Vitalradio Mit Marc I Experten, Promis & Normalos Verraten Echte Tricks Und Lifehacks Für Dauerhafte Gesundheit Und Vitalit

Marcus Franke, 42 Jahre jung, 136 Kg schwer, 1,80m groß, Bizeps 52cm! Marcus gehört zu den Top Ten der Strong Man in Deutschland, war vierter bei den Weltmeisterschaften der Masters im Jahr 2015 Er ist Inhaber des EISI Gesundheits- und Leistungszentrums in Walldürn Er ist Trainer, Athlet, und richtet Strongman Camps für Interessierte, Einsteiger und Newcomer aus. Marcus spricht über seinen Weg zu "dicken Armen", wie er es nennt, wie er erst shr spät zum Strong-Man wurde, seine Ernährung, seine größte Schwäche, eine Hammerharte Geschichte die kaum jemand weiß und noch so einiges mehr. Alle Infos gibt es komplett im Actionsheet schwarz auf weiss unter Vitalradio24 direkt unter der Folge zum download Hier die links aus der Strong-Man Folge: Marcus Franke bei facebook das EISI-Gesundheits - und Leistungszentrum DER Sportmediziner der Bodybilder und Strong-Man Szene Mathias Ritsch aus Rosenheim Physiotherapie Carina Duszkewitz Heinz Ollesch, DAS Urgestein der Strong-Man Szene Die GFSA - German Federation of

Vitalradio mit Johannes Mohr 45Kg abgenommen in 2 Jahren Ein Traum - ein Weg - ein Wille Johannes Mohr, 27 Jahre , Selbständig mit der Firma HandyCheck24, über 45kg abmahne in 2 Jahren. Mit 19/20 nach einer Operation am Steißbein, lag er fast 6 Wochen auf dem Bauch und war über ein halbes Jahr Krankgeschrieben, durch Medikamente hat er die ersten Kilos sehr schnell zugenommen, danach hat ihm das physisch und psychisch zu schaffen gemacht, über ein 3/4 Jahr kein Sport zu machen. Da ist er in eine Art Trotz gefallen. Dick durch Medikamente und dann das "Frustessen" ruck zuck waren 30-40 Kilo mehr auf den Rippen. Danach immer wieder versuche abzunehmen, aber immer falsch an die Sache gegangen. Vor zwei Jahren, im Mai 2014 endlich den richtigen weg gefunden, bis heute über 45 kg abgenommen. Bauchdeckenstraffung im April 2016 gemacht, seid wenigen tagen wieder Sport. Johannes ist seit 3,5 Jahren Selbstständig und macht alle Handys und Tablets wieder fit! Bundesweit bzw. im Internet. Erfolgszitat/Lebensmotto?

Vitalradio mit Anton Reulow - Motivator Anton ist ein positiv verrückter Mensch, wie er selbst sagt. Anton ist seinen Eltern sehr dankbar, weil sie zu ihm sagten, er solle doch weg vom Nintendo und lieber draussen spielen... Er hat hat schon immer Sport getrieben... Ist Verkäufer, Selbstständig als: Versicherungskaufmann. Sein Erfolgszitat, Motto: -Nichts ist unmöglich- Auf seinem Armband, welches er nie abnimmt, steht: no excuses! Beim Ironman ungefähr bei KM 85 mit dem Fahrrad, war die Kraft am Emde! Aufgeben!? Er schaut aufs Armband: NO Excuses. Also: Weitermachen, halte durch, sagte er sich1 Es gibt einen Grund warum das hier machst!!! Das Armband ist immer dabei!!! Wird nie abgelegt. Sehr wertvoll. Anton sammelt besondere Momente und Erlebnisse! Anton möchte immer ein Champ sein!! Grossstadtkind guckt auch Rocky alle Filmean, auch mitten in der Nacht...! Erfolgsformel von Anton: --- Die Zeit ist unglaublich wertvoll.-- Er Nutzt die Zeit mit Büchern, Freunden und Sport und beschäftigt sich viel mit

Hier schonmal ein tiny little snippet des Interviews mit Anton Reulow - Motivator der von sich selbst sagt, dass er ein positiv verrückter Mensch ist an die Menschen glaubt und motivieren möchte auch selbst an sich und seine eigenen Ziele und Fähigkeiten zu glauben. Das ganze Interview kannst du am Sonntag hören und zwar hier: vitalradio24.de Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das Vitalradio bei iTunes. ;-) Freue mich auf dich als Zuhörer und auf dein feedback. Gerne als Bewertung bei iTunes, als Kommentar auf vitalradio24.de oder auch per email: grossstadtkind@vitalradio.de Cool das du Teil der Vitalradiofamily bist dein Fan marc find me on fb: grossstadtkindYT yt: grossstadtkindYT  

Willkommen beim VitalRadio, dem ersten in dieser Art in Deutschland! :) Mein Name ist Marc Schneider Und ich bin das Grossstadtkind... DU hörst gerade die erste Folge des NEUEN VitalRadio! Ich habe hier die absolut ersten Infos zur neuen Sendung, zum neuen VitalRadio. DU bekommst die besten Hacks, Strategien und Geheimnisse, die wirklich funktionieren, weil selbst erlebt und erfolgreich durchgezogen. Du wirst erfahren was funktioniert und was du getrost beiseite lassen kannst! Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das Vitalradio bei iTunes. ;-) Freue mich auf dich als Zuhörer und auf dein feedback. Gerne als Bewertung bei iTunes, als Kommentar auf der Podcastseite oder auch per email: grossstadtkind@vitalradio.de Cool das du Teil der Vitalradiofamily bist dein Fan marc

Willkommen beim VitalRadio, dem ersten in dieser Art in Deutschland! :) Mein Name ist Marc Schneider Und ich bin das Grossstadtkind... DU hörst gerade nur das NEUE Intro zum NEUEN VitalRadio! Nächstes mal gibt es nur für dich die absolut ersten Infos zur neuen Sendung, zum neuen VitalRadio. DU bekommst die besten Hacks, Strategien und Geheimnisse, die wirklich funktionieren, weil selbst erlebt und erfolgreich durchgezogen. Du wirst erfahren was funktioniert und was du getrost beiseite lassen kannst! Bleib dran und abonniere kostenlos gleich jetzt das Vitalradio bei iTunes. ;-) Freue mich auf dich als Zuhörer und auf dein feedback. Gerne als Bewertung bei iTunes, als Kommentar auf der Podcastseite oder auch per email: grossstadtkind@vitalradio.de Cool das du Teil der Vitalradiofamily bist dein Fan marc