Enneagram Germany Podcast

Nur wenige sind so lange und so aktiv mit dem Enneagramm unterwegs wie Pamela. In dieser Folge hören wir aus ihrer Sicht wie sich das Enneagramm in Deutschland entwickelt hat und hören auch ein paar Anekdoten. --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

In dieser Folge beantwortet Pamela eine Auswahl an kritischen Fragen, die ihr regelmäßig in Seminaren und Workshops begegnen. --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Das Gesetz der Drei wird im Enneagramm-Symbol durch das innere Dreieck verkörpert und es begegnet uns täglich, wenn man eine Wahrnehmung dafür entwickelt. In kurz: Drei Formen von Energie - ein Naturgesetz Aktive Energie (Input) trifft auf empfangende Energie (emotionale Reaktion baut Reaktion auf, z.B. Rebellion, Abwertung oder Ablehnung aber auch Anpassung – Freude, Überanpassung) und erschafft erst durch eine dritte Kraft (versöhnende oder haltende, integrierende Energie) etwas Neues (Kreativität, Synergie, neue Einsicht, Entwicklung). Was sich hinter den einzelnen Energien versteckt und wie wir damit in unserem Alltag umgehen können, besprechen Pamela und Philipp in dieser Folge. --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Gute Kommunikation heißt „präsent sein“ mit offenem Herz- und offenem Kopf-Zentrum. Das ist einfach gesagt… doch in Wirklichkeit eine echte Herausforderung, die viel Übung braucht. Wir sprechen darüber was es für gute Kommunikation braucht und welche Aufgabe die einzelnen Zentren für eine gute Kommunikation haben. --- Die erwähnte Folge 39 zum Reaktionskreislauf findet ihr hier: https://enneagramgermany.de/podcast-039-reaktionsautomatismen-und-zwanghaftes-denken/ Und hier der Reaktionskreislauf auf deutsch: https://i.ibb.co/M8TY0w4/Reaktionskreislauf-DE.jpg --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Wenn wir unsere Zentren öffnen und unsere Intelligenz bewusst anwenden, bekommen wir neue Entscheidungs- und Handlungsfreiheit. In dieser Folge gehen wir dieser Aussage auf den Grund: Wir besprechen mit welchen Mitteln wir unser Kopf-, Herz- und Bauchzentrum im Einzelnen öffnen können und welche übergreifende Praxis notwendig ist (der innere Beobachter), um die Zentren aktivieren zu können. --- Harvard Power Poses: - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20855902 - https://hbswk.hbs.edu/item/power-posing-fake-it-until-you-make-it - https://youtu.be/Ks-_Mh1QhMc --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Schon wieder ein Jahr vorbei. Was sollte man berücksichtigen, wenn man das Jahr reflektiert? Und wie bereitet man sich am besten auf das kommende Jahr vor? Darüber sprechen Pamela und Philipp in dieser etwas lockeren Konversation am Jahresende. Guten Rutsch!

Eine Studie zur Arbeitssituation in Deutschland sagt, dass … … 80% sich ihrem Unternehmen kaum oder gar nicht emotional verbunden fühlen … 71% Dienst nach Vorschrift machen … 14% innerlich bereits gekündigt haben … und nur 15% sich richtig wohl fühlen. Erschreckende Zahlen, denen wir in dieser Folge auf den Grund gehen wollen. Wir wollen anschauen was Transparenz, Feedback, Konfliktvermeidung und Fehlerkultur damit zu tun haben. Außerdem werden wir dieses Mal sehr pragmatisch und machen Live-Beispiele wie gutes Feedback oder eine gute Email aussieht. ____________ Erwähnte Studie: - http://www.faz.net/aktuell/beruf-chance/beruf/5-millionen-arbeitnehmer-haben-innerlich-schon-gekuendigt-15753720.html - „Bullshit Jobs“ - https://www.amazon.de/Bullshit-Jobs-Theory-David-Graeber/dp/0241263883 - „Jobcrafting“ - http://justinmberg.com/wrzesniewski-lobuglio-dutto.pdf - Helen Weng - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3713090/ ____________ Kontakt: podcast@enneagramgermany.de https://enneagramgerma

Die Welt unterteilt Gefühle prinzipiell in gut und schlecht. Wut, Angst oder Trauer ist schlecht. Freude, Entspannung oder Zufriedenheit ist gut. Ist das wirklich so? Und wie sollte man Gefühlen stattdessen gegenüberstehen? Mit diesen Fragen beschäftigt sich Pamela Michaelis im Interview mit Philipp Dörfler. --- Studie: Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Finkenauer, C., & Vohs, K. D. (2001). Bad is stronger than good. Review of General Psychology, 5(4), 323-370. http://dx.doi.org/10.1037/1089-2680.5.4.323 // http://assets.csom.umn.edu/assets/71516.pdf --- Kontakt: Falls ihr Fragen, Anmerkungen oder Feedback habt, schreibt uns gerne eine Email an: podcast@enneagramgermany.de

Jeder Mensch und jeder Enneagramm-Stil hat eine besondere Gabe. Es ist ein innerer Diamant, mit dem wir in Kontakt kommen können, um unser Leben zu erfüllen. Wir werden hören was das genau ist und welche Auswirkungen es auf den Umgang mit anderen Menschen hat. --- Kontakt: https://enneagramgermany.de Email: podcast@enneagramgermany.de

Wir sprechen über Beziehungen. Ein Thema, das nicht nur Herzmenschen angeht, sondern wesentlicher Bestandteil für uns alle ist. Wissenschaftlich gelten Beziehungen sogar als Grundlage unserer sozialen Entwicklung. Wir wollen zeigen welche Bedeutung Beziehungen haben wie die einzelnen Intelligenzen damit umgehen und wie man Beziehungen besser macht. Das besprechen Pam und Philipp nicht nur enneagrammatisch, sondern verweisen auch auf einige Studien, die zeigen, dass Beziehung elementare Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben - sogar und gerade im Alter.

Wir machtlos sind wir eigentlich gegenüber unseren automatischen Reaktionen? Die Antwort: Ziemlich. Zumindest solange wir uns von unseren unbewussten Reaktionsmustern leiten lassen. Im Gespräch mit Pam und Philipp erfahren wir wie aus einfachen reaktiven Automatismen ein ganzer Reaktionskreislauf entsteht, der vermeintlich endlos voranschreiten kann und uns dabei in unseren Handlungen limitiert. Aber auch: wie und an welcher Stelle wir aus diesem Kreislauf aussteigen können und welche Praxis wir entwickeln können, um diese emotionalen Reaktionen bewusst wahrnehmen können. Denn erst dadurch bekommen wir neue Handlungsmöglichkeiten. Und vielleicht sogar zum ersten Mal im Leben eine echte Entscheidungsfreiheit in herausfordernden Momenten. --- Kontakt: https://enneagramgermany.de Email: podcast@enneagramgermany.de

Wir freuen uns etwas ganz Besonderes ankündigen zu können... Kopf-Herz-Bauch-Kompetenz LIVE Eine echte Innovation in der Enneagramm-Welt: Pamela Michaelis interviewt Kopf-, Herz- und Bauchmenschen in Panels zu ihren Reaktionen, Verhalten und Blickwinkeln und macht die Gemeinsamkeiten und Unterschiedlichkeiten der drei Intelligenzen LIVE erlebbar. Datum: Fr. 30.11.2018 — Einlass ab 15:30 Uhr, Beginn: 16:00 Uhr, Ende: ca. 20:00 Uhr Sa. 01.12.2018 — Einlass ab 09:00 Uhr, Beginn: 09:30 Uhr, Ende: ca. 18:30 Uhr Tickets kaufen unter: https://enneagramgermany.de/event/kopf-herz-bauch-kompetenz-live/ __________ Ablauf: An 1,5 Tagen untersuchen wir die Kop-Herz-Bauch-Kompetenz LIVE. Wir erleben ausführliche Panels mit vorausgewählten Personen. Jede Intelligenz wird über einen halben Tag mit einem ähnlichen Ablauf ausführlich untersucht: - Theoretische Einleitung des Themas und kurze Interaktion - Panels mit jeweils drei vorausgewählten Vertretern des Zentrums - Abschließende Interaktion und Ergebnisse Das Semi

Die Gedanken sind frei. Und das sollen sie auch bleiben. Und zwar um jeden Preis! Dafür sorgen Kopfmenschen ganz besonders und überprüfen regelmäßig durch Fragen, Wachsamkeit, Wissen und Pläne — Fähigkeiten, von denen wir alle lernen können. Für Kopfmenschen kann diese konstante Überprüfung der Außenwelt auch zu einer kognitiven Überaktivität führen, die als anstrengend empfunden wird. Wir wollen uns anschauen warum das so ist und sprechen darüber mit unserem heutigen Gast, Ingrid, die als Kopf-Vertreter (EN-Stil 6) ihre Blickwinkel verständlich macht. --- Fragen und Anregungen bitte an: podcast@enneagramgermany.de

Von Liebeskummer bis Freude, von Freundschaft bis Intimität, von Wertschätzung bis Vergötterung. Die Themen des Herzens sind vielfältig und mit dieser Auflistung noch lange nicht ausgeschöpft. In dieser Folge sprechen Pam und Philipp über die Facetten der Herzzentrums, wie es mit unserem Gehirn verbunden ist und wie es für sich selbst und für anderen nützlich werden kann. --- Kontakt: https://enneagramgermany.de Email an: podcast@enneagramgermany.de

Unser Bauchgefühl hilft uns oft bei unseren intuitiven Entscheidungen. Es gibt uns Klarheit für unsere nächsten Schritte und befähigt uns in Handlung zu treten. Dahinter steckt eine eigene Intelligenz, die mit dem Stammhirn und unserem Überlebenstrieb in Verbindung steht. Es ist die Quelle für unseren Instinkt und unsere Intuition. Eine kraftvolle Intelligenz, die alle Menschen für sich bewusster verstehen und nutzen können. Darüber sprechen wir mit unserem Gast, Jakob Pack. Er ist „Bauchmensch“ (Typ 8) und bringt uns die Sichtweise und Wahrnehmungspunkte unseren instinktiven Intelligenz näher. --- Kontakt zu Jacob Pack: www.konzento.de Email: info@konzento.de --- Kontakt zu Pamela Michaelis: https://enneagramgermany.de Email: podcast@enneagramgermany.de

In der neuen „Staffel“ des Enneagram Germany Podcast widmen wir uns den drei Intelligenzen.  Kopf, Herz und Bauch haben als enneagrammatische Unterteilung nämlich äußerst wichtigen Stellenwert, dessen Tragweite jedoch in der Enneagrammwelt nicht ausführlich behandelt wird, bzw. sogar unbewusst ist. Während sich die einzelnen Enneagrammstile (Typen) in den Details durchaus unterscheiden, sind die Gemeinsamkeiten im übergreifenden Intelligenzzentrum (Kopf, Herz, Bauch) wegweisend. Die Unterscheidung der drei Intelligenzen: - Bauch = instinktive Intelligenz - Herz = emotionale / soziale Intelligenz - Kopf = kognitive Intelligenz Die Neurowissenschaft verdeutlicht darüber hinaus sogar eine klare evolutionäre Beziehung, die durch die „Triune Brain Theory“ (von Paul MacLean) das Gehirn in drei Bereiche unterteilt. Verbindet man die drei enneagrammatischen Intelligenzen mit den drei Gehirnarealen erhält man folgende Unterteilung: - Bauch = Stammhirn (instinktive Intelligenz) - Herz = limbisches System (emotiona

Wie unterschiedlich können EN-Stile auf ein und das selbe Problem reagieren? Wir hören in dieser Folge, wie neun verschiedene EN-Stile auf eine für sie mehr oder weniger schwierige Situation reagieren könnten. Dabei macht Pam auch klar, wie wir uns mit den Betroffenen einfühlen und mit ihnen konfliktmildernd kommunizieren können, anstatt ihre Reaktionen persönlich zu nehmen. Das Interview führen Pamela Michaelis und Dieter Bethke.

Pamela beantwortet diesmal Hörerfragen. “Wie können wir uns weiter entwickeln mit unserem EN-Stil?” und "Was ist für mich die effektive Handlung / Aktion / Sache, die ich tun muss, damit ich als EN-Stil XY wachse?" Dabei gibt Pamela praktische Beispiele für die EN-Stile Eins und Vier. Achtet dabei bitte mal genau auf die Feindifferenzierung in der Motivation der beiden EN-Stile! Du hast Fragen oder Wünsche? Dann schreib uns doch bitte kurz einen Kommentar auf unsere facebook-Seite oder wende Dich per E-Mail an info@ennegramgermany.de. Wir freuen uns darauf von Dir zu hören. Über eine positive Bewertung auf iTunes würden wir uns auch sehr freuen. Das Interview führen Pamela Michaelis und Dieter Bethke.

Es gibt ein Leben vor dem Enneagramm und dann ... Wir unterhalten uns über die konkrete Wirkung für sich selbst und in Beziehung mit anderen, wenn erst einmal klar ist, welcher EN-Stil zugrunde liegt. Auch die dazugehörigen Grundthemen und Strategien sprechen wir an. Dieses Gespräch führen wir wieder mit Gabriele Labudde, selbst EN-Stil Drei und Autorin des Hörbuchs "Liebeskummer". Das Interview führen Pamela Michaelis und Dieter Bethke.

In dieser Folge wollen wir hinter die ‘Stereotypen’ der Drei schauen und unterhalten uns dazu mit Gabriele Labudde, Autorin des ersten Enneagrammhörbuchs in Deutschland und Vertreterin des EN-Stil Drei. Sie gibt uns einen persönlichen Eindruck wie es ist eine Drei zu sein und was sich hinter den 'Dreier-Themen' verbirgt. Du hast Fragen oder Wünsche? Dann schreib uns doch bitte kurz einen Kommentar auf unsere facebook-Seite oder wende Dich per E-Mail an info@ennegramgermany.de. Wir freuen uns darauf von Dir zu hören. Über eine positive Bewertung auf iTunes würden wir uns auch sehr freuen. Das Interview führen Pamela Michaelis und Dieter Bethke.