Endörfina Podcast Com Michel Bögli

Para este primeiro episódio especial do Endörfina Podcast no Ironman Brasil 2019, recebo um gaúcho que por uma década foi escoteiro, por 7 anos foi atleta profissional de triathlon, esporte ao qual se dedica há 28 anos. Pelas referências de tempo, dá pra se imaginar que ele não é mais um garoto. E talvez seja toda esta experiência que faça dele uma pessoa tão interessante. Não fosse formado em Educação Física, seria professor de Antropologia ou Filosofia. Agora então eu afirmo: com certeza isso faz dele uma pessoa de idéias e opiniões merecedoras do nosso respeito e atenção. Fora isso, foi campeão amador do Ironman do Havaí em 1998, foi duas vezes o brasileiro mais rápido por lá, nas 5x que participou, 6. colocado e novamente o melhor brasileiro aqui em Floripa em 2003, além de ser pai de três filhos: o Theo, o Rudah e a pequena Flora. Com vocês, o diretor técnico da Ironmind, Roberto de Melo Lemos. Aproveite!

Recebo hoje aqui um atleta fora do normal. Mais um convidado com uma história incrível de superação e força de vontade. Ele não foi para uma Olimpíada, pelo menos ainda, tampouco quebra recordes ou fica postando seus treinos nas redes sociais. Aliás, ele nem noção tem delas. Meu convidado nasceu com problemas cardíacos e apesar de todos os prognósticos desfavoráveis, resolveu praticar justamente o triathlon. Desde 2017 Lucas nada, pedala e corre simplesmente porque gosta e tem vontade. Simplesmente porque o deixa mais feliz. Com o suporte e incentivo fundamental do pai e a ajuda da ABRATOP, ele planeja estrear em competições ainda este ano e claro, sonha com o Ironman. Com vocês, Lucas Tadeu Hernandez de Vasconcelos, mais conhecido como Luquinha, que pretende ser o primeiro triatleta do mundo portador da síndrome de Down. Aproveite!

Minha convidada de hoje foi campeã brasileira da maratona do Rio em 1982, quando também venceu a primeira edição da corrida da ponte Rio-Niterói. Em sua primeira participação na Maratona de Nova Iorque, foi a brasileira mais rápida. Nada mal para uma jovem psicóloga que se apaixonou pela corrida, quando o esporte ainda engatinhava por aqui. Os anos foram passando e a corrida nunca mais deixou de fazer parte da sua vida, acompanhada de um estilo de vida saudável e a busca por conhecimento técnico na sua profissão. Em meio a uma vitoriosa carreira como amadora, Vanessa foi sempre alinhando a prática à teoria e se aperfeiçoou no acompanhamento e preparação psicológica de corredores e atletas. Hoje, com mais de 37 anos de carreira, é formada em coaching e trabalha especificamente em ajudar as pessoas a extraírem o melhor desempenho possível dentro de sí mesmas. Com vocês, a mineira mais carioca da corrida brasileira, Vanessa de Figueiredo Protásio. Aproveite!

Recebo hoje um mineiro que iniciou no triathlon em 1994, aos quinze anos de idade. Foi amor à primeira vista. Desde então ele nunca mais parou e foi buscando, naturalmente, cada vez desafios maiores até que em 2004, estreou em provas longas. Em sua coleção já são 23 medalhas só das provas na distância de Ironman. Aos 40 anos possui uma vitalidade contagiante. Recebeu em 2018 o simpático título criado pelo meu amigo Rodrigo Eichler, editor da revista Trisport, de Campeão da Tríplice Coroa do Triathlon Underground, ao vencer o Fodaxman, Capixaba de Ferro e o Cabra de Peste. Entre um post e outro, vem se preparando para mais uma participação em Florianópolis daqui a algumas semanas. Com vocês, o engenheiro adrenalizado Felipe Dayrell Silvestre. Aproveite!

Minha convidada de hoje nasceu e cresceu na aprazível cidade de Piracicaba há 32 anos e nunca imaginou que se tornaria atleta. A natação chegou tarde e a bicicleta era usada apenas para ir à casa das amigas. O primeiro contato com o triathlon, em 2004, foi breve e veio logo antes de participar de um intercâmbio na Europa. Foi por coincidência que lá morou com duas famílias onde havia corredores e, por diversão, também começou a correr. De volta ao Brasil, tratou de estudar e entrar na faculdade para somente então retomar os esportes. No ano de 2007 voltou a praticar triathlon e aos poucos foi conquistando melhores resultados e se especializando nas longas distâncias. Com muito suor e algumas lágrimas, Bruna está galgando os degraus mais altos do triathlon brasileiro e sonha, como muitos, participar do campeonato mundial em Kona, no Havaí. Com vocês, a campeã do Challenge Cerrado 2017, medalhista de prata do 70.3 e bronze no IM de Floripa em 2018, a sempre jovem e simpática Bruna Saglietti Mahn. Aproveite!

Recebo hoje aqui um sujeito que começou jogando bola e somente na universidade se interessou pela corrida. Mas o que viria a lhe atrair mais a atenção foi uma área de interesse ainda pouco comum dentro da medicina. Formado em Otorrinolaringologia, se especializou na medicina e biologia do sono, em especial na sua relação com o alto rendimento. Se prepare para uma conversa que será, como toda a certeza, muito informativa e esclarecedora. Se já passaram por aqui especialistas em nutrição e psicologia esportiva, duas disciplinas bem compreendidas no universo dos esportes competitivos, chegou a vez de aprendermos um pouco sobre uma parte importante da preparação e do desempenho físico, que na grande maioria das vezes é deixada de lado, seja por ignorância ou pouco caso. Com vocês o especialista em sono e membro titular da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-facial, irmão do digital influencer PC Rotella do famoso @correndoporai e crossfiteiro, Luciano Rotella Braga.
 Aproveite!

Você já se imaginou vivendo a vida de uma outra pessoa? Ao menos em sonho? E se você fosse uma pessoa acostumada com a vitória e essa outra vida fosse totalmente diferente, onde você tivesse que recomeçar praticamente do zero? Minha convidada de hoje viveu exatamente esse pesadelo. Após uma cirurgia relativamente simples, foi surpreendida ao acordar na UTI e saber que estava paralisada do pescoço para baixo. Mesmo o mais otimista dos campeões sentiria o que ela sentiu. Passado o choque inicial, começou a mais difícil competição da sua vida. Uma luta contra seu próprio corpo ou à favor dele. Um longo caminho de entendimento da sua nova realidade, porém, sem esmorecer e principalmente sem deixar de acreditar e lutar para que ela pudesse ser a cada dia o melhor dentro dos seus novos limites. Os resultados foram chegando e aos poucos ela foi vencendo obstáculos que julgava intransponíveis. Rosana, talentosa super atleta, treinadora, coach e palestrante contará na conversa de hoje de onde vem esta energia contagia

Recebo hoje para um conversa sobre a vida e o atletismo, uma moça de origem simples, vinda do interior de São Paulo e que fez da corrida não apenas sua profissão, mas um motivo de esperança para mudar a sua vida. Uma história que se repete muitas vezes, principalmente aqui no Brasil. Um clichê que insiste em continuar acontecendo, seja para o bem ou pelo mal. Conheceremos hoje um pouco mais a fundo a história de vida dessa talentosa maratonista que acorda todos os dias com a motivação de se tornar uma vencedora nas competições e na vida. Recebo hoje a sargento Adriana Aparecida da Silva, que faz crochê tão bem quanto corre as intermináveis séries de 1km na pista! Aproveitem!

O Brasil é um país com potencial enorme. Nossos recursos humanos e naturais fazem inveja a muita nação desenvolvida. Contudo, para esta minha convidada de hoje, os mesmos humanos e a natureza se colocaram um contra o outro num mero reflexo do nosso cotidiano. No caso dela, mais especificamente na cidade do Rio de Janeiro. Exuberante pela própria natureza, vive uma espécie de câncer social que eventualmente chegou muito próximo dela. Um cruel e sem sentido assassinato por causa de uma simples bicicleta deixou sua marca não apenas no asfalto onde ela costumava correr, mas em sua cabeça. As cenas de cartão postal que decoravam sua rotina não eram suficientes para justificar a revolta e o medo. Não havia razão que a segurasse no inferno em que o Rio se transformou. Aproveitando a dupla nacionalidade, Manuela Vilaseca resolveu transformar uma viagem de três meses à Espanha em uma guinada na sua vida. A multiatleta e uma das melhores corredoras de trail running do Brasil aproveitou a deixa para se fixar na Europa,

Minha convidada de hoje é graduada em Psicologia pela PUC-SP, especialista em Psicologia do Esporte e em Análise do Comportamento. Cursou Mindfull Performance pela Escola de Medicina da Universidade de San Diego e atua na preparação mental de atletas amadores e profissionais desde 2001, em modalidades tão diversas como natação, atletismo, vela, judô, triathlon, automobilismo, ciclismo, hipismo, tiro esportivo e ballet. É psicóloga do COB e da Confederação Brasileira de Tênis, além de ter atuado nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro. Em paralelo a isso tudo, é também surfista, faixa azul de jiu jitsu e há mais de 20 anos é uma triatleta amadora de mão cheia, tendo conquistado pódios em muitas provas, inclusive nos dois Ironman que participou. Recebo hoje aqui para uma conversa muito legal sobre esporte e psicologia, temas que estão cada vez mais ligados, a mãe, esposa, amiga, madrinha, cupido, tia preferida da Nina, atleta e psicóloga, a famosa Carla Fátima Di Pierro Fae. Aproveitem!

Este jovem senhor tem uma história de vida que é no mínimo inspiradora. Construiu uma longeva carreira de sucesso trabalhando numa multinacional líder de mercado. Em paralelo aos 25 anos trabalhando como executivo, foi criando uma bela família ao lado da sua parceria de vida, a Lena. Com ela teve três filhos e esses lhes deram nove netos. Estreou em maratonas aos 53 anos e foi aprender a nadar dois anos depois, quando finalmente estreou em provas de triathlon. Passou pelas provas curtas, mas é claro, teve que experimentar o Ironman quando tinha 59 anos. Pelo visto ele curtiu, pois foram mais três participações consecutivas nos anos seguintes. Como se tudo isso não bastasse, foi organizador de diversas provas importantes de triathlon no eixo Rio-SP no final dos anos 80 e começo dos 90, inclusive o histórico primeiro IM do Brasil, que organizou ao lado do ex-nadador e triatleta campeão, Djan Madruga. Criou uma equipe de triathlon e foi o editor chefe do jornal Triatleta, único meio de comunicação e divulgação e

Meu convidado de hoje é uma figura pública que ostenta uma forte imagem ligada aos esportes e à vida saudável. Desde jovem abraçou a causa levantada inicialmente pelo pai e não apenas usa o esporte como instrumento para manter sua saúde, como investe uma boa porção do seu tempo para contribuir com o desenvolvimento do nosso esporte em todas as modalidades. Usa muito bem sua fluência entre empresários e sua credibilidade perante a administração pública para buscar maneiras de deixar um legado para o nosso combalido esporte brasileiro. Esportivamente já foi tão dedicado e aguerrido nos desafios que escolheu enfrentar que certa vez eu mesmo o presenciei chegar à estafa física sobre a bicicleta! Criticado por alguns e invejado por muitos, João Paulo dos Santos Falleiros Diniz é um atleta de mão cheia e um sujeito do bem, que carrega nas costas o fardo de ser um dos herdeiros das maiores fortunas do país e já deixou bem claro que é muito mais do que “filho do Abílio Diniz”.  Aproveitem!

Este mineiro de Iturama passou a toda a infância e adolescência sobre a bicicleta. Ao entrar na faculdade de Engenharia Mecânica Mecatrônica largou momentaneamente a bike até que depois de alguns anos e 20 kg mais pesado, resolveu que seria hora de voltar a pedalar. Iniciou participando das pedaladas noturnas que logo evoluíram para algumas competições de mtb. Já orientado por um técnico, mergulhou mais fundo nas competições e foi aumentando os desafios. GP Ravelli, Big Biker, 6 e 12 horas de mtb, ciclocross, L’Etape du Tour e Brevets de 200km a 1000km. Apaixonado por desafios sobre as duas rodas, foi em 2016 o primeiro brasileiro a participar da TCR (Transcontinental Race), uma competição de 4000k através da Europa sem qualquer tipo de suporte. Ano passado participou no Peru da Inca Divide. Outra prova no estilo “bike packing” sem assistência, com 1700km de extensão e mais de 24 mil metros de elevação acumulada. É com muito prazer que recebo o organizador da RMC, a mais longa prova em uma única etapa do Bras

Meu convidado de hoje e um carioca que também fez parte da cena do inicio das maratonas e do triathlon no Brasil. Mas ao contrário da maioria dos meus convidados até hoje, ele usou o esporte como meio para estimular o seu crescimento saudável, seu equilíbrio como ser humano, engenheiro e posteriormente como bancário e executivo. Até hoje foram 15 maratonas e 6 Ironman, cravando respeitáveis 2h55’ em Chicago e 10h40” em Roth, na Alemanha. Nada mal para um alto executivo acostumado que a transformar empresas sob o seu comando de deficitárias, a fonte de lucros expressivos. A enfrentar desafios profissionais e pessoais mais intimidadores que qualquer Ironman. Apesar de ter conquistado ainda jovem uma situação financeira pessoal invejável, se viu estimulado a co-fundar um partido político pautado legitimamente em fazer Brasil finalmente dar certo, não apenas para políticos e empresários de índole duvidosa, mas para atender as necessidades e expectativas de todos nós brasileiros. Hoje conheceremos um outro lado d

O jovem Cássio iniciou sua carreira como ciclista em 1982, ainda em sua cidade natal, Belo Horizonte. Os bons resultados o levaram a se mudar para São Paulo para representar a famosa equipe Pirelli, que por sua vez, serviu como uma espécie de trampolim para que ele recebesse um convite para correr por uma equipe portuguesa. Contratado a princípio para ser gregário durante sua estréia na Volta a Portugal de 1989, veio a reviravolta que definiria sua carreira para sempre. A conquista, na raça, da posição de capitão graças ao seu excelente desempenho na competição. Foi líder por mais de 10 dias e terminou a volta em segundo lugar. A partir daí, garantiu seu espaço no concorrido mercado europeu do ciclismo profissional, vencendo a mesma Volta de Portugal no ano de 92, a Volta do Algarve em 92 e 95, além da medalha de ouro nos Jogos Sul-Americanos em 98 e as vitórias na Volta de Santa Catarina nos anos de 87, 2000 e 2001. Recebo aqui hoje para contar sua história de vida, um homem cheio de opiniões e sem papas na

Meu convidado de hoje é um carioca que passou a adolescência jogando vôlei pelo Fluminense, onde foi colega do então jogador Bernardinho. Após uma breve pausa para entrar na faculdade de engenharia, voltou às quadras como bolsista pelo time da PUC. Em 1980, depois de assistir a maratona do Rio que passava em frente a sua casa, resolveu que correria a prova no ano seguinte. Juntou alguns amigos do vôlei e começou a treinar. Em 1981 estreou nos 42km. No ano seguinte, participou da Maratona de Nova Iorque com o excelente tempo de 3h06’. De volta ao Rio, descobriu que os jornalistas José Ignácio Werneck e Yllen Kerr organizariam a Corrida Alegre, o primeiro triathlon brasileiro. Sem nenhum treino de natação ou ciclismo, participou da prova que tinha as distâncias de 900m de natação, 8km de corrida de 20km de ciclismo. Daí em diante, resolveu se dedicar ao novo esporte. Estreou em Kona no ano de 1984 e em 1987, após dar uma pausa na carreira de engenheiro para se dedicar profissionalmente ao triathlon, fez o tempo

Figurinha carimbada nos últimos anos e desde 2018, aquela figura dourada que completa a página central do álbum de qualquer fã, site de esportes, página do facebook, canal do youtube ou mesmo os canais mais caretas da TV. O carioca Henrique da Silva Avancini se tornou um atleta tão presente nas telas que de repente temos a sensação de que somos amigos de infância ou amigo daquelas pedaladas de longas horas de muita conversa fiada! Um fenômeno que foi confirmado no final do ano passado quando o mountain biker recebeu o prêmio de votação popular como o atleta olímpico do ano, superando nomes do calibre da jogadora de futebol Marta, o surfista Gabriel Medina, o canoista Isaquias Queiroz e ainda o ginasta Arthur Zanetti. Mais uma vez esse fantástico atleta colocou a bike no centro das atenções dos esportes do nosso país. Será que o Brasil está em vias de se tornar o país da bicicleta? Será que a partir de agora a modalidade passará a ser conhecida como bicicleta de montanha ou ainda deixará de ser anunciada como

Minha convidada desta semana é uma amiga de longa data. Uma pessoa que é referência na área da nutrição esportiva desde o começo dos anos 90. É também uma corajosa e curiosa atleta que soube se aproveitar das oportunidades que o esporte lhe trouxe, tanto do ponto de vista profissional, como do ponto de vista pessoal, encarando desafios que foram dos triathlons às ultra maratonas de mountain bike, das corridas de aventura à provas de ciclismo amador. Entrou na roubada de ser a nutricionista da seleção brasileira de futebol em 1994 e fez um trabalho pioneiro na equipe do time do São Paulo. Treina todos os dias ou quase, e mantém uma agenda sempre concorrida de clientes ávidos pelos seus conhecimentos e expertise neste tema cada vez mais discutido entre as pessoas que se preocupam minimamente com a sua saúde e, em grande parte dos clientes dela, também o rendimento esportivo. Como vocês a nutricionista goianense, Patrícia Bertolucci de Coimbra.   Aproveitem!

Daniel é um triatleta da nova geração. Se interessou pelo esporte quando por aqui se vivia o que eu gosto de chamar de segunda onda do triathlon. Impulsionado pelo sucesso do Ironman de Florianópolis, este ultra maratonista resolveu experimentar o esporte das três modalidades. Começou de maneira não muito ortodoxa, direto no 70.3 de Penha em 2012, para no ano seguinte saltar para o full distance de Floripa. Entre uma ultra maratona e outra, em 2015 ele participa do UB515, a nossa versão do Ultraman e, para surpresa de todos, talvez com excessão dele mesmo, Daniel vence em 2016 o quíntuplo Ironman realizado em León, México (19km natação/900km ciclismo/211km corrida). Uma prova para pouquíssimos homens e mulheres, mas para ele ainda faltava o algo à mais. Foi quando ele resolveu participar do Deca Ironman, na mesma cidade mexicana. Nesse desafio impensável, ele foi segundo lugar. Não satisfeito com a prata, Daniel de Oliveira Rodrigues resolveu voltar em 2018 para tentar o ouro. O resultado não veio, mas a vont

Existe um cara aqui no Brasil que é sinônimo das duas rodas. E quando pensamos nele, pensamos no BMX e no MTB em todas as suas vertentes, das mais tradicionais às mais radicais. Pensamos também nas rodas motorizadas, mais especificamente as dirt bikes! Sua voz já faz parte da memória coletiva de todos que acompanham as transmissões dos X Games desde as primeiras edições. Ele conseguiu com maestria se adaptar às evoluções do esporte sobre duas rodas e da tecnologia. Já foi campeão de downhill, de race enduro e, recentemente, aos 51 anos, sagrou-se campeão do Montanhas Race Enduro na categoria e-bike! Com vocês, o habitante mais radical da Serra da Cantareira, um cara que domina todos os verbetes criados juntos com esportes de ação, o cara meio manobra, meio cavanhaque, Luciano Kdra Lancellotti de Jesus! Aproveitem!