Urheiluilta

Urheiluilta, juontajana Matti Härkönen. Aiheena pian alkava jalkapallon Veikkausliiga.

Jääkiekkokierros, kolmannet välieräottelut. Kärpät-JYP, Tappara-Lukko. Juontajana Simo Leinonen, asiantuntija Kimmo Kuhta.

Jääkiekkokierros, ensimmäiset välierät. Kärpät-JYP, Tappara-Lukko. Juontajana Simo Leinonen, asiantuntija Marko Tuulola.

Urheiluillassa käsittelyssä on tennis, pöytätennis, sulkapallo ja squash. Sammy Väisäsen isännöimässä illassa vieraina ovat mm. Pasi Valasti (pöytätennis), Jaakko Vähämaa (squash), Jussi Koivisto (tennis), Mika Heinonen (sulkapallo).

Urheiluillassa puhuttiin kokonaisvaltaisesta harjoittelusta. Huipulle ei pääse treenaamalla vain lajitaitoja, vaan koko paketin pitää olla kunnossa. Urheilija on aina ihminen ensin, näin terävöitti urheilupsykologi Tuomas Grönman. - Valmennus keskittyy liian paljon lajitaitoihin. Pitää osata myös valmentaa itse urheilijaa hänen motivaatioissa, päämäärässä sekä elämänhallinnassa. Jos nämä asiat eivät ole kunnossa on vaikea sisäistää myöskään rystylyöntiä tai oikeaoppista luistelua, toteaa Grönman. Ravitsemusasiantuntija Laura Manner on samaa mieltä Grönmanin kanssa. - Yritän sanoa auttamilleni urheilijoille, että harjoittelu on sitä, mitä teet joka päivä koko ajan. Kokonaisvaltainen harjoittelu ulottuu hallilta myös siihen, mihin kellon aikaan menet illalla nukkumaan, mitä aterioita valitset sekä mitä teet harjoitusten välillä, kertoo Manner. Unilääkäri Henri Tuomilehto kiteyttää Grönmanin ja Mantereen ajatukset toteamalla, että urheilija on ihminen, jolla on samanlaisia ongelmia ja murheita kuin muillakin

Urheiluillassa seurannassa naisten korisliigan viides ja ratkaiseva puolivälieräottelu PeKa-HyPo. Urheiluillan toimittajana Sammy Väisänen.

Jääkiekkokierros, puolivälierien kuudennet ottelut. Toimittajana Sami Laine, asiantuntijana Ari-Pekka Selin. HIFK-Tappara, Kalpa-Lukko.

Jalkapallon EM-karsintojen ottelu Pohjois-Irlanti-Suomi

Moottoriurheiluillassa huomion saa niin alkanut F1- kuin WRC-kausikin. Lisäksi Suomen moottoriurheilun tila kiinnostaa, unohtamatta Kymi Ring -moottoriurheilukeskushanketta. Illan vieraina ovat Yle Urheilun asiantuntija Jukka Mildh, ja moottoriurheilutoimittaja Miika Wuorela. Puhetta johtaa Joni Piirainen.

Jääkiekkokierros. Puolivälierien neljäs ottelukierros. Toimittajana Kaj Kunnas, asiantuntijana Juha Lind. Saipa-Kärpät,HIFK-Tappara, Blues-JYP, Kalpa-Lukko

”Kaikkien aikojen karsinnat” eivät ole alkaneet toivotulla tavalla, sillä neljästä ottelusta kasassa on vain neljä pistettä. Sunnuntaina Suomi pelaa EM-lopputurnausunelman kannalta erittäin tärkeän vieraspelin Pohjois-Irlantia vastaan. Illan aikana pohditaan EM-karsintojen antia, pureudutaan Suomen pelitapaan sekä analysoidaan myös Pohjois-Irlannin joukkuetta. Tämän lisäksi puhutaan myös alle 21-vuotiaiden maajoukkueesta. Matti Härkösen isännöimässä illassa vieraina olivat HIFK:n päävalmentaja Jani Honkavaara sekä FC Lahden päävalmentaja Toni Korkeakunnas.

Jääkiekkokierros. Puolivälierien kolmannet ottelut. Toimittajana Mikko Hannula, asiantuntijana Kimmo Kuhta. Kärpät-Saipa, Tappara-HIFK, JYP-Blues, Lukko-Kalpa

Missä menee suomalainen taitoluistelu tällä hetkellä? Mitä voidaa odottaa tulevaisuudelta? Taitoluisteluillan vieraina ovat Mila Kajas-Virtanen sekä jäätanssipari Olesia Karmi - Max Lindholm.

Puolivälierien ensimmäinen kierros: Kärpät-Saipa, Tappara-HIFK, JYP-Blues, Lukko-Kalpa. Studiossa Teemu Tammilehto ja asiantuntija Juha Lind. Studiossa ennakoidaan tulevia neljää otteluparia ennen kierroksen alkamista. Erätauolla puolestaan palataan menneeseen, kun vieraaksi saapuu 80-luvulla Tapparassa kolme mestaruutta voittanut Pauli "Pauke" Järvinen.

Yle Puheen Urheiluillassa keskusteltiin jalkapallon juniorivalmennuksesta Suomessa. Jalkapallon harrastajamäärät ovat Suomessa kaikista lajeista selvästi suurimmat. Mitä valmentajan tehtäviin kuulu, mitkä ovat valmentajien suurimmat ongelmakohdat ja missä Suomessa mennään verrattuna muuhun maailmaan? Matti Härkösen isännöimässä illassa studiossa vieraana on lasten ja nuorten ammattivalmentaja ja jalkapalloromantikko Kimmo Eronen. Tämän lisäksi illan aikana otetaan yhteyttä juniorivalmennuksessa mukana oleviin henkilöihin.

Kuuntele kahden viime kevään jääkiekon SM-liigafinaalien ratkaisut ja Ville NIemisen pettyneet ajatelmat finaalien jäkeen.

Loimaan Bisons - Espoon Honka. Selostajana Antti-Jussi Sipilä. Asiantuntijana Suomen koripallomaajoukkueen valmennusryhmään kuuluva Jukka Toijala. Puoliajalla haastateltavana syntymäpäiväsankari, Bisonsin luottopelaaja ja pitkän linjan susijengiläinen Tuukka Kotti.

Jääkiekkokierros

Salibandyliigassa playoff-kevät on edennyt välieriin saakka. Maajoukkueen tulevaisuus puhuttaa. Himoittu kulta tavoitteena, mutta kuinka se saadaan? Joni Piiraisen juontamassa Urheiluillassa vieraina miesten maajoukkueen päävalmentaja Petri Kettunen, tuore salibandyliiton puheenjohtaja Ismo Haaponiemi sekä salibandysivusto Pääkallon päätoimittaja Jussi Ojala.

17:00 Pudotuspelien 1.kierros: Ilves - HIFK ja Ässät - SaiPa . 17:15 Ampumahiihdon MM-kisat, miesten yhteislähtö (15 km), Kontiolahti.