Chayo Contigo

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Infidelidad Libro: Después de la Infidelidad. Sanando el dolor y restableciendo la confianza cuando tu pareja ha sido infiel – Janis A. Spring.¿Cuáles son las áreas psicológicas que se lastiman cuando tenemos una situación de esta naturaleza?Trabajo en el área de limpieza de una empresa, pero cuando entrego la basura a la persona del camión, la gente que labora conmigo me hace burla. No sé cómo decirles que eso me disgusta sin ser grosera.El papá de mis hijos no genera gasto, no trabaja y eso me enoja, además es acumulador de cosas y no tiene iniciativa. Evito discutir con el porque mis hijos lo quieren muchísimo y no acepta lo que le digo; piensa que el está bien. ¡Ya no sé qué hacer!Tengo 32 años y tengo una relación con un joven de 27, nos conocimos en Facebook. El es papá soltero y yo soy mamá soltera. Un día se me ocurrió invitarlo a mi casa y se terminó instalando aquí con uno de sus hijos, después discutimos y se fue, pero nos reconci

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Infidelidad Libro: Después de la Infidelidad. Sanando el dolor y restableciendo la confianza cuando tu pareja ha sido infiel – Janis A. Spring.Impacto que genera a nivel psicológico la sensación de perder esa parte de "ser especial" en la vida del otro.Mis hijos de 11 y 16 años se pelearon a golpes y no sé qué hacer, me siento muy culpable.Tengo 12 años, cuando cumplí 9 me di cuenta de que soy lesbiana, al principio me dio miedo y decidí no decírselo a nadie, pero un día conseguí a alguien y nos hicimos novias pero no tengo su número y no le puedo hablar. Le dije a mi mamá y me aceptó, luego le dije a mi padrino y lo aceptó y cuando lo dije a mi hermano me dijo que la sexualidad se definía a los 16 años, por lo que ahora estoy un poco confundida.Tengo dos hermanas mayores de 31 y 25 años, yo tengo 17 y quiero que le des un consejo a mi mamá porque mis hermanas no se hablan desde hace 6 o 7 años, inclusive una hasta se fue de la casa. Mi mamá

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Infidelidad Libro: Después de la Infidelidad. Sanando el dolor y restableciendo la confianza cuando tu pareja ha sido infiel - Janis A. Spring.Tengo trastorno de ansiedad generalizada desde los 11 años y recientemente me diagnosticaron trastornos de pánico con agorafobia. Trato de sobrellevar mis síntomas y malestares de la forma más discreta posible. Mi mamá tenía lo mismo cuando yo era pequeña por lo que pienso que mucho de lo que padezco es aprendido. ¿Puedo cortar este ciclo de ansiedad y cuestiones aprendidas?Mi esposo trabaja toda la semana pero peleamos mucho, se la pasa reclamándome por las cosas que me da y me echa en cara todo lo que nos da. Le he tomado la palabra de que me vaya, pero cuando lo quiero hacer el me lo impide. Vivo estresada porque no me alcanza lo que me da pero no me deja trabajar y lo peor es que vivimos en un solo cuarto cinco personas.Bifocalidad. Educamos en el presente, formamos hábitos en el presente, interve

En el programa Chayo Contigo, la Dra. Rosario Busquets platica con un paciente que tuvo Covid_19, que fue intubado y que afortunadamente ahora puede decir que ESTÁ VIVO.Diego Jiménez, primo de la Dra. Chayo, da testimonio de lo mal que la ha pasado desde que se enteró que tenía Covid_19.Comenta lo importante que fue atenderse a tiempo y comparte cuál fue el proceso por el que ha pasado, pues tras estar dos semanas "bien" de repente los síntomas cambiaron alarmantemente y debido a ello tuvo que ser trasladado a un hospital porque necesitaba ser intubado.Llegó un momento en el que Diego no identificaba si lo que le pasaba era realidad o fantasía, los momentos de angustia que pasó no se los desea ni a su peor enemigo.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Tengo 14 años y estoy desesperada porque atravieso por diferentes situaciones familiares. Mi mamá es muy celosa con mi papá y por ello discuten con frecuencia; por otro lado, vivimos en el mismo lugar que mis abuelos maternos y que una hermana de mi mamá, la cual tiene 2 hijos con autismo, el problema es que su mamá es muy descuidada con ellos y quienes ayudan con sus cuidados son mis abuelos. Mi mamá ha hablado con su hermana respecto a este tema pero ella no entiende. Yo ya no sé qué hacer.Hace dos años me casé, mis papás nos sugirieron vivir con ellos para no pagar renta, sin embargo, ahí empezaron los problemas. Mis papás se quejaban de todo lo que hacía mi esposo y algún tiempo después discutí muy fuerte con mi mamá, lo que provocó que primero nos corriera pero después todo se arregló. Debido a la pandemia, mi hermana se tuvo que venir a vivir con nosotros y ahí hubo más problemas; estamos esperando a que autoricen un préstamo de Infona

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Plática con el Dr. Eduardo Calixto sobre la depresión. ¿Así como a niveles emocionales nosotros hacemos diferencia entre la ansiedad, la angustia y el estrés, a nivel cerebral hay diferencias? Si, un detonante puede hacer que cambiemos la forma en que vamos viendo las cosas. Entre las 9 de la mañana y las 12 del día es cuando más atención pone el cerebro, pues unos genes de nombre "reloj" activan las redes neuronales. ¿Qué le pasa al cerebro cuando se mantiene por largos periodos con alguna de estas emociones? ¿Tiene periodos de adaptación? Debido a la pandemia estamos más propensos a estar tristes, más ansiosos y de generar más culpas. ¿Hay forma de nosotros poder trabajar a voluntad a través de ciertas herramientas el cuidar nuestro cerebro para que no llegue a altos niveles de intolerancia?Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. ¿Qué ocurrirá luego de esta hecatombe que estamos pasando? ¿Qué podemos hacer ante la devastación de las gu

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. Cuando a sabiendas de que podemos contagiar a alguien y nos vale un bledo y no nos cuidamos, estamos con un pie en la ilegalidad. En una cultura donde prospera el placer, llamado hedonismo, es apenas natural que el principio de realidad y el esfuerzo pasen a un segundo plano, y más por cómo educamos ahora a nuestros hijos.Estudio: ¿Pueden los niños esperar 15 minutos para tomar un bombón? Quienes esperaban obtenían en vez de uno, dos malvaviscos. Dos tercios de los niños muestra se comían el malvavisco antes. Solo uno de cada tres niños esperó a que regresara el adulto para recibir su recompensa. Casi 30 años después, se volvió a contactar con los individuos que habían participado en la investigación y se encontró que aquellos que lograron postergar la gratificación instantánea, eran cognitiva, social y académicamente más competentes, presentaban más seguridad en sí mismos y una mejor autoestima. E

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Continuación del testimonio de una persona que tuvo Covid_19 y que estuvo intubada.Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. ¿Qué importancia tiene la responsabilidad personal y cómo se conjunta con la responsabilidad social? La solidaridad no está reñida con la autonomía. No debo desaparecer como individuo para ayudar a otros, la independencia y la libertad interior no deben perderse. Ser autónomo es la capacidad que las personas tienen de tomar sus propias decisiones.¿Cómo se rompe un mal hábito en los hijos? Hay que tomar en consideración 2 aspectos: 1. La resistencia del niño va a ser mucho mayor porque ya está acostumbrado a funcionar de otra manera. 2. Al principio la reacción del niño empeora antes de mejorar y todo lo que aprendió que le daba resultado antes de modificarlo lo va a intensificar más.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:Covid_19: Testimonio de un paciente que tras estar intubado, ya se encuentra en recuperaciónWalter Riso - Más fuerte que la adversidad. La importancia de la responsabilidad personal, ¿aprenderemos a ser más solidarios después de la pandemia?Construí una casa con mi esposo con el cual tengo tres hijos. Me ha sido infiel en diversas ocasiones y lo he perdonado, sin embargo, ya no quiero seguir con esa situación. El quiere que me vaya de la casa, pues me dice que me dará mi parte, pero yo se que eso no pasará. No sé qué debo hacer porque no quiero que los niños salgan lastimados. ¿Debo irme con mis hijos de la casa? ¡Ya no sé qué hacer!Tengo 24 años y a veces no sé cómo lograr lo que quiero.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. En épocas de reclusión social, el choque con la pareja y los hijos puede ser muy fuerte si la pareja no está bien constituida.Tengo 50 años y tres hijos: uno 28, otro de 24 y otro de 21. Ninguno trabaja, yo los motivo para que sean independientes pero cuando les toco el tema ellos dicen que me estorban y que me quiero deshacer de ellos. Ya no sé qué hacer, el dinero ya no alcanza.Mi mamá falleció y desde entonces decidí vivir unos días con mi papá, lo malo es que ahora ya no quiero regresar a vivir con mi esposo porque es muy conformista y solo hace lo que quieren sus papás y prácticamente no hace nada para el bienestar de nosotros como familia.La Dra. Rosario Busquets platica con el Dr. Eduardo Calixto sobre la depresión. ¿Qué es cuando hablamos de ella a nivel cerebral? Son varios los factores que la inician, son varios los signos y los síntomas que se expresan, por lo tanto debemos hablar de de

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. El consumismo y la filosofía del desechable en épocas difíciles. Al principio de la pandemia hubo desabastecimiento en muchos países, lo que produjo en muchas personas un corto circuito porque nos habíamos acostumbrado al consumo desmedido y a la cultura del desechable.Mi pareja y yo vivimos en casa de mi mamá, yo soy la hija menor. El problema es que uno de mis hermanos mayores se regresó a vivir a la casa y no ayuda ni económicamente ni en las labores que se deben hacer. Mi mamá lo defiende mucho e inclusive le lava su ropa. No sé que hacer para evitar caer en depresión por todo lo que está sucediendo.¿Qué opinas en cuanto a lo espiritual? ¿Es algo básico para cualquier problema en los adolescentes?Creo que estoy en una relación tóxica y no sé cuál es la situación más adecuada para estar bien.Mi hijo de 16 años esta incontrolable. Se droga y nos falta al respeto. Ha llegado a robarme y golpearme

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: Mi hijo tiene 3 años y apenas si dice algunas palabras, casi no habla y no sé cómo ayudarle.¿Cómo puedo superar a un amor imposible?Ya no se qué hacer con mi mamá, solo estoy esperando a ser mayor de edad para irme a vivir sola, la casa está llena de cosas, apenas si hay espacio para poder caminar, su cuarto está invadido de objetos. Vivir en ese ambiente no me gusta y ya no sé qué hacer.Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. Cada día hay que vivirlo como si fuera el último o como si fuera el primero.¿Cómo debo hacer para que mis hijos me obedezcan?

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: Rodolfo Tercero - El alcohol y la conducción de autos. Cuando la gente toma mucho se nubla la precorteza frontal del cerebro, la que tiene que ver con la toma de decisiones y la medición de riesgo, por lo que todo lo que el cerebro en ese momento ve, huele y escucha lo manda distorsionado. Los borrachos dicen que manejan mejor estando tomados porque el cerebro los está engañando.La Dra. Chayo da un mensaje a las personas que tuvieron pérdidas de alguien cercano en fechas recientes. ¿Cuál es la alternativa de estas personas en este día?Walter Riso - El crecimiento postraumático. El paso por una situación traumática puede llevarte a una revisión de la visión que tenemos del mundo y del sistema de valores para bien.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. El afecto virtual: A través de internet podemos reírnos por compañía. Estudios muestran que el buen humor y reírse son factores de resiliencia, por lo tanto es importante estar con personas divertidas.El amor puede más que el miedo. La conversación es una forma de aproximación poderosa. En otros tiempos se utilizaban los teléfonos, los telegramas y las cartas.Siempre me estoy yo misma corrigiendo. Hace dos meses tuve una ruptura amorosa la cual me afectó mucho.Soy una mujer de 37 años divorciada. Tengo dos hijas, una de 12 y una de 13 años las cuales están muy rebeldes y rezongonas. Dejaron de tener contacto con su papá, pero ahora él quiere ganar su confianza y salir con ellas, inclusive presentarles a su hermana la cual tiene 3 años más que la de 13. Siento que me tienen tomada la medida y espero me pueda ayudar.Me acabo de enterar que mi hijo está consumiendo drogas y no sé qué hacer.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: ¿Felices fiestas? La realidad es que en esta temporada deben ser Prudentes Fiestas. Prudentes desde mi, desde quienes me rodean, desde quienes me invitan y a quienes les tengo que decir que no.Walter Riso - Desarrollo del potencial humano en épocas de adversidad. ¿Cómo podemos relacionarnos con el sufrimiento?Segunda enseñanza: Cuando el sufrimiento adquiere un significado vital.Tercera enseñanza: Cuando el sufrimiento está al servicio de una meta podemos aprender mucho.Cuarta enseñanza: Cuando el sufrimiento fortalece la compasión y la empatía.Tengo 14 años y en los últimos días mis papás se han peleado mucho, inclusive el día de hoy mi mamá golpeó a mi papá.Mi hija mayor se separó por infidelidad y por golpes y ahora anda con uno y con otro. No sé cómo ayudarla y cómo abordar el tema.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: ¿Qué nivel de responsabilidad tengo yo en lo personal con respecto a la circunstancia que se está viviendo en este momento?El criterio en las personas. Tu debes meter tus pensamientos en acción. El criterio nos da una pauta de funcionamiento que ayuda a que el pensamiento crítico no se quede apagado ante una circunstancia en particular.¿Cómo le explico a mi hijo que está por cumplir 18 años lo que representa ser mayor de edad?Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. El desarrollo del potencial humano cuando nos encontramos ante la adversidad. 

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: La Dra. Rosario Busquets platica con Rodolfo Tercero sobre las consecuencias de propasarse ingiriendo alcohol. Hay 4 factores que hacen que la gente se emborrache: 1. Estado de ánimo2. Ingesta de alimentos3. Porcentaje de alcohol que se está tomando4. Velocidad a la que se tomaLas vida la disfrutamos desde las emociones. No buscamos extinguir las emociones sino educarlas. Tu hijo debe reconocer la emoción y darle el lugar que tiene; así mismo tomarla en cuento a la hora de tomar alguna decisión. Las emociones nos dicen quiénes somos y nos ayudan a entender la vida.¿Qué se debe tomar en cuenta para decidir ser mamá?Walter Riso - Sugerencias que nos da cuando se trata de gestionar la tristeza.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: La importancia de evitar salir a reuniones, fiestas y posadas en esta temporada. ¿Cómo estás educando a tus hijos? ¿Por qué por un año no puedes decir esta vez no festejo? Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. En el caso de la ira, para poder manejarla es recomendable entender la causa, por qué ocurre. Tristeza. Características. Cuando estamos tristes la naturaleza nos ofrece al menos tres opciones de supervivencia: 1. Conservar energía si estamos ante una pérdida afectiva2. Pedir ayuda si nos sentimos desamparados.3. Buscar soluciones almacenadas si tenemos un problema difícil de resolver.La depresión es una fuerte baja en el estado de ánimo que genera síntomas a diferentes niveles.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: Más fuerte que la adversidad - Walter Riso. ¿Qué tenemos que aprender de la ira y la tristeza? Debemos aprender a gestionar las siguientes 7 emociones primarias: ira, tristeza, miedo, alegría, sorpresa, asco e interés, las cuales impactan a nivel biológico: redirigiendo y distribuyendo los recursos energéticos, a nivel motivacional: organizar, guiar e impulsar  la precepción, el pensamiento y la acción; y la función social: se le considera como una importante señal para el sistema comunicativo del hombre con otras personas.¿Cómo ayuda la ira a la adaptación de las personas a sus circunstancias?Implicaciones que tiene sentirse atrapados y perder la libertad.Consecuencias en los adolescentes - Características que ayudan a aumentar las probabilidades de que las consecuencias tengan un buen impacto en los chavos y modifiquen su comportamiento. ¿Qué hacemos cuando la consecuencia no sirve?

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: Mi mamá se encuentra muy afectada por el fallecimiento de mi abuelo y me preocupa mucho su situación. Quiero un consejo porque de momento por los gastos que tuvimos por la enfermedad de mi abuelito (Covid_19) no puedo pagar una Tanatóloga. Tenía planes de irme a vivir con mi novio, sin embargo, las cosas cambiaron porque empezamos a tener algunos problemas. El es muy desapegado en la relación. Yo estoy tomando terapia y he tratado de adaptarme con su forma de ser. Últimamente él piensa que todo me molesta y aunque pasamos días buenos ya no me menciona el vivir juntos o planes a futuro porque dice que necesitamos mejorar como pareja y eso me desanima. No sé qué hacer, espero que puedas ayudarme.Por favor ayúdame a explicarle a mis sobrinos de 7 y 9 años que su papá murió.Cómo le dejo claro a mi pareja que no me gusta sus frases tipo: "Aquí me la traigo con el chicotito". No quiero dejar que me maltrate.Soy muy berrinchuda, no me controlo cua