Du Får Vila Sen

Hej. Ett nytt avsnitt med den fantastiskt trevlige Johan Viktor. Ni hittar honom på Instagram som @Johanvik   Vi pratar om andra chanser och om att förändras och att ta livet som det kommer och att göra gott och att äta gott och rätt och att hitta ett lugn och att njuta av livet och att äta ägg.   Mycket Nöje.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej. Ett nytt avsnitt med den supercoola Madeleine Vall.  Figther / Model /Stunt Actor / Writer ... ja ni ser... En kvinna med många järn i elden. Ni följer henne på Instagram @madeleinevallbeijner eller på hennes hemsida www.madeleinevall.com  där hittar ni också länkar till hennes blogg.   Det blir ett samtal om att figthas för att man vill vinna och att inte få figthas och att leta efter något nytt och att få ett oväntat samtal och att ha kul.   Mycket Nöje.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej Dags igen..Men den fantastiskt härlige Henrik Ryman från Locals i Sthlm www.localsfood.se Och kolla deras instagram @localsfood   Vi pratar inte supermycket träning men massor om mat och hur vi äter och vad vi äter och varför vi äter och lite om träning. Men vi pratar mycket.   Mycket Nöje  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej. Äntligen var det dags igen. Denna gång med den fantastiskt härlige PT-n Magnus Lygdbäck. JA hans klienter är väl inte vilka som helst och det är inte Magnus heller. Han är en genomhärlig kille. Här hittar ni honom  www.magnusmethod.com eller på instagram som @Magnusmethod och han har en facebookgrupp som heter Magnus Method. Jag kommer lägga lite länkar i Facebookgruppen Du Får Vila Sen (som jag tycker ni ska gilla) där han pratar mer om Tarzan-filmen och "superkroppen" än vad vi gör. Vi pratar träning, balans, äta rätt men gott, tråkig träning och rolig träning och framför allt RÄTT träning...   Mycket Nöje  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej. En nyinspelning med den härlige Daniel J Larsson. Den skrivande PTn Köp hans bok här http://www.bokus.com/cgi-bin/product_search.cgi?authors=Daniel%20J%20Larsson Följ honom på Instagram @danieljlarsson Och lyssna på Fitnesspodden Och läs www.sporthalsa.se Där hittar ni min blogg också..   Mycket nöje  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Välkomna till ett fantastiskt mysigt samtal om träning med Mårten Edh Även känd som Promoe Här är hans senaste skiva... Lyssna! https://open.spotify.com/album/4lFgiEyJQhhMnTA6CzsvZk   Följ honom På Instagram @promoedvsg   Vi pratar om att springa och om Väst Sahara och att vara vegan. Det är ett väldigt härligt avsnitt.   Kolla min blogg på http://www.sporthalsa.se/bloggar/daniel   Mycket Nöje  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej Ett nytt, långt, roligt och allvarligt avsnitt med Anders Jansson. Mannen som gett Staffanstorp en kvinna. Ena halvan av Hipp Hipp duon. Ni hittar honom på instagram och framförallt på Twitter som @and3rsjansson   Vi pratar mycket om vikt och träning och mat och hur man tar sig igenom livets alla svårigheter ...ja lyssna.   Sen kan ni läsa min blogg http://sporthalsa.se/bloggar/daniel      See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej.   Dags för ännu ett fantastiskt avsnitt. Med Mathias Singh SOm ni hittar på Instagram som @mathiassingh Vi pratar magiska blickar och krafter från Posters, att träna på 100 sparkar, att barn snart är människor och Carola dyker upp.  Sen vill jag ju Pusha för min blogg: http://www.sporthalsa.se/bloggar/daniel   Så mycket Nöje.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej.   Har haft den stora förmånen att få sitta ner en stund och prata med den helt igenom härlige Peter Blaha. Följ honom på Instagram @peterblaha   eller på hans blogg på http://www.fitnessformen.se/peterblaha   Har du barn så gå in på www.barnenshinderbana,se och anmäl till sommarens coolaste hinderbana.   Vi pratar mycket Crossfit och styrketräning och Rugby och Skidåkning och att skada sig. Sen får vi en bra lektion i en sund kosthållning.   Mycket nöje!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej. Ett nytt avsnitt med fantastiska Klara Svensson. Proffsboxare till yrket.   Vi pratar om att vara vilse, att vara arg, att vara ledsen, att tycka saker är tråkiga, att tycka saker är fantastiskt kul och att man ska ta det lite chill.   Stötta gärna podden  via Patreon.com   https://www.patreon.com/user?u=2326488&u=2326488&ty=h     Mycket Nöje.!!        See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej.   Välkomna till ett underbart avsnitt med den härlige och spontane Mackan Edlund. Följ honom och hans träning på Instagram på @formmackan eller bara hans vanliga jag på @mackanedlundofficiell   Vi pratar om att jojo banta och jojoträna, att bli partjock och singelsmal, att vilja vara ett föredömme för barnen, att ha ett begär efter att leva livet och försöka få det att vara så länge som möjligt och även lite damfotboll.   Mycket nöje!!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej.   Äntligen ett nytt och fantastiskt kul avsnitt med Professorn och allmänt härlige killen Micael Dahlen. Ni hittar honom här :  www.micaeldahlen.com Och Instagram @micaeldahlen   Vi pratar om ett öde Sthlm, att experimentera på sig kropp, att utmana sig själv, att det är tråkigt ibland, hur träningen påverkar samhället och mycket annat härligt. (obs väldigt skrattigt)   Mycket Nöje  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej.   Ett nytt fantastiskt avsnitt med PT och Rapper David D-Flex Seisay.   Ni hittar honom här:   @dflex.se på Instagram   Eller:  www.dflex.se   Vi pratar en del amerikansk sport i början sen blir det om att förändras eller att bli trött på träning eller att det ändras med livet och at vara pappa även lite om hur musiken påverkat.   Mycket Nöje  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej.   Ett nytt avsnitt med Mårten Nylen. Ni hittar honom här: www.martennylen.com Och på instagram @martennylen   Vi pratar om leendet och att alla är olika och alla har olika förutsättningar men att alla vill må bra.     Mycket Nöje Och Trevlig Lyssning    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej.   Nytt avsnitt med Sofia Hedström. Som ni hittar Här: http://www.runnersworld.se/blogs/sofiahedstrom/index.htm Eller här: http://www.womenshealth.se/blogs/sofia/index.htm Men framför allt HÄR: http://sofiaheadstrong.com/ Och på Instagram är det @sofiaheadstrong   Vi pratar om att vara sig själv, hitta sin stil och om jämställdheten. Ni får också tips på en bra runda i New York och vi pratar Maraton, Maraton och Maraton.   Trevlig Lyssning   Glöm inte https://www.patreon.com/user?u=2326488&u=2326488&ty=h eller 0704105575 för...  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ett superhärligt samtal med 2015 års vinnare av Biggest Loser, Robban Sander. Ni hittar honom på Instagram som @biggestloserrobban.   Det pratas om att sakta men säker bli tjock, att tro man är hungrig, att spexa, att önska att någon hjälper en, att inte kunna be om hjälp, att det är jobbigt att inte nå ner till skorna och att komma tillbaka och bruka allvar.   Mycket nöje!!  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Äntligen den härlige Jonas Lundgren. Tv.Kock...Gourmet-Kock...Träningsmats-Kock.   Kolla hans instagram @Jonaslundgrenfood   eller hans hemsida  www.jonas-Lundgren.se   Det pratas om att vilja tävla, att vara effektiv, att äta rent, att träna intervaller och att inte krångla till det.   Mycket Nöje.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Välkomna till ett innehållsmässigt fantastiskt avsnitt med Magnus ' Jycken ' Cedenblad. En av få svenska UFC-Figthers. OCH min Coach i jakten på mitt mål på Göteborgs-varvet. Kolla mer om det på min Instagram, Twitter och i Facebook-Gruppen https://www.facebook.com/pod.DFVS/?ref=hl   Följ även Jycken på Instagram @jyckencedenblad   Det blir prat om att älska att vinna, att hata att förlora, att banta sig sinnessjukt, att MMA inte är för alla, att alla borde prova MMA och att livet ger en erfarenhet.   Mycket Nöje  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ett helt fantastiskt avsnitt med den dansante Karl Dyall. Följ honom på Instagram under @cfdyall   (ja det står säkert för CrossFitDyall) Kolla även in www.Crossfitsolid.se   Det blir prat om Att dansa, att ryktesmässigt gjort grejer man inte har, att ta i lite för mycket, att inte kunna ta i, att äta så det känns bra och så klart Sammy Davis JR    https://open.spotify.com/track/2ijbmEf2JIjJ256lNZD60N   Mycket nöje  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hej. Då var det dags för ett alldeles Underbart avsnitt igen. Denna gång med Nassim Al Fakir. Ni Hittar honom här på Instagram @nassimalfakir Och här hittar ni hans låtar HOPP och FULL   Det pratas om att bara nämnas vid förnamn, att bli mer medveten efter en smäll, att alltid gå all in, att vara i Zonen, att lita på sig själv, att tycka om sig själv, att brinna för det man gör, att svettas, att krascha, att tona ner sig och mycket mycket mer.   Mycket Nöje.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.