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Hoy vamos a platicar sobre Hashimoto un padecimiento autoinmune muy común, sobre todo en mujeres.¿Qué es, por qué se presenta, cuál es la mejor dieta, se cura y qué relación tiene con otras enfermedades metabólicas como la resistencia a la insulina?  Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

En esta entrega me honra con su visita la Dra. JS para platicar sobre los efectos a largo y mediano plazo del covid. Cómo debemos alimentarnos, suplementarnos, qué estudios clínicos debemos realizar, en fin… creo que es un tema que a todos nos compete pues creo que a la mayoría de la población ya nos alcanzó el bicho. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

 En esta entrega Fer Alvarado platica con Fer Zuccolotto sobre los mitos más frecuentes relacionados con los probióticos. ¿En qué alimentos -realmente- están, para qué sirven y para qué no, cómo identificarlos tanto en los alimentos como en los suplementos? En fin… se va a poner buena la plática.  Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

Retomamos la temporada con un tema que desde hace ya algunos años sigue dando tela que cortar: la famosa dieta keto… Qué es, funciona, quiénes la pueden hacer, cuál es la diferencia entre keto y bajo en carbohidratos… Todo esto y mucho más con Paulina Cedillo, mejor conocida en IG como TuNutriólogaEnMéxico  Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

En esta entrega Fer Alvarado y Eugenio Garza platican sobre por qué es difícil bajar de peso. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En esta entrega Fer Alvarado platica con Karla Jiménez sobre dietas, internet e influencers. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En esta entrega Fer Alvarado platica con Lalo Plascencia sobre especias en la dieta. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En esta entrega Fer Alvarado y Aries Terròn platican sobre la supuesta adicción sobre los alimentos. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En esta entrega Fer Alvarado platica con Marcela Perezlara sobre ansiedad por comer. ¿Existen alimentos que calman la ansiedad o que por el contrario nos la disparen? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hoy, Fer Alvarado platicará sobre probióticos, prebióticos, sinbióticos y postbióticos… parece trabalenguas sin embargo, para abordar este apasionante tema le acompañará ANDREU PRADOS, él es farmacéutico, dietista nutricionista y académico apasionado de la microbiota. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Comienza la temporada de bichos comestibles y Fer Alvarado no quiso dejar pasar la oportunidad de traer a una gran amiga y conocedora del tema: Paola Norman.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En esta entrega Fer Alvarado platica con la Dra. María Fda González sobre cómo se construye la microbiota en niños y el importante rol que juega en la salud de los pequeñitos.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En esta entrega Fer Alvarado platica con RoseDerma sobre los alimentos para cuidar el cabello. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En esta entrega Fer Alvarado y Sol Sigal platican de lo bueno y lo malo de los suplementos deportivos. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En esta entrega Fer Alvarado platica con Eugenio Garza sobre ENVEJECIMIENTO ¿Es una enfermedad?. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En esta entrega Fer Alvarado platica con Maxy Jiménez sobre alimentación emocional. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Fer Alvarado platica con el nutriólogo y entrenador personal, Aries Terrón sobre suplementos deportivos. ¿Qué sí y qué no tomar y por qué? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Fer Alvarado platica con Ximena López, Mariana Camarena, Diana Vega y Jimena Hernández sobre la microbiota y por qué es tan importante en nuestra salud. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En esta entrega Fer Alvarado platica con Esther Schiffman sobre rendimiento deportivo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En esta entrega Fer Alvarado platica con Guillermo Muñoz sobre las calorías ¿Es necesario contarlas? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.