Enneagram Germany Podcast

⟩⟩ Wir tauchen in die Psychologie des Enneagramms und sprechen über den Abwehrmechanismus. Es ist eines der wichtigsten Kernelemente (der Kingpin) unserer EN-Struktur und Grundlebensstrategie und spielt eine wesentliche Rolle für unseren unbewussten Selbstschutz. Der Abwehrmechanismus kann unser Denken, unsere Gefühle und unser Verhalten stark kontrollieren. Wenn er die Kontrolle übernimmt, ist Veränderung, Transformation und Entwicklung kaum möglich. Wir wollen rausfinden welche Abwehrmechanismen die neun EN-Stile haben, wie wir mit ihnen umgehen und wie sie sich auf Beziehungen auswirken. /---/ ⟩⟩ Beziehungskompetenz LIVE (Panel-Event) Sichert euch Tickets für unser jährliches Spezial-Seminar zum Thema "Beziehungen in drei Intelligenzen" (inkl. Video-Aufnahme): https://enneagramgermany.de/event/beziehungskompetenz-live/ Wir interviewen neun ausgewählte Kopf-, Herz- und Bauch-Menschen vor einem Live-Publikum und hören wie die drei Zentren Beziehung leben. Vor und nach den Interviews gibt es für alle

⟩⟩ Wir sprechen über interessante Studien und wissenschaftliche Erkenntnisse und verknüpfen sie mit den drei Zentren und dem Enneagramm. Hier sind die in der Folge erwähnten Quellenangaben. /---/ ⟩⟩ 9 Childhood Temperaments: --- Thomas, Alexander & Chess, Stella (1977). Temperament and development. Brunner/Mazel, New York — https://trove.nla.gov.au/work/10993973 // https://www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/temperament-and-development-by-a-thomas-and-s-chess-pp-270-illustrated-1350-brunnermazel-new-york-1977/68C80488EF21E565234A7E911678FC00 --- Alexander Thomas, Stella Chess and Herbert G. Birch. The Origin of Personality. Scientific American, pp 102-109, 1970. —http://www.acamedia.info/sciences/sciliterature/origin_of_personality.htm ⟩⟩ Gene vs. Erziehung: --- Max Planck Florida's Neurotransmittions Podcast — Nr. 34: „Nature vs Nurture“ with Dr. Liqun Luo (Professor of Biology at Stanford University) — https://soundcloud.com/neuropodcast/34-nature-vs-nurture-with-dr-l

⟩⟩ So wie viele von uns mit Komplimenten umgehen, könnte man meinen sie seien was Schlechtes. Wir reden sie klein, werten sie ab, übertragen sie auf jemand anderen, kämpfen gegen an oder verarbeiten sie nur mit dem Kopf. Wir wollen darüber sprechen warum das so ist… … und schneiden Themen an wie „Stroke-Ökonomie“ (Claude Steiner), „gewaltfreie Kommunikation“ (Marshall B. Rosenberg) oder „Erlaubnisse“ (Pamela Levin). ⟩⟩ Das Bild zur Stroke-Ökonomie: https://i.ibb.co/vHt3C74/Stroke-Theory-klein.jpg /---/ ⟩⟩ Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Ihr habt uns einige Fragen geschickt, die wir nicht alle mit einer eigenen Episode beantworten konnten. Dafür nutzen wir nun diese Folge. Wir sprechen über Gefühlsmaschen, Flügel oder Beziehungen der Typen untereinander. Wir beantworten, ob die eigene Wahrheit auch eine objektive Wahrheit ist und differenzieren Begriffe wie Empathie und Respekt. --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

⟩⟩ Teil 3 von 3: „Auflösung und Kommentare“ Zwei Wochen haben wir euch warten lassen... Pamela hat mit Ellen ein Enneagramm-Stil Interview geführt. Jetzt (in Teil 3) erfahrt ihr was Pamela gehört hat und welchen Stil sie bei Ellen sieht. ⟩⟩ Außerdem: wer noch mehr Informationen möchte, soll bitte nach der Abmoderation (bei Min. 1:03:35) weiterhören. Pamela und Philipp werden noch tiefer in die Details des Interviews gehen. /---/ ⟩⟩ Umfrage-Ergebnisse: Auch ihr habt abgestimmt... Hier die Resultate (Welchen EN-Stil vermutet ihr?): https://linkto.run/r/1DFBDU72 /---/ ⟩⟩ Enneagramm-Panels -- Playlist auf YouTube: https://bit.ly/ENpanels In 3x2 Panels stellt Pamela jeweils die Gemeinsamkeiten und Unterschiede der Kopf-, Herz- und Bauch-Menschen heraus. Alle 9 EN-Stile wurden in 3 Leitzentren eingeteilt und wir haben sehr ähnliche und gleichzeitig unterschiedliche Antworten bekommen. /---/ ⟩⟩ Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Teil 2 von 3: „LIVE-Interview“ Im zweiten Teil unseres "Enneagramm-Stil Interview" führt Pamela das Interview LIVE. Unser Gast, Ellen, kennt das Enneagramm noch nicht gut und weiß nicht welchen Enneagramm-Stil sie hat. Für diesen Podcast erklärt sie sich bereit sich von Pamela interviewen zu lassen. Der Witz für unsere Zuhörer: in dieser Folge hören wir nur das reine Interview. Die Auflösung und ergänzenden Kommentare von Pamela erfahrt ihr erst in der nächsten Folge. Was denkt ihr? Welchen EN-Stil habt ihr im Interview gehört? Nehmt an unserer Umfrage teil... /---/ Umfrage: Wie wollen euch involvieren: Teilt uns mit welchen EN-Stil ihr bei Ellen vermutet. Hier findet ihr einen Link zur Online-Umfrage. Welchen EN-Stil vermutet ihr? Zur Abstimmung: https://linkto.run/p/1DFBDU72 /---/ ⟩⟩ Enneagram Panels -- Playliste auf YouTube: https://bit.ly/ENpanels In 3x2 Panels stellt Pamela jeweils die Gemeinsamkeiten und Unterschiede der Kopf-, Herz- und Bauch-Menschen heraus. Alle 9 EN-Stile wurden in 3 L

Teil 1 von 3: „Sherlock Holmes braucht 100 Indizien“ Welche Haltung sollten wir bei der Enneagramm-Stil Suche einnehmen? Und was sind tatsächlich „gute“ Fragen, um starke Indizien zu finden? Wir sprechen darüber warum es oft nicht leicht ist den tatsächlichen Enneagramm-Stil zu erkennen und was wir beachten können, um der Wahrheit näher zu kommen. /---/ Enneagramm-Panels -- Playliste auf YouTube: https://bit.ly/ENpanels In 3x2 Panels stellt Pamela jeweils die Gemeinsamkeiten und Unterschiede der Kopf-, Herz- und Bauch-Menschen heraus. Alle 9 EN-Stile wurden in 3 Leitzentren eingeteilt und wir haben sehr ähnliche und gleichzeitig unterschiedliche Antworten bekommen. /---/ Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Wie stark bestimmt das Ego unser Leben? Welche Rolle spielt unsere „Schatten“ dabei? Was können wir tun, um uns davon zu befreien? Mit diesen großen Fragen beschäftigt sich Pamela schon lange. Heute erklärt sie wie wir unsere Schatten auf andere Menschen projizieren und warum sie es nicht sinnvoll findet, das Ego gänzlich aus dem Leben auszuschließen. /---/ Bild Nr. 1: 4 Themen des Schattens https://i.ibb.co/m0JrN1J/Schatten-4-Themen-klein.jpg Bild Nr. 2: Schatten und Transformation https://i.ibb.co/tmmWqjs/Schatten-Transformation-klein.jpg /---/ Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Ursula aus Pforzheim möchte mehr über Entwicklungslinien erfahren (oft auch bekannt als „Trost- und Stresspunkte“). Pamela erzählt was sie von Entwicklungslinien hält, welche Relevanz sie für unsere allgemeine Entwicklung haben und warum die Bezeichnung als „Trost“ und „Stress“-Punkt modernisiert werden sollte. --- **Noch ein Hinweis:** wir werden uns viel auf das Symbol und die Linien beziehen. Deshalb ist hier das Enneagramm-Symbol der "Entwicklungslinien", um nicht für Verwirrung zu sorgen: https://i.ibb.co/0ZL9KNn/Entwicklungslinien-klein.jpg Und hier noch das Symbol der "Harmonie-Dreiecke": https://i.ibb.co/DCRVmxH/Harmonie-Dreieck-klein.jpg --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Der heutige Gast, Tilman Metzger, ist Jurist, Mediator BM®, Ausbilder für Mediation BM®, zertifizierter Supervisor, Organisationsberater und Klärungshelfer. Er ist Gründungsmitglied des größten Mediationsverbandes in Europa, des Bundesverband Mediation e.V. Außerdem bieten Tilman und Pamela zusammen eine Mediationsausbildung basierend auf der Klärungshilfe, mit enneagrammatischem Hintergrund. Warum das eine gute Kombination ist, worum es sich bei der Konfliktklärung handelt und wie es durch das Enneagramm ergänzt wird, erfahrt ihr jetzt … Wir sprechen mit ihm über Konfliktklärung — eine besondere Form der Mediation — und erfahren was sich hinter Begriffen wie „doppeln“ oder der „inneren Not“ verbirgt. Außerdem werden wir hören wie das Enneagramm für Mediationen genutzt wird und warum Pamela und Tilman für die Mediationsausbildung zusammenarbeiten. --- Kontakt zu Tilman Metzger http://www.tilmanmetzger.de --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Nur wenige sind so lange und so aktiv mit dem Enneagramm unterwegs wie Pamela. In dieser Folge hören wir aus ihrer Sicht wie sich das Enneagramm in Deutschland entwickelt hat und hören auch ein paar Anekdoten. --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

In dieser Folge beantwortet Pamela eine Auswahl an kritischen Fragen, die ihr regelmäßig in Seminaren und Workshops begegnen. --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Das Gesetz der Drei wird im Enneagramm-Symbol durch das innere Dreieck verkörpert und es begegnet uns täglich, wenn man eine Wahrnehmung dafür entwickelt. In kurz: Drei Formen von Energie - ein Naturgesetz Aktive Energie (Input) trifft auf empfangende Energie (emotionale Reaktion baut Reaktion auf, z.B. Rebellion, Abwertung oder Ablehnung aber auch Anpassung – Freude, Überanpassung) und erschafft erst durch eine dritte Kraft (versöhnende oder haltende, integrierende Energie) etwas Neues (Kreativität, Synergie, neue Einsicht, Entwicklung). Was sich hinter den einzelnen Energien versteckt und wie wir damit in unserem Alltag umgehen können, besprechen Pamela und Philipp in dieser Folge. --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Gute Kommunikation heißt „präsent sein“ mit offenem Herz- und offenem Kopf-Zentrum. Das ist einfach gesagt… doch in Wirklichkeit eine echte Herausforderung, die viel Übung braucht. Wir sprechen darüber was es für gute Kommunikation braucht und welche Aufgabe die einzelnen Zentren für eine gute Kommunikation haben. --- Die erwähnte Folge 39 zum Reaktionskreislauf findet ihr hier: https://enneagramgermany.de/podcast-039-reaktionsautomatismen-und-zwanghaftes-denken/ Und hier der Reaktionskreislauf auf deutsch: https://i.ibb.co/M8TY0w4/Reaktionskreislauf-DE.jpg --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Wenn wir unsere Zentren öffnen und unsere Intelligenz bewusst anwenden, bekommen wir neue Entscheidungs- und Handlungsfreiheit. In dieser Folge gehen wir dieser Aussage auf den Grund: Wir besprechen mit welchen Mitteln wir unser Kopf-, Herz- und Bauchzentrum im Einzelnen öffnen können und welche übergreifende Praxis notwendig ist (der innere Beobachter), um die Zentren aktivieren zu können. --- Harvard Power Poses: - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20855902 - https://hbswk.hbs.edu/item/power-posing-fake-it-until-you-make-it - https://youtu.be/Ks-_Mh1QhMc --- Fragen und Anregungen zum Podcast: podcast@enneagramgermany.de

Schon wieder ein Jahr vorbei. Was sollte man berücksichtigen, wenn man das Jahr reflektiert? Und wie bereitet man sich am besten auf das kommende Jahr vor? Darüber sprechen Pamela und Philipp in dieser etwas lockeren Konversation am Jahresende. Guten Rutsch!

Eine Studie zur Arbeitssituation in Deutschland sagt, dass … … 80% sich ihrem Unternehmen kaum oder gar nicht emotional verbunden fühlen … 71% Dienst nach Vorschrift machen … 14% innerlich bereits gekündigt haben … und nur 15% sich richtig wohl fühlen. Erschreckende Zahlen, denen wir in dieser Folge auf den Grund gehen wollen. Wir wollen anschauen was Transparenz, Feedback, Konfliktvermeidung und Fehlerkultur damit zu tun haben. Außerdem werden wir dieses Mal sehr pragmatisch und machen Live-Beispiele wie gutes Feedback oder eine gute Email aussieht. ____________ Erwähnte Studie: - http://www.faz.net/aktuell/beruf-chance/beruf/5-millionen-arbeitnehmer-haben-innerlich-schon-gekuendigt-15753720.html - „Bullshit Jobs“ - https://www.amazon.de/Bullshit-Jobs-Theory-David-Graeber/dp/0241263883 - „Jobcrafting“ - http://justinmberg.com/wrzesniewski-lobuglio-dutto.pdf - Helen Weng - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3713090/ ____________ Kontakt: podcast@enneagramgermany.de https://enneagramgerma

Die Welt unterteilt Gefühle prinzipiell in gut und schlecht. Wut, Angst oder Trauer ist schlecht. Freude, Entspannung oder Zufriedenheit ist gut. Ist das wirklich so? Und wie sollte man Gefühlen stattdessen gegenüberstehen? Mit diesen Fragen beschäftigt sich Pamela Michaelis im Interview mit Philipp Dörfler. --- Studie: Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Finkenauer, C., & Vohs, K. D. (2001). Bad is stronger than good. Review of General Psychology, 5(4), 323-370. http://dx.doi.org/10.1037/1089-2680.5.4.323 // http://assets.csom.umn.edu/assets/71516.pdf --- Kontakt: Falls ihr Fragen, Anmerkungen oder Feedback habt, schreibt uns gerne eine Email an: podcast@enneagramgermany.de

Jeder Mensch und jeder Enneagramm-Stil hat eine besondere Gabe. Es ist ein innerer Diamant, mit dem wir in Kontakt kommen können, um unser Leben zu erfüllen. Wir werden hören was das genau ist und welche Auswirkungen es auf den Umgang mit anderen Menschen hat. --- Kontakt: https://enneagramgermany.de Email: podcast@enneagramgermany.de

Wir sprechen über Beziehungen. Ein Thema, das nicht nur Herzmenschen angeht, sondern wesentlicher Bestandteil für uns alle ist. Wissenschaftlich gelten Beziehungen sogar als Grundlage unserer sozialen Entwicklung. Wir wollen zeigen welche Bedeutung Beziehungen haben wie die einzelnen Intelligenzen damit umgehen und wie man Beziehungen besser macht. Das besprechen Pam und Philipp nicht nur enneagrammatisch, sondern verweisen auch auf einige Studien, die zeigen, dass Beziehung elementare Auswirkungen auf unser Wohlbefinden haben - sogar und gerade im Alter.