja sedme epizode Cosmo podkasta je Marja Milič- strokovnjakinja za finance in ustvarjalka podkasta Money How. Marja na začetku podkasta spregovori o odnosu Slovencev do denarja in o finančni pismenosti. V nadaljevanju pogovora Marja s tabo deli nasvete, kako razdeliti svoje prihodke, da boš z denarjem kar se da dobro upravljala in ti zaupa, kako lahko varčuješ tudi z malimi prihodki. V epizodi lahko iz prve roke strokovnjakinje za finance izveš še, kam in kako lah

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija smo zate pripravili novo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi boš odslej lahko poslušala, ko boš v svojem divjem ritmu plesala skozi življenje in iskala navdih, kako uresničiti svoje sanje. V šesti epizodi gostimo Nives Orešnik, nekdanjo Miss Slovenije, ki nas je pred kratkim navduševala v šovu Exatlon. Nives je podjetnica, osebna trenerka, prehranska svetovalka in vplivnica, ki zagovarja in ozavešča zdrav življenjski slog. Nives v začetku pogovora spregovori o svojih jutranjih navadah, pomenu spanca in kakovostne prehrane. V nadaljevanju ti gostja zaupa podrobnosti in dogajanje iz zakulisja šova Exatlon in kako jo je ta preizkušnja osebnostno preoblikovala. Kot vsaka gostja Cosmo podkasta #SamaSvojaŠefinja je tudi Nives v pogovoru spregovorila o tem, kaj zanjo pomeni biti uspešna in kako se je pogled na uspeh zanjo spreminjal tekom let. Za vse šefinje smo gos

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija smo zate pripravili novo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi boš odslej lahko poslušala, ko boš v svojem divjem ritmu plesala skozi življenje in iskala navdih, kako uresničiti svoje sanje. V peti epizodi gostimo Polono Šafarič Tepeš, doktorsko študentko biomedicine in soustvarjalko Konference za ženske v znanosti, ki jo vsako leto organizira OZN. Polona ti v podkastu razkriva, katere znane osebe je že srečala na ulicah New Yorka in kako se miselnost ljudi v "velikem jabolku" razlikuje od naše. Gostja v nadaljevanju pogovora s tabo deli svoj pogled na delo in uspeh. Zaupa ti, katere atomske navade, ki sestavljajo njen vsakdan, so se zanjo obnesle kot  učinkovite. Ker v mesecu februarju obeležujemo Mednarodni dan žensk in deklet v znanosti, ti Polona v podkastu pove še, kako sama prispeva k podiranju stereotipov o ženskah, ki delujejo na tem področju. Prev

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija smo zate pripravili novo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo lahko spremljaš znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi boš odslej lahko poslušala, ko boš v svojem divjem ritmu plesala skozi življenje in iskala navdih, kako uresničiti svoje sanje. V četrti epizodi gostimo Karin Poravne. Makeup artistko, lastnico lepotnega salona Karin Poravne Beauty Studio ter blagovne znamke Elinor in vplivnico. Karin se v podkastu spominja začetkov svoje podjetniške kariere in priznava, da na samem začetku ni vedela, da bo enkrat tu, kjer je danes. V pogovoru ti zaupa, kako se je tekom zadnjih let naučila prepuščati toku življenja, a hkrati izkoristiti vse priložnosti, ki jih življenje ponuja. Karin v nadaljevanju podkasta spregovori o pomenu skrbi zase, telesne vadbe, kakovostne prehrane in spanca. Dotakne se tudi svoje dnevne strukture in navad, ki sestavljajo njen vsakdanjik. Gostja ti preda tudi svoj pogled na odnose in ti ob k

V uredništvu Cosmopolitan Slovenija smo zate pripravili novo serijo »Cosmo kariera« podkasta. Pod pokroviteljstvom UniCredit Slovenija ti bomo v naslednjih epizodah predstavili novodobne poklice in te vzpodbudili, da tudi sama odkrivaš področja, na katerih boš mogoče ravno ti nekoč prestavljala meje. V peti, zadnji epizodi #CosmoKariera podkasta gostimo Žana Dapčeviča, ekonomista in direktorja višje strokovne šole Academia. Žan je med študijem v Singapurju in na Novi Zelandiji prejel več nagrad, leta 2021 pa se je zaradi perspektivnosti uvrstil na Forbesov seznam "30 under 30". Žan ti v podkastu predaja pogled na izobraževanje in življenje v tujini.  Žan v pogovoru spregovori o uspehu in priznava, da so včasih ravno napake tiste, ki nas usmerijo na pot do uspeha. V podkastu lahko iz prve roke izveš, katere osebnostne lastnosti so tiste, ki so delodajalcu, ki išče kader, zares pomembne. V podkastu gost razmišlja še o tem, kako najti in unovčiti svoj potencial in kako pomembne so na karierni poti tudi izku

V uredništvu Cosmopolitan Slovenija smo zate pripravili novo serijo »Cosmo kariera« podkasta. Pod pokroviteljstvom UniCredit Slovenija ti bomo v naslednjih epizodah predstavili novodobne poklice in te vzpodbudili, da tudi sama odkrivaš področja, na katerih boš mogoče ravno ti nekoč prestavljala meje. V četrti epizodi serije #CosmoKariera podkasta gostimo Kim Majoranc, ustanoviteljico in lastnico blagovne znamke Body and Mind Institute. Kim je magistra psihologije, licencirana športna psihologinja z opravljeno prvo stopnjo vedenjsko-kognitivnih psihoterapij.  Kim je tudi učiteljica joge. V prostem času se potaplja na dah, rada pa si privošči tudi pobeg v hribe. Ukvarja se s psihološkim svetovanjem športnikom, poslovnežem, glasbenikom, parom, staršem ... V podkastu ti Kim zaupa, kaj zanjo pomeni njena kariera, kaj ji pri delu predstavlja največji izziv ter kako poteka delovni dan psihologinje in jogistke. Gostja v epizodi govori o tem, da lahko s pomočjo psiholoških svetovanj postajamo najboljše različice

V uredništvu Cosmopolitan Slovenija smo zate pripravili novo serijo »Cosmo kariera« podkasta. Pod pokroviteljstvom UniCredit Slovenija ti bomo v naslednjih epizodah predstavili novodobne poklice in te vzpodbudili, da tudi sama odkrivaš področja, na katerih boš mogoče ravno ti nekoč prestavljala meje. V tretji epizodi gostimo Ano Cepec,  vplivnico, ustvarjalko različnih vsebin za socialna omrežja, grafično oblikovalko, fotografinjo in lastnico podjetja »Social media rebel«. Ana ti v pogovoru razkriva svoja razmišljanja o karieri, svojih začetkih na samostojni podjetniški poti in kako dinamično je njeno delo. V pogovoru gostja s tabo deli svoj pristop do dela na področju digitalnega marketinga in kakšen je ključ do uspeha v svetu trajno razvijajočih se novodobnih platform. Priznava, da sama prisega na oseben pristop in da sodeluje s podjetji, ki imajo vizijo, s katero se lahko poistoveti. Mojstrica socialnih omrežij ti zaupa tudi, katere prednosti in slabosti s sabo prinašajo socialne platforme. Na koncu p

V uredništvu Cosmopolitan Slovenija smo zate pripravili novo serijo »Cosmo kariera« podkasta. Pod pokroviteljstvom UniCredit Slovenija ti bomo v naslednjih epizodah predstavili novodobne poklice in te vzpodbudili, da tudi sama odkrivaš področja, na katerih boš mogoče ravno ti nekoč prestavljala meje. V drugi epizodi gostimo Evo Černčič Osojnik, ki je trenutno zaposlena kot matematična analitičarka in razvijalka programske opreme v podjetju za razvoj naprednih aplikativnih sistemov. Dodiplomski študij matematike je Eva dokončala na Univerzi v Southamptonu v Angliji in ga nadgradila še z magistrskim študijem na šoli Imperial College London, ki ga je, prav tako kot dodiplomskega, končala z najvišjo oceno. Svoje znanje o inteligentnih sistemih je med študijem kalila tudi na Inštitutu Jožef Stefan. Na začetku epizode lahko prisluhneš Evinemu razmišljanju o tem, kako kariera pripomore k temu, da se človek počuti zadovoljnega s samim seboj in svojim življenjem, nato pa Eva odgovori tudi na to, zakaj se je odločila z

V uredništvu revije Cosmopolitan Slovenija smo zate pripravili novo serijo Cosmo podkasta, s sloganom #SamaSvojaŠefinja. Skozi celotno serijo boš lahko spremljala znane in uspešne Slovenke, katerih navdihujoče izpovedi boš odslej lahko poslušala, ko boš v svojem divjem ritmu plesala skozi življenje in iskala navdih, kako uresničiti svoje sanje. V tretji epizodi serije #SamaSvojaŠefinja gostimo Gordano Grandošek Whiddon, uspešno profesionalno plesalko, koreografinjo in producentko, ki je trenutno ena izmed vražjih dam v resničnostni oddaji The Real Housewives Slovenija. Poleg ostalih plesnih dosežkov je Gordana plesala še na Broadwayu, v slovenski in britanski različici resničnostne oddaje Zvezde plešejo in koreografirala vietnamsko in avstralsko televizijsko plesno uspešnico So you think you can dance. Plesala je tudi za angleško kraljico in celotno kraljevo družino. Pod blagovno znamko GGW ustvarja tudi glamurozne modne večerne obleke. Gordana v podkastu razkriva, kdaj in kako se je začela njena plesna karie