Fala Galisteu!

Qual a principal dúvida que você tem agora? Adriane convidou o filósofo Luiz Felipe Pondé para responder o que todos querem saber, existirá um novo normal? A quarentena está revelando segredos sobre sua personalidade que você mesmo desconhecia, mas tenha calma, o passado explica muita coisa e dá para aprender a pensar sobre tudo, quer saber como? Pondé explica todo esse processo no quinto episódio do Fala Galisteu, aperte o play!

Sua sexualidade é importante sim e nós vamos falar sobre ela hoje no novo episódio do Fala Galisteu! Vale tudo para encontrar zonas erógenas e ter orgasmos múltiplos? Lubrificação é sinônimo de tesão? A educadora sexual e psicóloga Tatí Presser, desconstrói fantasias e tabus sexuais em um papo muito descontraído e imperdível!

Se você fala sim para todo trabalho que aparece, você precisa ouvir esse episódio sobre a Síndrome de Burnout. Adriane Galisteu convidou a jornalista e escritora Izabella Camargo, vítima da síndrome enquanto repórter da Rede Globo, para explicar os perigos do esgotamento profissional, seus sintomas e ainda dar 5 dicas de ouro para sua saúde. Mesmo com 20 milhões de pessoas diagnosticadas no Brasil, por que o Burnout ainda é pouco divulgado no país? Existe tratamento para um modelo de vida estressante? Uma das principais formas de se blindar é esvaziando a mente, mas como fazer isso? Todo esse imediatismo e o alto consumo de informações, contribuí para a síndrome? Aprenda a se perceber e tenha muita calma, você não é uma máquina!

Tá pensando em mudar seu estilo de vida e melhorar sua saúde? O jejum intermitente pode te ajudar. Mas o que é jejum intermitente e como ele funciona? Se você ainda não conhece, tá na hora de apertar o play e descobrir tudo que o Dr. Barakat tem para compartilhar sobre o tão polêmico jejum intermitente!

Com a crise muita gente não sabe como economizar aquela grana pra investir, mas com a ajuda de Nathalia Arcuri, jornalista e especialista em economia, você pode mudar seus hábitos para chegar no seu objetivo. O quanto você ganha realmente importa? Vale a pena anotar todos os gastos? Fuja do comportamento de manada e me poupe desse pensamento de que você não consegue. Se um milhão resolve sua vida, tá na hora de ouvir o episódio de estreia do Fala Galisteu!