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今回のエピソードではあまり女性でも話さないトピック、『生理』についてお話ししました。 みなさんは生理の知識どのくらいありますか？生理のことを話せる信用できるお友達が周りにいますか？ 生理のことをお話しするのにピッタリのアメリカ在住、生理コーチをお招きして、生理のアレこれを話しました。生理のことだけではなく、セックスについての考え方の違い、食事について、生理前後に起きる感情など、盛りだくさんです。   Subscribe & Review in iTunes ポッドキャストの購読もうしましたか？購読をすると、自動的に新しいエピソードがダウンロードされます。エピソードを聴きそびれる事は絶対ないですよ。 ここから登録　   もしもこのポッドキャストがとても役に立ってイイなって思ったらぜひItunesからレビューを残してください。レビューの数が増える事によりもっと多くの方がこのポットキャストを発見することができます。 レビューを残すをクリックするとできます。 Thank you for your love.   1：Connect with Emi on Instagram   インスタのフォロー、メッセージ、コメントでぜひコネクトしましょう。   2：無料Facebookコミュニティー もっと自分に自信を持って本当にやりたい事へ行動に移し、生きがい、やりがいのあるワークライフを過ごしたいと思う女性の仲間が集まるコミュニティー: 無料フェイスブックグループ メンバーリクエストはこちらから＝＞Her Confidence Her Way Community   3: ニュースレター登録 自分に自信がないあなた、自信への第一歩は自分の強み、自分の価値を理解する事。無料のワークシートで自分にしか無いユニークな強みを発見してみてください。　ここをクリック。       iTunes: Subscribe from here アップルユーザーではないかたは, please visit my website and click on Subscribe via RSS 

In this episode, we talked about  Discovering Ayumi’s own identity Challenges as an immigrant family during Ayumi's college life  Ayumi’s new journey as a Academic Success Coach  Understanding different generation point of view You will be inspired by this episode because Ayumi and I share very similar mindset so when we talked, our message became so powerful!   あなたのビジョンは何ですか？この世界で自分の強みを使ってどのように貢献したいですか？今回のエピソードではEmiがリスナーさんに無料のビジョンボードを作るチャレンジの紹介もしました。     Subscribe & Review in iTunes ポッドキャストの購読もうしましたか？購読をすると、自動的に新しいエピソードがダウンロードされます。エピソードを聴きそびれる事は絶対ないですよ。 ここから登録　 もしもこのポッドキャストがとても役に立ってイイなって思ったらぜひItunesからレビューを残してください。レビューの数が増える事によりもっと多くの方がこのポットキャストを発見することができます。 レビューを残すをクリックするとできます。 Thank you for your love.   1：Connect with Emi on Instagram   インスタのフォロー、メッセージ、コメントでぜひコネクトしましょう。     2：無料Facebookコミュニティー もっと自分に自信を持って本当にやりたい事へ行動に移し、生きがい、やりがいのあるワークライフを過ごしたいと思う女性の仲間が集まるコミュニティー: 無料フェイスブックグループ メンバーリクエストはこちらから＝＞Her Confidence Her Way Community     3: ニュースレター登録 自分に自信がないあなた、自信への第一歩は自分の強み、自分の価値を理解する事。無料のワ

リスナーアンケート公開！『ママライフを一言で表すと？』   ママじゃないからってこのエピソードをスキップしないでくださいね！今回のエピソードでは   ママだからじゃなくて、ママでも出来る アメリカで採用される秘密の裏技 日本であった男女差別 ミリタリーワイフの生活 などワークライフの情報満載です。   アメリカでママとしてもキャリアをキープするのに必要なものは、面接の時にする裏技！   今までインタビューした事なかったミリタリーワイフに国際結婚、ミリタリーワイフとしての苦労のお話ししました。   お楽しみに。   Subscribe & Review in iTunes ポッドキャストの購読もうしましたか？購読をすると、自動的に新しいエピソードがダウンロードされます。エピソードを聴きそびれる事は絶対ないですよ。 ここから登録　   もしもこのポッドキャストがとても役に立ってイイなって思ったらぜひItunesからレビューを残してください。レビューの数が増える事によりもっと多くの方がこのポットキャストを発見することができます。 レビューを残すをクリックするとできます。 Thank you for your love.   1：Connect with Emi on Instagram  https://www.instagram.com/stories/emikorasmussen/ インスタのフォロー、メッセージ、コメントでぜひコネクトしましょう。     2：無料Facebookコミュニティー もっと自分に自信を持って本当にやりたい事へ行動に移し、生きがい、やりがいのあるワークライフを過ごしたいと思う女性の仲間が集まるコミュニティー: 無料フェイスブックグループ メンバーリクエストはこちらから＝＞Her Confidence Her Way Community     3：Her Confidence Her Way Podcast 無料購読 ＆レビューを是非残してください。     iTunes: Subscribe from here アップルユーザーではないかたは, please visit my website and click on Subscribe via RSS 

質問の内容はこちらです。 ママライフを一言で表すと？ 平日の一日の流れは？ 出産とともに産休をとりましたか？ アメリカのPTA ママパワーなんですか？ ワーキングママ達にアドバイス Subscribe & Review in iTunes ポッドキャストの購読もうしましたか？購読をすると、自動的に新しいエピソードがダウンロードされます。エピソードを聴きそびれる事は絶対ないですよ。 ここから登録　   もしもこのポッドキャストがとても役に立ってイイなって思ったらぜひItunesからレビューを残してください。レビューの数が増える事によりもっと多くの方がこのポットキャストを発見することができます。 レビューを残すをクリックするとできます。 Thank you for your love.   1：Connect with Emi on Instagram   インスタのフォロー、メッセージ、コメントでぜひコネクトしましょう。   2：無料Facebookコミュニティー もっと自分に自信を持って本当にやりたい事へ行動に移し、生きがい、やりがいのあるワークライフを過ごしたいと思う女性の仲間が集まるコミュニティー: 無料フェイスブックグループ メンバーリクエストはこちらから＝＞Her Confidence Her Way Community     3：Her Confidence Her Way Podcast 無料購読 ＆レビューを是非残してください。     iTunes: Subscribe from here アップルユーザーではないかたは, please visit my website and click on Subscribe via RSS 

ワーキングママってどんなライフ？ ママ業って大変だけどどうなの？ ママなら共感できる！   今回のエピソードは日本代表、ワーキングママ、田中あゆみさんをゲストにお呼びしました。   あゆみさんのリアルなママの体験をシェアしてくれました。ママライフを綺麗に語るのではなく、素直な意見、率直な体験をシェアしてくれました。このようにストーリーをシェアしてくれる人はなかなかいないと思います。   そして今回は編集無しで普段ならカット、編集したい所をそのまま残してみなさんにシェアします。   1.ママライフを一言で表すと？ 2.ママだからという事が理由で何か制限してる事はある？ 3.どんな事に苦労しているか？ 4.ママとして爆発した事ある？   などなど、みんながシェアしたくない所を紹介します。   ポッドキャストの購読もうしましたか？購読をすると、自動的に新しいエピソードがダウンロードされます。エピソードを聴きそびれる事は絶対ないですよ。 ここから登録　 もしもこのポッドキャストがとても役に立ってイイなって思ったらぜひItunesからレビューを残してください。レビューの数が増える事によりもっと多くの方がこのポットキャストを発見することができます。 レビューを残すをクリックするとできます。 Thank you for your love.   1：Connect with Emi on Instagram   インスタのフォロー、メッセージ、コメントでぜひコネクトしましょう。     2：無料Facebookコミュニティー もっと自分に自信を持って本当にやりたい事へ行動に移し、生きがい、やりがいのあるワークライフを過ごしたいと思う女性の仲間が集まるコミュニティー: 無料フェイスブックグループ メンバーリクエストはこちらから＝＞Her Confidence Her Way Community     3：Her Confidence Her Way Podcast 無料購読 ＆レビューを是非残してください。   iTunes: Subscribe from here アップルユーザーではないかたは, please visit my website and click on Subscribe via RSS 

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What is Work-Life Blend? Let me tell you something! 完璧なワークライフを過ごせるわけないじゃん! だからうまくバランスを取ろうとするのではなくて、ワークもライフもブレンドして生きていけばいいと思います。 ワークライフのことについては　Episode 89　でもお話したのでまだこのエピソードを聞いてない人はぜひ聞いてください。 今回のエピソードはワークライフブレンドのコンセプトをお話します。皆さんの考えているワークライフバランスのアイディアを無くして、バランスするのではなくブレンドする考え方を教えます。 Girl friend, Stop balancing your work and life. Instead, blend those two.   インスタにぜひメッセージ、コメントしてコネクトしてくださいね。 Connect with Emi on Instagram     自分に自信がないあなた、自信への第一歩は自分の強み、自分の価値を理解する事。無料のワークシートで自分にしか無いユニークな強みを発見してみてください。　ここをクリック。     もっと自分に自信を持って本当にやりたい事へ行動に移し、生きがい、やりがいのあるワークライフを過ごしたいと思う女性の仲間が集まるコミュニティー　（無料フェイスブックグループ）   Join Her Confidence Her Way Free Facebook community from here  

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何か失敗すると　『やっぱり私じゃダメだったんだ』　とか　『やっぱり私なんかじゃ無理だった』と思ったことありますか？   女性に多い、失敗した時に、自分が悪かったんだとついつい自分を責めちゃってませんか？   今回のエピソードでは失敗した時、何か上手くいかなかった時、何かに選ばれなかった時、私たち女性がよくありがちなパターン。   『こんな私だからダメだったんだ』   また、国際結婚、海外生活をしている私と、一人っ子で育った美穂さんのアメリカに留学したかったけど親に反対された話だど、深くお話ししました。   このエピソードでは、失敗しても大丈夫！と思えるようななれるような、リアルなストーリーと前向きな考えをお届けしてます。   美穂さん、私とリスナーさん３人で女性のリアルトークをしている感じだな、と思っていただけると嬉しいです。   またニュースレターに登録してくれた方にはエピソードを聞いてそこから何を学んでどんな事をアクションに活かしていけるかを考えるボーナスクエスチョンを送ります。バイリンガルニュースレターに登録していない方はwww.herconfidenceherwa.com から登録してください。

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国際女性デーを記念して今回はポッドキャストとYoutubeビデオ両方作りました。   私たちに出来る事、どうしてフェミニズムが『女性勝手』ではない、男女差別は女性だけの問題じゃない！ 私たちがSpeak Upしたり、　＃Metoo　ムーブメントに参加したり、他の女性をサポートすることによって、他の女性、次世代リーダー、今の子供達の声になり、社会を変えていくきっかけになります。 今まで当たり前だという社会の期待、男女の役割、常識はもう終わりにし、Not NormalがNormalになる時代は今です。   母親として、働く女性として、実際何が出来るか 私がワーキングマザーとして受けた差別 自分が他の女性の声になる大切さ   について実際に例をあげてお話しました。   Connect with Emi on Instagram   インスタにぜひメッセージ、コメントしてコネクトしてくださいね。   自分に自信がないあなた、自信への第一歩は自分の強み、自分の価値を理解する事。無料のワークシートで自分にしか無いユニークな強みを発見してみてください。　ここをクリック。   Join Her Confidence Her Way Free Facebook community from here   もっと自分に自信を持って本当にやりたい事へ行動に移し、生きがい、やりがいのあるワークライフを過ごしたいと思う女性の仲間が集まるコミュニティー　（無料フェイスブックグループ）