Luft Und Liebe

Heute bekommst Du wieder eine Entspannungs-Hypnose, diesmal für Gesundheit und Regeneration von mir. Eine schöne Landschaft, Natur, Wärme, klare Luft, wohltuende Bewegung und heilende Regentropfen können Dir helfen, Deine Selbstheilungskräfte anzukurbeln. Nimm Dir 15 Minuten Zeit, um abzuschalten, Deine Seele baumeln zu lassen und die intensive Visualisierung wirken zu lassen. Eine entspannende Mentalübung auch für alle, die eine funktionoierende Verbindung zu ihrem Körper suchen. Ich wünsche Dir eine tiefe, wirksame und wohltuende Erholung! Mehr Hypnosen, Mentalübungen und Meditationen findest Du auf meiner Homepage: www.luftundliebe.net. Für alle, die meinen Newsletter abonniert haben, warten hier meine gesammeltem Audio-Aufnahmen zum Entspannen und Seele baumeln lassen auf Dich. Du bekommst das Passwort für die Audio-Seite in der Newsletter-Anmedlungs-E-Mail und in allen folgenden Newsletter-E-Mails. Möchtest Du mich bei einer meiner Veranstaltungen treffen und meine Hypnose zusammen mit wirkungsvolle

In dieser Luft und Liebe Episode bekommst Du wieder eine entspannende Hypnose zum Seele baumeln lassen. Sehe das Leben als Deine Tanzfläche, auf der Du Dich frei und leicht bewegen kannst. Diese Hypnose dient der Leichtigkeit, Offenheit und Selbstliebe. Genieße gute zehn Minuten lang den Blick nach innen mit dem Effekt, Dir Deine Stärke und positive Ausstrahlung bewusst zu machen. Auf diesem Fundament tanzt´s sichs leicht durchs Leben - offen für neue Begegnungen (und vielleicht auch Beziehungen?) und offen für neue Herausforderungen. Mehr Hypnosen, Mentalübungen und Meditationen findest Du auf meiner Homepage: www.luftundliebe.net. Für alle, die meinen Newsletter abonniert haben, warten hier meine gesammeltem Audio-Aufnahmen zum Entspannen und Seele baumeln lassen auf Dich. Du bekommst das Passwort für die Audio-Seite in der Newsletter-Anmedlungs-E-Mail und in allen folgenden Newsletter-E-Mails. Möchtest Du mich bei einer meiner Veranstaltungen treffen und meine Hypnose zusammen mit wirkungsvollen Kläng

Fühlst Du Dich erschöpft, müde, gestresst oder antriebslos? Dann habe ich hier genau das richtige für Dich: In dieser Luft & Liebe-Podcast Episode erwartet Dich eine gut zehn-minütige Mentalübung zum Auftanken. Eine angenehme, tiefe und meditative Entspannung für Freude, Kraft und Energie. Mehr Hypnosen, Mentalübungen und Meditationen findest Du auf meiner neuen Homepage: www.luftundliebe.net. Für alle, die meinen Newsletter abonniert haben, warten hier alle meine Audio-Aufnahmen ohne Werbung und Vorab-Gequatsche zum Entspannen und Seele baumeln lassen auf Dich. Du bekommst das Passwort für die Audio-Seite in der Newsletter-Anmedlungs-E-Mail und in allen folgenden Newsletter-E-Mails. Möchtest Du mich bei einer meiner Veranstaltungen treffen und meine Hypnose zusammen mit wirkungsvollen Klängen in einer kleinen Gruppe genießen? Ich biete (zur Zeit) alle 14 Tage, gemeinsam mit meinem Partner Haegar die Hypnose & Klangreise in Berlin an und freue mich riesig, wenn Du mitreist! AUßERDEM: Du kannst bei mir

Heute bekommst Du von mit eine Meditation für den Ausklang des Tages - mit kleiner Visualisierung zur Entspannung und Reflektion. So kannst Du den Tag auf ruhige Art und Weise und nur für Dich noch einmal Revue passieren lassen.Ein Podcast von Alexandra Matthes - Hypnose Therapeutin und Meditationslehrerin aus Berlin. Möchtest Du diese meditative Hypnose noch einmal zur Viertiefung hören, oder eine meiner anderen Entspanungs-Hypnosen? Und zwar ohne Intro und Vorab - Gequatsche? Auf meiner Homepage findest Du alle Hypnosen aus den Podcasts und noch mehr kostenlos: https://www.meditation-hypnose.deEinfach auf den Menuepunkt "HYNOSE HÖREN" klicken. Wenn Du tiefer in das Thema Körpergefühl, Selbstliebe und vor allem Wohlfühlgewicht und Essverhalten einsteigen möchtest - so ist mein 10 tägiges WOHLFÜHL - Programm bestimmt interessant für Dich.Die erste Lektion kannst Du >hier kostenlos anhören und mitmachen. https://wohlfuehlgewicht.alexandramatthes.com/lektion-1 Wenn Du Meditation und Hypnose bei und mit

Heute erzähle ich Dir, wie ich meine Druck-Kopfschmerzen los geworden bin. Ja ich hatte tatsächlich seit der Veränderung im Juni keine nennenswerten Kopfschmerzen mehr, vorher fast täglich. Gleichzeitig bringt die Veränderung Unsicherheit und in manchen Momenten auch etwas Frust, den ich habe sehr viel investiert in den Weg den ich nun verlassen habe. Du bekommst außerdem eine sommerliche Enspannungs Hypnose von mir. Eine Hypnose zum Thema "Bei Sich Bleiben" mit einer Visualisierung eines Spaziergangs entlang eines Flusses. Ein Podcast von Alexandra Matthes - Hypnose Therapeutin und Meditationslehrerin aus Berlin. Möchtest Du diese meditative Hypnose noch einmal zur Viertiefung hören, oder eine meiner anderen Entspanungs-Hypnosen? Und zwar ohne Intro und Vorab - Gequatsche? Auf meiner Homepage findest Du alle Hypnosen aus den Podcasts und noch mehr kostenlos: https://www.meditation-hypnose.deEinfach auf den Menuepunkt "HYNOSE HÖREN" klicken. Wenn Du tiefer in das Thema Körpergefühl, Selbstliebe und vor al

Ein Podcast von Alexandra Matthes - Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnose Therapeutin und Meditationslehrerin aus Berlin. Hier wartet wieder eine gute halbe Stunde "SEELE BAUMELN LASSEN" auf Dich! Eine Hypnose für ein gutes Körpergefühl und ein harmonisches Zusammenspiel zwischen Körper und Geist. Vorab en paar Worte über meine eigene Situation... und darüber, was mir gut tut. Die heutige Reise führt Dich zunächst in eine tiefe Entspannung und dann an einen funkelnden Wasserfall, an dem Du loslassen darfst, was Dich blockiert und was losgelassen werden kann. Erfrischt und gereinigt geht es ans Auftanken: Energie, Frische, Jugend, Kraft ... - alles, was Du für Dein gutes Körpergefühl benötigst. Ich wünsche Dir viel Spaß bei der Erfrischung! Möchtest Du diese meditative Hypnose noch einmal zur Viertiefung hören, oder eine meiner anderen Entspanungs-Hypnosen? Und zwar ohne Intro und Vorab - Gequatsche? Auf meiner Homepage findest Du alle Hypnosen aus den Podcasts und noch mehr kostenlos: https://ww

Mache eine Pause und lasse Deine Seele baumeln, für mehr Glück, Zufriedenheit, heitere Gelassenheit und für das Erkennen Deiner Chancen und Möglichkeiten! - Eine entspannende und intensive Hypnose-Reise wartet heute auf Dich. Ein Podcast von Alexandra Matthes - Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnose Therapeutin und Meditationslehrerin aus Berlin. Vorneweg ein paar Worte zu einer Haltung, die ich gerade ganz besondes mag: Sich von sich selbst überraschen lassen. Nicht alles abwägen, sondern einfach mal Dinge auf sich zukommen lassen! Einfach Leben! Einfach machen, es könnte ja gut werden! Möchtest Du die Glückshypnose nochmal zur Viertiefung hören, oder eine meiner anderen Hypnosen? Und zwar ohne Intro und Vorab - Gequatsche? Auf meiner Homepage findest du alle Hypnosen aus den Podcasts und noch mehr kostenlos: https://www.meditation-hypnose.de/audioWenn Du Meditation und Hypnose bei und mit mir erleben möchtest, empfehle ich Dir meine offenen Kurse und Workshops: MIND WELLNESS - Coaching & Hypnose

LEICHTIGKEIT - eine entspannende Hypnose-Reise zum Loslassen von Last und Überflüssigem und für eine angenehme Leichtigkeit. Ein Podcast von Alexandra Matthes - Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnose Therapeutin und Meditationslehrerin aus Berlin. Ich hatte letzte Woche Geburtstag und bevor ich in dieser Podcast Folge mit der Entspannungshypnose loslege, erkläre ich Dir, wie ich mir selbst zu guter Laune verholfen haben. Nimm Dir Zettel und Stift und lasse alle Deine Wünsche aus Dir herausfließen. Während meiner meditativen Hypnose-Reise  kannst Du Deine Seele baumeln lassen und Auftanken. Wenn Du Hypnose bei und mit mir erleben möchtest, empfehle ich Dir meine offenen Kurse und Workshops: MIND WELLNESS - Coaching & HypnoseHYPNOSE & KLANG-REISEWeitere Informationen und Termine findest Du hier:www.luftundliebe.net Wenn Du mit mir in Kontakt treten möchtest, schicke mir am besten eine E-Mail: alexandra@luftundliebe.net GANZ NEU! Ich bin jetzt auf Instagram: https://www.instagram.com/alexandra

ZEITREICHTUM - eine entspannende Hypnose-ReiseIn dieser Podcast Folge erwarten Dich ein paar Worte zum Thema "Zeitmangel und Zeitreichtum" aus meiner Perspektive, gefolgt von einer entspannenden Hypnose für mehr Gelassenheit, Leichtigkeit, Feude und Zeitreichtum.Ich denke, wir kennen das alle: Die Tage rauschen an uns vorbei - und vor allem die schönen Momente sind gefühlt oft viel zu kurz. Eine Sehnsucht nach mehr Zeit macht sich breit.Mir fällt dazu der Song "Chronophobie" der Band Das Vereinsheim ein.Anm.: Ich liebe diese Band so sehr, dass ich etwas Werbung machen muss - Ein Konzert-Tipp, der von Herzen kommt:  DAS VEREINSHEIM live - ein durch und durch wundervolles Live-Erlebnis - ich versuche so oft wie möglich dabei zu sein!Chronophobie ist die Angst, vor der Zeit und davor, dass die Zeit zu schnell vergeht. Es ist mehr als etwas Stress, sondern es ist eine ausgewachsenen Angst-Störung, die gar nicht mal so selten auftritt. Aber das nur nebenbei....Ich schlage vor, immer mal inne zu halten und den

Das Leben mal wieder ganz leicht und aus einer anderen Perspektive sehen!In dieser Episode erwartet Dich eine entspannende Hypnose-Reise (Visualisierung) zum Abheben und Auftanken. Sie hilft Dir, die Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen, ein wenig Abstand zu gewinnen um dann auch wieder besser Deine jetzigen Chancen und Möglichkeiten zu erkennen.Vorneweg spreche ich 2 Aspekte des Fliegens aus meiner eigenen Perspektive an:Zum einen den Umweltaspekt mit der offenen Frage, wie wir in Zukunft CO2 neutral reisen können.Zum anderen, das Thema Flugangst, das mich aktuell aus mehreren Gründen beschäftigt...Diese Hypnose habe ich für unsere Luft & Liebe Hypnose & Klangreise geschrieben, das ist ein Kurs, den ich gemeinsam mit meinem Partner Haeger gebe. Eine entspannende Kombination aus Hypnose und wirklungsvollen Klängen.Wenn Du mal live und in Farbe mitreisen möchtest, findest Du Informationen und Termine hier:www.luftundliebe.net Weitere Informationen bekommst du hier: www.alexandramatthes.com

In dieser Episode erwartet Dich meine derzeit persönliche Lieblings- Hypnose. Gönne Dir eine kleine Pause, lasse Deine Seele baumeln und tanke auf! Diese meditative Hypnosereise hilft Dir, dem Alltag zu entkommen. - Gegen Stress, Blockaden und Antriebslosogkeit - Für innere Ruhe, Harmonie und Fokus - Für Energie, Kraft, Mut und eine neue Ausrichtung  Weitere Informationen: www.alexandramatthes.com www.luftundliebe.net www.hypnose-kreuzberg.com E-Mail: alexandra@luftundliebe.net Newsletteranmeldung: https://alexandramatthes.us18.list-manage.com/subscribe?u=e514ab5370de970db9a654001&id=2af685352c  Ich freue mich, dass Du Dir diese Entspanung gönnst tust und mir zuhörst! Herzliche Grüße, Deine Alexandra Alexandra Matthes 2019 P { margin-bottom: 0.21cm; }

Gönne Dir eine kleine Pause, lasse Deine Seele baumeln und tanke auf! In dieser Episode erwartet Dich eine Begegnung mit Dir selbst in Deiner besten Version. Wir können das Leben nur vorwärts leben und dann im Rückblick verstehen. Auf dieser mentalen Reise versetzt Du Dich in die Zukunft an den Punkt, an dem es Dir so richtig gut geht und an dem Du einen großen Meilenstein geschafft haben wirst - von dort aus kannst Du zurück blicken und siehst den Weg und die einzelnen Schritte, die Du tun kannst, um genau dorthin zu gelangen. Du kannst von Deinem Zukunfts- Ich lernen. Diese meditative Hypnose-Reise hilft Dir, Deinen Fokus zu stärken und Deine Energie zu bündeln. Richte Deine Aufmerksamkeit in Richtung Deiner Träume und Wünsche - so richtet sich auch Deine Energie danach aus. Für Mut, Antrieb, Energie und Fokus Weitere Informationen:  www.alexandramatthes.com www.luftundliebe.net www.hypnose-kreuzberg.com  E-Mail: alexandra@luftundliebe.net  Newsletteranmeldung: 

Intro-Folge zum neuen Luft und Liebe Podcast von Alexandra Matthes. Hier bekommst Du Informationen über mich, meinem Werdegang und das, was ich sonst noch so mache. Bei Luft & Liebe erwarten Dich Meditationen und Hypnosen, die ich Dir kostenlos zur Verfügung stelle, um so ein wenig zur Entschleunigung dieser schnellen und hektischen Welt beizutragen. Du erfährst den Unterschied zwischen Meditation und Hypnose, ich erzähle Dir von unserer Hypnose und Klangreise und warum mein Cover so bunt geworden ist... Weitere Informationen: www.alexandramatthes.com www.luftundliebe.net www.hypnose-kreuzberg.com www.virusberlin.de E-Mail: alexandra@luftundliebe.net Newsletteranmeldung: https://alexandramatthes.us18.list-manage.com/subscribe?u=e514ab5370de970db9a654001&id=2af685352c  Ich freue mich, wenn Du mit mir Deine Seele baumeln lässt und mir zuhörst! Herzliche Grüße, Deine Alexandra Alexandra Matthes 2019 P { margin-bottom: 0.21cm; }