Her Confidence Her Way ||

IHを体験！！ IHを受けてみようと思ったきっかけは…   自分と向き合うことはとても大切な事だと思います。色々と自分と向き合う方法がありますが、IHというものは今まで気にしたことが無く、もっと深く自分とコネクトしたいと思ったからです。 自分と向き合うことはとても大切な事だと思います。色々と自分と向き合う方法がありますが、IHというものは今まで気にしたことが無く、もっと深く自分とコネクトしたいと思ったからです。 心の中で、なんとなく悩みがあり、自分の中に何かブロックがある気がして何なのか、又自分のこれからの自分の人生のヒントと方向性が知りたいと思いました。   Guest: Kiyoko Ando  サンディエゴでウエディング専門のお花屋をしながら、インテグレーティッド・ ヒーリング（通称 IH) のプラクティショナー・セラピストとして活動をしています。１人でも多くの方にIHを体験して頂きたく、３人の IH仲間 とロスアンジェル、アーバイン、サンディエゴの各地でIHフェアーを随時、行なっています。

Jo’s blog, The Tokyo Chapter, was born from a popular ‘tokyo with kids’ style Instagram account and after many friends ( and friends of friends) asked for tried and tested Tokyo tips.  On her blog, Jo shares little moments and joys that make her life in Tokyo a magical family adventure.   After living in Japan for 8 years, beginning with one year as a high school student in the Japanese countryside, Jo, an Australian fluent in Japanese,  met her Scottish husband and, due to his work commitments moved away from Japan, only to return several years later with a toddler and a new baby.     Jo understands the excitement and challenges facing expats, or travelers, to Japan for the first time, with and without children, and uses her blog as a space to share all of her Tokyo tips and shortcuts through area suggestion guides, Japanese language learning advice and a collection of personal pieces. 

Have you ever felt frustrated because people in US are not considerate?    This is a common experience that people can have because of the cultural differences because of the individualistic and collectivistic culture.  People from collectivistic cultures, yes, Japan is one of the countries, see a group as an important value. On the other hand, people from individualistic cultures see or think things from an independent point of view.    I have been living in the US for over 15 years and I have faced so many different cultural barriers. Yes, it was painful but because of these experiences, I have learned a lot and gained a skill of seeing things from a different perspective!      Find out more from www.herconfidenceherway.com

In this Episode, Emiko is sharing her life-changing event that recently happened to her.    The scariest and the longest moment....    By listening to this episode, Emi hopes you to realize how important to live your own life.    What is your Ikigai? 

佐々木真奈美さん：ラジオDJ＆テレビレポーター   ２０１０年にテレビ朝日系列YTS山形テレビにアナウンサーとして入社後、２０１３年からTBS NEWSキャスター。２０１６年に渡米しノースカロライナ大学チャペルヒル校で国際客員研究員としてジャーナリズムを学ぶ。現在はニューヨークを拠点にラジオDJやテレビレポーターとして活躍中。担当番組は、全米５０州で放送されている「さくらラジオ」のラジオキャスター、TBSの経済番組「ビジネスクリック」マーケットリポーターなど。また、NYと日本でのアナウンサーとしての経験を生かし、ビジネス向けや、女性向けに魅力的な話し方をレッスンする講師としても活動中。   Connect with Emiko  Instagram   Website:Her Confidence Her Way 

Ayaka Kawamoto is an online English teacher who is not what you think who she is! Ayaka’s specialty is teaching and fostering Japanese to become a local tour guide. She is a founder of Omotenashi Eigo who teaches her students how to become a travel guide. In her course, she not only teaches her students how to become a travel guide, she also teaches her students useful English phrases to guide their local town and also she helps her students on how to organize their own tours and help them practice before they actually guide their foreign tourists in Japan.      More information visit www.herconfidenceherway.com   Connect with me on Instagram @emikorasmussen  

Tokyo Medical school purposely failing women’s entrance exam because the school thinks that women will leave the workforce after having children.   Are you serious? Did someone really say this?   When I heard about this news, I was really upset, disappointed and… it was not a surprise to me.   This feeling of well, this is not surprising is so unfortunate, yet many Japanese women felt the same. It is absolutely not ok to put this situation as this is what it is or しょうがないよね。   What did we learn from this?       Let's learn from this episode.    Read more about this blog, read from here.    connect with me Instagram 

Do you want to improve your English pronunciation skills? Do you want to get tips on how to learn English effectively?   If so, then I highly recommend you to check out The Voice of English Podcast by Aiko from schwagirl.     The purpose of The Voice of English podcast is to "encourage English learners and also English teachers”. In each episode, Aiko’s guest shares tips and points on how we can improve our English and become better communicators.   Aiko invited me to be on her guest and we had a conversation about how we can improve our English especially in a business settings. You can find the show note of this episode from here.    MUSIC: Artist: Nicolai Heidlas Title: Hawaiian Winter

やらなければいけない事があるのについつい言い訳をして、結局何も出来ないままで1日が終わってします。 こんな経験したことありますか？   If that is you, you will find this episode to be really helpful.  This topic is all about a time management.    やらなければいけない事があるのについつい言い訳をしてしまう癖をどうしたら直せますか？ How do I overcome my habit of making excuses?    コレもやらなきゃ、アレもやらなきゃとTo Do リストを作り、気づいたらそのリストがすごく長くなっているというパターンが結構ありがちですが、その癖を止める方法をいくつかアドバイスしています。   www.herconfidenceherway.com   Instagram| @emikorasmussen   https://www.facebook.com/groups/HerConfidenceHerWay/

DiSC コミュニケーションスタイルって聞いたことありますか？この知識について、どうしてもっと早く知らなかったんだろうって思います。もしも自分のコミュニケーションスタイルを理解して相手がどんなコミュニケーションスタイルかを判断するツール・ノウハウを持っていたら、もっと人間関係うまく築き上げることができたのに！   自分のタイプを知ることで相手と比べる事がな無くなるし、自分の表現の仕方をすごく理解できる。ありのままの自分をウケいる事ができる！　そして、自分に自信が持てる！   本当に？って思ったあなた？　ぜひこのエピソードを聞いて実践して見てください。   Have you ever had a miscommunication with someone? Have you felt that the other person does not like you the way how he/she speaks?   Don’t worry! You will be able to minimize your miscommunication/misunderstanding with others!

英語を話している時と日本語を話しているときの自分の変化に気付いたことありませんか？   You are not alone! I did not realize this until someone pointed out! I noticed that I am more outgoing, direct or even feel little powerful!  My identity really changes! また、『英語ではなんとなくこの日本語でできる繊細な表現がうまくできないなー』っと思う時もあります。これはまさに私たちの使う日本語と英語の話し方、コミュニケーション違いからきているものですね。 英語と日本語が話せるとけっこう便利だったりしませんか？ Noといいたいのだけど日本語だと気を使ってしまうとき、私は英語のほうが楽で良いなと思います。また本当に悪いことをしちゃったと誤りたいときは日本語のほうがきれいに伝えることができたり。 そして女性のエンパワメンと系の話をするときはやっぱり英語が良かったり！自分で自分を勇気付けるときは英語で自分に声をかけたり。 今回はそんな話し方の違いについてをメイントピックにしてお届けします。 気付かずに使っているOOOの日本語のフレーズが実は私たちの自信にも大きく影響していた！詳しくはエピソードから。 *このエピソードの終わりにはボーナスクリップが付いていますのでお見逃し無く！   Let’s connect with Emi & Miho 女性の為のエンパワメントで似たような考えを持つポジティブな女性のグループの仲間に入りませんか？ It’s Free!- Yes, Join from here.The best way to connect with me is @https://www.instagram.com/stories/emikorasmussen/ Miho’s Instagram: https://www.instagram.com/mihonog/

Yes, I know! We all do this! The bad habit… comparing yourself to others.. sometimes, you don’t even know that you are doing it! I used to do this all the time but now, I catch myself doing this and I turn into an inspiration that “I can do it too!”   気づいたら他人と比べている…そんな癖を持っていませんか？　私達、自信がないのは他人と比べる癖からも大きく影響されます。自分を他人と比べて、『どうして自分はこんなにできないんだろう』『OOさんはこんなにできてやっぱり自分はダメだな』など自分を卑下してしまい、その結果自分を信じる事ができない＝自信がない。   もし他人と比べているあなた、周りのことを気にしすぎていませんか？自分に目を向けて他人にはない自分のGifted Talent(特別な強み）を探した事ありますか？   私は常に自分のダメなところばかりに目を向けたり、SNS、ソーシャルメディアの他人のパーフェクトライフをみては自分なんて、または少し羨ましかったりという日々を過ごしてきました。   人と比べる癖を止める方法、自分をしっかり維持するにはアドバイスはこのエピソードから。   女性の為のエンパワメントで似たような考えを持つポジティブな女性のグループの仲間に入りませんか？ It’s Free!- Yes, Join from here.   The best way to connect with me is @https://www.instagram.com/stories/emikorasmussen/ Miho’s Instagram: https://www.instagram.com/mihonog/

このエピソードではEmiがvulnerableになって今まで誰にも話したことのない、自分の弱みになっていたことをお話ししました。自分への自信の話だけでなく、日本人である事、日本の美について、ミセスグローブJapanとして世界の美を経験してきたMihoさんといろんな角度で美について追及しました。 詳しいことはポットキャストで。 I would love to get your support! Guess What, if you love Her Confidence Her Way podcast, I would love to receive your LOVE!リスナーさんからのサポートを募金の形で募集しています。詳しくはこちらから   自分のGifted Talent を探すワークシートのダウンロードはこちらから

どうせ私なんかじゃ』というマインドでやりたいことを諦めていた自分がこんな私でもできると思えることができるきっかけになったのが、まさにマインドセット。自分の考え方次第で物事の捉え方も変わるし、行動の仕方もかわってくる。 また、何か結果が出たときも、マインドセットの違いで自分の成長の仕方もすごく変わってくる。   こんな事なんでもっと早く教えてくれなかったの？って思うくらいとっても大切なコンセプトです。 詳しくはこのエピソードで。   Guess What, if you love Her Confidence Her Way podcast, I would love to receive your LOVE!リスナーさんからのサポートを募金の形で募集しています。詳しくはこちらから

Are you living up to your own expectation or are you trying to meet someone else’s expectation?  私は今まで気づかないまま他人の期待に答えようとしていたり、他人の成功を追って生きてきました。もちろん、留学したきっかけはもっと自分の世界を広げたい、もっと自分にチャレンジしたいという気持ちもありましたが、どこかに誰かかからのプレッシャーに押されていた自分がいたり、留学して学位を取ってそれを誰かに証明して認められたい、と思ってたこともあります。   アメリカの生活をし、仕事を経験する上で、自分を生きるという考えに出会い、そこからの開放感が次のチャンスに、そしてもっと自分を向上したいというモチベーションに繋がりました。このエピソードでは日本人であること、女性であることのプレッシャーについてもお話ししています。   Enjoy     Ask Emi & Miho      恵美子さんみたいにコーチングを始めたいのですが資格がないので始められない気がします。どうしたら始める事ができますか？ 特に日本は資格を重視する国ですが、何かを始めたいけど資格がないからと困っている人、どうしたら初めの一歩が出るか？       Advice from Emi & Miho   「女性だからこうしなきゃ」という社会のプレッシャーに負けないように、自分の価値観を大切にして、自分らしく生きましょう。 There is not one way to live. Find your own lifestyle 他人と比較せずに Take off your supermom cape! Follow your heart  Be nice to other people but don’t give in  我慢をしない事     Remember, you don’t have to apologize for who you are, そのままのあなたでOKです。 You are already enough to take your first step towards what you want to do!   

お待たせいたしました。Welcome back to Season 4 of the Her Confidence Her Way Podcast    What you can expect from Season 4 HCHW:   Each episode will have a Q&A session, main topic, action item  My vision of this podcast is to    Inspire Japanese women to change the way how they see and think themselves and empower them to let their talent shine with confidence   My vision: 女性達が今までに出会った事のない自分を見つめ、自信を持って自分らしく、ベストバージョンの自分を発揮できるようインスパイア-していく   Episode 61 Q&A 恵美子さんの様な人になかなか出会えません。特に私は日本の地方に住んでいるため同じような考えの方に出会える機会が少なく英語で物を考えたり英語を使って自分を表現する機会もないんです。どの様にして自分を高めて行きながらネットワークを広げていったら良いでしょうか？     Main Topic:  Self-confidence. The difference between confident and arrogant |自分に自信を持つ事と自意識過剰、傲慢な人の違い。   グループで話をしていると必ず、what about you Emi, what do you think about this or what do you want to do? という質問をされ答えることができなかった。 又、何をやりたくてもダメなところばかりに目を向けてしまい、相手からこう思われるという想像を自分で作っていた自分に気づいた恵美子がアメリカで生活そして働く経験から自信とはどういう事かについてのエピソードです。   周りの目を気にしすぎないこと 自分ができないという事を理解する事。そしてそれをAcceptする事。 「もしも間違えていたら・・・「みんなと意見が違っていたら・・・」「もし自分だけだったら・・・」など

新しいエピソードを逃さないようサブスクライブをお忘れなく。   Waiting list to get the brand new Gifted talent worksheet for free: http://eepurl.com/c83KkL Emiko Rasmussen's website New Website Her Confidence Her Way Community:https://www.facebook.com/groups/HerConfidenceHerWay/ Her Confidence Her Way Youtube Channel: http://bit.ly/herconfidenceTV

Emiko Rasmussen is a Confidence Building coach & Virtual mentor, host of Her Confidence Her Way podcast, speaker and a leader of the Her Confidence Her way community. She helps Japanese women who don’t’ feel confident because of her self-limiting beliefs and language/cultural barriers. Emiko empowers Japanese women to be more confident by help breaking through their fears and help discovering their gifted talent so that they can do what they really want to do and live a meaningful life without worrying about someone else’s opinion. Emiko was born and raised her first 21 years in Japan and moved to US to pursue her degree in 2013. In 2015, she had earned a Bachelor of Arts in Social Science degree and she also earned her Master of Arts in Organizational Management degree in 2010. Emiko is a wife (married with her husband over 10 years), a mom of two children, a full time career woman and she does her coaching and podcasting as a side. She has been in a Higher Education industry for over 10 years and she ha

San Diego May’s プロフィール   日本の大学卒業後、韓国政府観光局の日本事務所の立ち上げを経験。 その後、24歳のときにマーケティングマネジャーに昇進、日本事務所の唯一の職員として 韓流ブームの火付け役として日本人観光客を４倍に増やす。 この頃から大学生や高校生、社会人向けにキャリアについての講演を行うようになる。   30歳を目前にして学生時代に交換留学したサンディエゴが忘れられず 充実していた日本でのキャリアに終止符を打ち、単身渡米。 カリフォルニア大学サンディエゴ校(UCSD)エクステンションにて ビジネスマネジメントとマーケティングを専攻。   卒業後、大手商社のアメリカ子会社に入社、就労ビザを得て 新規ビジネスを担当。   2012年「サンディエゴ留学ONE」を立ち上げ 社会人向けにビジネス留学やアメリカでの就職アドバイスを行うほか アメリカで就労ビザを得てグローバルにキャリアを築いた経験が評価され UCSDでビジネスやキャリアの授業を受け持つ。 また日本市場をターゲットにしている女性起業家向けに 集客PRのコンサルティングも行うなど幅広く活動している。   昨年ポッドキャスト番組「自分らしく夢を叶えるラジオ」を配信スタート、 自分の強みを活かしながら自分が本当に欲する人生をデザインし形にしていくことをテーマに 元気がでるコンテンツを発信している。   Don’t forget to check out free resources!  Waiting list to get the brand new Gifted talent worksheet for free: http://eepurl.com/c83KkL Her Confidence Her Way Community:https://www.facebook.com/groups/HerConfidenceHerWay/ Her Confidence Her Way Youtube Channel: http://bit.ly/herconfidenceTV

ウエサワ　ユキさんは, 現在、アメリカのカリフォルニアに在住、1994年よりボディーワーカーとして活動を開始されました。２０１６年にシンギング・リン・ボールという、サウンドヒーリングと出会い、一目惚れをし、今では施術を受ける側から施す側となり、翌年2017年より、サウンド・ヒーリングのセッションをカルフォルニアと日本にて活動を始められました。 2016年より、LAにある日系老人ホームKei-Ai、EasterSealds（NPO corporation for people living with disabilities) にて、優しいヨガ＆メディテーションのボランティアを続けていらっしゃいます。 ゆきさんが小学生の時に感動した、ねむの木学園の宮城まり子さんの影響で心身共にサポートが必要な方達やご家族、施設と関わりを持つことが多くなった今、老人ホームや福祉に携わっている友人たちと、皆が集えるようなホームを作っていこう、と思いを高く活動中です。コツコツ、少しずつ進み、最終的には、金沢にある佛子園　のような場所を目指すことを目標にされています。   詳細は http://www.theemistyle.com   Don’t forget to check out free resources!  Waiting list to get the brand new Gifted talent worksheet for free: http://eepurl.com/c83KkL Her Confidence Her Way Community:https://www.facebook.com/groups/HerConfidenceHerWay/ Her Confidence Her Way Youtube Channel: http://bit.ly/herconfidenceTV