Podcast Tênis Certo: Corrida De Rua | Maratona | Entrevistas | Treinamento

Neste episódio, eu converso com o consultor de produtos esportivos, Rodrigo Roehniss. Nós falamos sobre os modelos de tênis para competição e performance. Saiba quais são os tipos de calçado que você deve escolher para alcançar o seu recorde pessoal.

Neste episódio, eu converso com o preparador físico Felipe Rabelo. Ele vai nos contar sobre as fases do treinamento esportivo: treino de base, treino específico e polimento. Saiba a importância do aquecimento, alongamento e recuperação pós prova.

Neste episódio, eu converso com o triatleta profissional Luis Ohde. Com apenas 22 anos, o Luis já tem títulos expressivos com o 1o lugar no Ironman de Florianópolis categoria amadora. Neste bate-papo nos vamos falar da carreira do Luis até se tornar profissional, treinamento e Ironman.

Neste episódio, eu converso com o Renan Gomes e a Hendrika do Run In Box. Os dois engenheiros são os criadores de um programa de assinatura de produtos para corredores. Todos os meses são enviadas caixas pelos correios com artigos surpresas. Falamos sobre a ideia de criar o negócio e como funciona o esquema de assinatura.

Neste episódio, eu converso com o Victor Caetano Wardi do site Corrida Urbana e o Leonardo Carvalho do blog Corre Sampa. Nós falamos sobre correr no Rio de Janeiro e São Paulo. O Victor e o Léo deram dicas de provas interessantes para correm em suas cidades. Como nós três somos apaixonados por tênis, o assunto não poderia ficar de fora do episódio. Nós falamos sobre os lançamentos adidas Ultra Boost Uncaged e o Asics Dynaflite. O bate-papo ficou bem divertido.

Neste episódio, eu converso com a Fernanda, Thaísa e Camilla do Mimo do Atleta. Elas são três amigas que juntaram a paixão pelo esporte para criar um negócio. A empresa é especializada em presentes personalizados para quem respira o esporte 24 horas. Você encontra peças de decoração, aventais, chinelos, entre outros artigos. Neste bate-papo, você vai conhecer as criadoras do Mimo do Atleta e como surgiu a ideia de criar o negócio.

Neste episódio eu converso com o casal Jósa e Bibi do blog Endorfine-se. Nós fizemos um bate-papo bem descontraído falando como o casal começou a correr até surgir o Endorfine-se. Eles deram algumas dicas de provas de montanhas na região sul do Brasil. Vale a pena escutar porque o programa ficou bem divertido. Esse programa é um oferecimento da Sport Tennis, acesse http://teniscerto.com/sporttennis, uso o cupom TC10 e ganhe 10% de desconto na sua compra.

Neste episódio eu converso com a Anna Palhares, da Nike, especialista em produtos para corrida e training feminino. Ela falou sobre a nova divisão de categorias dos calçados da Nike, lançamentos Fall 2016 (Nike LunarEpic Flyknit, Nike LunarEpic Low Flyknit e Nike LunarGlide 8). No final, a Anna respondeu algumas perguntas frequentes do ouvintes e leitores do Tênis Certo.

Neste episódio eu converso com o João Norberto Santos Jr. Ele conta como foi a sua experiência em correr 100 quilômetros na Volta do Lago Caixa em Brasília. O João falou sobre as dificuldades do treinamento, o apoio da família e do treinador. Saiba como um corredor que sofria com a obesidade se tornou um ultramaratonista.

Este episódio é um pouco diferente do que estamos acostumados. Esse será uma conversa com os ouvintes do Tênis Certo. Vou contar como que funciona toda a estrutura do blog e como podemos melhorar juntos o conteúdo. Se você tem alguma sugestão, deixe nos comentários do blog ou nas redes sociais. Eu gostaria de ouvir a sua opinião.

Nesta semana, conversei com a Silvia Sprenger, apresentadora do programa Rock and Run da rádio Mundo Livre FM de Curitiba. A Silvia falou sobre o seu início na corrida e como surgiu o programa na rádio. O Rock and Run vai ao ar todos os domingos das 10h às 11h. O programa aborda diversos temas relacionados a corrida, ciclismo, natação e triathlon. A Silvia conversa com colaboradores especialistas e recebe convidados que contam sobre as suas histórias de superação. No final deste episódio, conversamos sobre Rock n’Roll.

Neste episódio, eu converso com o Ricardo Nishizaki, mais conhecido como Nishi. Ele contou um pouco sobre a sua história na corrida começando na São Silvestre, até chegar a correr ultramaratonas. O Nishi também participa do Corrida no Ar ao vivo e grava alguns vídeos especiais para o canal do CNA. Confere o episódio que está bem divertido.

Neste episódio eu conversei com o Mateus Frayner do site Tecnologia do Tênis. Nós falamos sobre o mercado de calçados running no Brasil e sobre site do Mateus. O nosso bate-papo rendeu muita informação combinado esporte e business. Se você curte esse tipo de assunto, o episódio está imperdível.

Nesta semana eu converso com o Mayco do Canal Corredores. A nossa conversa é super bem humorada sobre o canal do youtube que ele começou há 4 meses.

Neste episódio eu converso com o Ricardo Nunes do site Sneakers BR. Nós falamos sobre a influência dos calçados running na cultura Sneakers. Saiba como é o mercado de calçados casuais e quais são as tendências desse ano.

No podcast desta semana o convidado é o Guilherme Preto do Por Falar em Corrida. Nós falamos sobre a mídia podcast no mundo da corrida.

A Skechers Performance neste semestre duas novidades: GOrun Ultra Road e o GOrun Vortex. Para falar desses lançamentos o convidado é o Raphael Dagaz. Além dos lançamentos o Raphael vai responder dúvidas frequentes dos corredores.

Neste episódio eu converso com o jornalista André Savazoni, da Revista Contra Relógio. Ele vai falar sobre a sua trajetória na corrida e no jornalista. O André irá participara da Maratona de Boston, a maratona mais antiga do mundo depois da maratona olímpica. Para participar de Boston, o corredor precisar se classificar através de índice. O André conta como é possível fazer parte dessa lista seleta de corredores.

Neste episódio, eu converso com o Marcelo Avelar, campeão dos 5k, 10k e 21k do Desafio do Dunga na Disney. Ele vai nos contar sobre a sua história, a emoção de ter ganho uma prova tão importante e como foi a sua preparação. O Marcelo também é professor de corrida na sua assessoria esportiva, a Corredores da Zona Norte.

Neste episódio, eu converso com o professor Fabio Moralles Alonso, mais conhecido como Tchê. Ele correu 1100 km em 21 dias, um percurso entre Curitiba e Rio Grande, RS. Esse desafio faz parte do projeto KM Social. A ideia é arrecadar subsídios para atletas portadores de necessidades especiais que necessitam de ajuda para a prática esportiva. No bate-papo, o Tchê vai contar como sobre a preparação para encarar os 1100 kms, as dificuldades, emoção de encontrar os amigos na chegada e como você pode colaborar com o KM Social. Para colaborar com o projeto do Tchê, você pode acessar http://catarse/me/kmsocial.