¡con Amor, Carajo! | Educación Emocional Para Mujeres Que Odian La Autoayuda | Descubre | Lore Aguirre

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editora: Podcast
  • Duração: 148:39:15
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Informações:

Sinopse

¡Con amor, carajo! es el podcast de Descubre Educación Emocional, conducido por Lorena Aguirre, pedagoga, neuropsicología y coach de vida que a través de un estilo muy desenfadado e informal toca temas muy serios y trascendentales que van desde la educación emocional, relaciones interpersonales sanas y positivas y volver a sentarte en el asiento del piloto de tu vida.Lorena quiso llamar a este podcast Autoayuda para quien odia la autoayuda, Hijos de la psicología positiva, Consejos para la felicidad que no parecen inventados por Campanita o Para la mujer que quiere más porque todos muestran un poco de lo que se trata este podcast pero Con amor, carajo! no sólo es una frase chistosa por sus conceptos opuestos sino una demanda para quien sigue pensando que su vida sólo cambiará cuando se tomen la vida más en serio y empiecen a vivir las reglas de otros.Con amor las cosas cambian, mucho más que con regaños y autocastigos.Con amor, tus metas empiezan a tener alma y dejan de ser números y letras en un papel.Con amor, la manera de verte al espejo y de hablarte es constructiva y no duele.Con amor, la manera de elegir y mantener a tus amigos es consciente y benéfica para ti y para ellos.Con amor, tu trabajo se vuelve tu campo de batalla que disfrutas y usas con orgullo para decirle al mundo esta soy y esto es lo que hago con maestría.Con amor, carajo es una petición, es una llamada a que despiertes esa manera distinta y positiva de ver las cosas. Hablamos de una positividad sustentable y no de porristas que dicen sí se puede de manera irresponsable.Sabemos que alcanzar la felicidad si se puede pero que el camino no siempre es fácil, aunque tampoco hablamos de la felicidad como esa meta inalcanzable que muchos quieren hacernos creer.Así que si estás pensando en hacer un cambio en tu modo de ser, de ver la vida o de enfrentar los problemas estás en el lugar ideal. Solamente un favorHazlo con amor, carajo!

Episódios

  • CAC 380 - Replantendo, sin culpa, tus metas a la mitad del año

    09/06/2023 Duração: 27min

    Te voy a hablar sobre la culpa que funciona que es nutritiva y útil, sobre cómo retomar tus planes y propósitos de inicio de año sin la culpa que no sirve. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 379 - 7 ideas para reconstruir la comunicación después de un desencuentro

    02/06/2023 Duração: 29min

    Te traigo 7 ideas para retomar la conversación con tu gente querida de una manera valiente y construir cambios positivos después de un desencuentro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 378 - 4 ideas para dejar de ser la (sobre)cuidadora oficial de todo el mundo

    26/05/2023 Duração: 31min

    El capítulo de hoy te invita a reconceptualizar el cuidado y lo dirijo especialmente a estas mujeres que son las mamás las protectoras, guardaespaldas y enfermeras de sus parejas, amigas y hasta de sus padres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 377 - 6 ideas para sentirte segura después de vivir negligencia emocional infantil

    19/05/2023 Duração: 34min

    La intención de estas 6 tareas que te traigo es hacerte sentir a ti y a tu niña interna que sentir tus emociones e involucrarte emocionalmente con el mundo, aunque se sienta raro y con poca experiencia, puede ser muy enriquecedor y seguro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 376 - 10 señales de negligencia emocional infantil que afectan tu vida hoy

    12/05/2023 Duração: 49min

    Te presento 10 características de la negligencia emocional infantil que hoy te pueden ayudar a reconocer el origen de algunas cosas que te desesperan de ti misma para que las conozcas, nombres y empieces a trabajar en liberarte de ellas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 375 - Crecimiento postraumático

    05/05/2023 Duração: 37min

    A la par del estrés postraumático, hay una posibilidad para empezar a salir de la herida, dejarla cicatrizar y poder verla como un aprendizaje, los especialistas lo llaman “crecimiento postraumático” y te hablo de él hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 374 - Autocompasión en pequeñas dosis

    28/04/2023 Duração: 37min

    ¿Cómo soltar la dureza y la frialdad contigo misma para abrirle una ventana a la autocompasión? Te traigo 8 propuestas para darle una oportunidad a esta habilidad sin sentir que te estás dejando ser “débil” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 373 - No entiendo la autocompasión

    21/04/2023 Duração: 25min

    Quiero hablarte de las razones por las que desarrollar el músculo de la autocompasión se puede sentir preocupante, inadecuado o hasta ponerte de los nervios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 372 - 4 ideas para trabajar con tus heridas de la infancia

    14/04/2023 Duração: 48min

    Esta es la tercera y última parte de la serie “heridas de la infancia”, te doy 4 ideas para trabajar con ellas y te comparto mi concepto actualizado de negligencia emocional infantil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 371 - Tus preguntas sobre heridas de la infancia

    07/04/2023 Duração: 41min

    Esta es la segunda parte hablando sobre heridas de la infancia, el capítulo donde respondo tus preguntas. Hablaremos sobre el pasado, ser adulta madura y establecer una relación con tu niña interna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 370 - ¿Qué son y cómo te afectan las heridas de la infancia?

    31/03/2023 Duração: 40min

    ¿Qué son las heridas de la infancia y cómo se manifiestan en tu vida hoy? En esta primera parte te doy un poco de teoría y la posibilidad de hacerme preguntas para el siguiente capítulo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 369 - Reconceptualizando el equilibrio y el balance

    24/03/2023 Duração: 36min

    Buscar el “balance” significa notar que algo no está yendo de acuerdo a nuestros valores y prioridades y reajustar. Hoy te doy 4 preguntas y 5 sugerencias para reconceptualizar el balance como algo que te ayude a ser más auténtica y compasiva contigo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 368 - Anti-gordofobia y activismo gordo con Magdalena Pyñeiro

    10/03/2023 Duração: 01h10min

    Esta es una conversación con Magdalena Pyñeiro sobre la violencia sistémica que se ejerce a través de la gordofobia, por qué el amor propio no es suficiente y qué hay detrás de la saña hacia los cuerpos que se salen de la “normal” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 367 - 5 ideas para dejarte sentir tus emociones

    03/03/2023 Duração: 36min

    Solemos hacer interpretaciones equivocadas acerca de nuestras emociones, hoy te comparto 5 ideas para darte permiso de sentir y permitirte ser más auténtica gracias a tus emociones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 366 - No seas mártir por accidente

    24/02/2023 Duração: 35min

    Hay un arquetipo que nos resulta muy familiar a quienes somos complacientes, sensibles y que buscamos algo trascendente, que va más allá de nosotras. Es “la mártir” y hoy te cuento sus luces, sombras y cuánto nos cuesta ser mártires de causas ajenas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 365 - Matices sobre el amor romántico

    17/02/2023 Duração: 40min

    Creo que necesitamos encontrar otra forma de llamar al amor “romántico” deconstruido, integrado y sano. Te comparto 4 elementos a ejercitar para crear esos vínculos que nutren. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • ¡Nos mudamos!

    31/01/2019 Duração: 01min

    Te esperamos en: www.descubremasdeti.com/spotify para suscribirte en el streaming de Spotify www.descubremasdeti.com/podcast, la página de "Con amor, carajo" www.descubremasdeti.com/lista para suscribirte en el boletín de Descubre para que no te pierdas ningún capítulo ni notificación. Y seguirán estando disponibles en https://www.facebook.com/DescubreMasDeTi/ y en nuestras redes en @DescubreMasDeTi ¡Nos vemos allá!   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 155 - ¿Cómo seguir adelante tras un rompimiento?

    25/01/2019 Duração: 36min

    Este es el último podcast de tercer año de Con amor carajo, como sabes haremos un cambio de casa y estás invitada a venirte con nosotros a Spotify www.descubremasdeti.com/spotify o a la página de Descubre www.descubremasdeti.com/lista  Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 154 - ¿Cómo ser tu mejor versión sin convertirte en egoísta?

    18/01/2019 Duração: 42min

    Hoy Sofía hace una pregunta que me hacen con mucha frecuencia y que me encanta tener la oportunidad de responder: ¿cómo te encuentras a ti misma sin caer en el egocentrismo puro? Hablemos de la historia de “buenas” y “malas”, y todos los grises Suscríbete al Newsletter de Descubre: www.descubremasdeti.com/lista Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • CAC 153 - Acepta tu imperfección con Mariana López

    11/01/2019 Duração: 01h11min

    Estoy muy contenta de estar contigo una semana más, estoy contenta de tener a Mariana en este capitulo y estoy muy contenta de invitarte a mi Reto Sé Más Tú 2019. Déjame contarte un poquito qué te puedes esperar del reto. En contenido, habrá 21 mails con 21 audios que te muevan a hacer algo diferente cada día. A lo que te invitan los retos es a observar tu pasado para entender tu futuro, a identificar y cantar tus fortalezas, a hacer contacto con tus emociones, tu cuerpo, tu espiritualidad y tus personas importantes, hablaremos de tu miedo y lo que te quiere decir, tu alegría y lo que te quiere decir, las razones por las que no eres tú y descubrirás cómo te quieres sentir este año… y no llegué ni a la mitad. En personas, estaré yo haciendo un FB live semanal y respondiendo comentarios, estará el equipo Descubre y 10 mentoras que pasaron por este reto hace un año y se apuntaron para observar, escuchar y ayudar desde su experiencia. Eso además de las compañeras del reto que este año nos traiga, que son súper di

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