Paleo Lounge - Podcast: Abnehmen | Ernährung | Fitness | Gesundheit
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 173:42:31
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Informações:
Sinopse
Gesunde Ernährung ist keine Raketenwissenschaft, denn schon unsere Vorfahren aus der Steinzeit haben es instinktiv richtig gemacht. Sie haben sich ausschließlich von natürlichen und unverarbeiteten Lebensmitteln ernährt. Regional, saisonal und stets frisch auf den Teller. Der Paleo Lounge Podcast mit Sascha Röhler widmet sich der Paleo Ernährung nach dem Vorbild des Begründers, der modernen Paleo Ernährung, Dr. Loren Cordain. Jede Woche bekommst du viele wertvolle Informationen und Tipps zu den Themen: Gesunde Ernährung, Abnehmen, schlank werden, intermittierendes Fasten, Nahrung als Medizin, Wasser als Quell des Lebens, Fitness und vieles mehr. Freue dich auf interessante Interviewgäste und Experten aus den Bereichen Ernährung, Fitness und Gesundheit, die dich inspirieren werden. Willst du endlich gesund, natürlich schlank, athletisch, topfit und voller Energie sein? Dann starte deine persönliche Ernährungsrevolution noch heute!
Episódios
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Beate Nimsky - Effektive Stressbekämpfung mit Access Bars
04/12/2019 Duração: 01h21minStress, Burnout und ständiges Grübeln halten uns zurück und lähmen uns. Mit Access Bars hast du ein einfaches und hocheffektives Mittel dir selbst zu helfen.
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Dr. Volker Schmiedel über die Notwendigkeit einer guten Omega-3 Versorgung
27/11/2019 Duração: 01h03minOmega-3 ist neben Vitamin D3 einer der Nährstoffe, den ich immer und ohne Ausnahme supplementieren würde, denn die meisten Menschen befinden sich im Mangel.
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Tom Fox: Warum dein Kinderwunsch unerfüllt bleibt
20/11/2019 Duração: 01h12minHormone sind klein aber sehr einflussreich und können, wenn sie in eine Dysbalance geraten deinen Kinderwunsch sehr effektiv verhageln.
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Stefan Rieth: Aktiviere deinen inneren Arzt durch Osteopathie
13/11/2019 Duração: 01h05minImmer früher leiden Kinder an Stress, Konzentrationsstörungen und Überforderungen. Die Osteopathie ermöglicht es die Kinder sanft und ganzheitlich zu behandeln.
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Roman Gruber: Darmgesundheit ist eine Frage des Milieus
06/11/2019 Duração: 01h38minDie wichtige Rolle der Darmgesundheit ist in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Denn ob wir gesund und leistungsfähig sind, ist nur eine Frage des Milieus.
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Willkommen zum 1. Online Diabetes Kongress 2019
01/11/2019 Duração: 46minDiabetes ist schon lange mein Herzensthema und daher freue ich mich sehr, dir heute mein neues Projekt, den Online Diabetes Kongress vorstellen zu dürfen.
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Dr. Jens Freese: Krebs ist eine metabolische Erkrankung
23/10/2019 Duração: 01h05minDas Krebs keine zufällig auftretende Krankheit ist, lässt sich gut nachvollziehen. Das Krebs jedoch die Folge einer Stoffwechselentgleisung ist, wissen Wenige.
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Dr. Bruno Kugel über die wunderbaren Wirkungen von Silizium
02/10/2019 Duração: 01h49minSilizium ist ein wahres Wundermineral und Baustein des Lebens, denn es ist überall im Körper zu finden und erfüllt unglaublich viele sinnvolle Funktionen.
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Konrad Kauzner: So baust du Weizengras und Co. in deine Ernährung ein
25/09/2019 Duração: 01h35minWeizengras und andere Wildgräser sind sehr beliebt, da sie voller Vitalstoffe stecken. Die Herstellung guter Produkte ist jedoch keine einfache Sache.
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Melanie Woscidlo - So habe ich Multiple Sklerose überwunden
18/09/2019 Duração: 01h04minEs gibt mittlerweile 200.000 Menschen, die an der Autoimmunerkrankung Multiple Sklerose leiden. Doch Heilung ist in Sicht, verrät mir Melanie Woscidlo heute.
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Spezial: Rolf Kron über die Impfpflicht
11/09/2019 Duração: 01h37minBraucht Deutschland eine Maser Impfpflicht? Nein, sagt Rolf Kron und erläutert in diesem Interview auch sehr genau, warum er eine Impfpflicht kritisch sieht
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Nadja Polzin: Endlich Allergiefrei! Nahrungsmittelunverträglichkeiten erfolgreich heilen
04/09/2019 Duração: 01h03minNahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien plagen viele Menschen, so auch Nadja Polzin, die aber einen schnellen und effektiven Ausweg für sich gefunden hat.
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Julia Gruber - Was hat Darm mit Glück zu tun?
28/08/2019 Duração: 01h12minDas der Darm das Zentrum des Immunsystems ist und besonders wichtig für unsere Gesundheit ist, wissen die meisten Menschen. Aber was hat das mit Glück zu tun?
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Johannes Kettelhodt über die gesundheitlichen Vorteile von Infrarotkabinen
21/08/2019 Duração: 01h03minIn den letzten Jahren haben sich die modernen Infrarotkabinen immer mehr durchgesetzt. Heute erfährst du Johannes, Kettelhodt, warum diese so beliebt sind.
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Dr. Torsten Albers - Was dir dein Blut über deine Gesundheit verrät
14/08/2019 Duração: 01h35minUnser Blut steckt voller Geheimnisse, die es zu entschlüsseln gilt, will man Krankheiten und Beschwerden ganzheitlich und ursächlich behandeln.
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Dr. Stefan Polten über den Einfluss des Unterbewusstseins auf unser Leben
07/08/2019 Duração: 01h25minDie Macht des Unterbewusstseins ist nicht zu unterschätzen, denn hinter unserem Bewusstsein verbirgt sich eine ganz eigene Welt, die uns beeinflusst.
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Ilga Pohlmann - Ein Leben ohne Zucker ist möglich
31/07/2019 Duração: 01h14minZucker, das weiße Gift, versteckt sich mittlerweile in vielen Lebensmitteln. Zucker macht uns nicht nur dick, sondern auch krank und süchtig.
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Corinna Maier - Endlich Cellulite Frei! Gesundes Bindegewebe durch Entgiftung und Hormonbalance
24/07/2019 Duração: 01h14minCellulite ist unschön und belastet Millionen von Frauen. Das das aber nicht sein muss, erzählt mir heute Corinna Maier, die ihre Cellulite besiegt hat.
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Dr. Michael Nehls - Algenöl ist Omega-3 in seiner wirksamsten Form
17/07/2019 Duração: 01h36minAlgenöl ist bisher noch recht unbekannt, obwohl es Omega 3 in seiner wirksamsten Form darstellt. Es ist nicht nur nachhaltig, sondern auch vegan.
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Dr. Martin Oechler - Salutogenese, ein neues Verständnis von ganzheitlicher Gesundheit
10/07/2019 Duração: 01h20minWie entsteht eigentlich Gesundheit und warum werden wir krank? Ich spreche mit Dr. Martin Oechler über die Möglichkeiten der Salutogenese.