Paleo Lounge - Podcast: Abnehmen | Ernährung | Fitness | Gesundheit
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 173:42:31
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Informações:
Sinopse
Gesunde Ernährung ist keine Raketenwissenschaft, denn schon unsere Vorfahren aus der Steinzeit haben es instinktiv richtig gemacht. Sie haben sich ausschließlich von natürlichen und unverarbeiteten Lebensmitteln ernährt. Regional, saisonal und stets frisch auf den Teller. Der Paleo Lounge Podcast mit Sascha Röhler widmet sich der Paleo Ernährung nach dem Vorbild des Begründers, der modernen Paleo Ernährung, Dr. Loren Cordain. Jede Woche bekommst du viele wertvolle Informationen und Tipps zu den Themen: Gesunde Ernährung, Abnehmen, schlank werden, intermittierendes Fasten, Nahrung als Medizin, Wasser als Quell des Lebens, Fitness und vieles mehr. Freue dich auf interessante Interviewgäste und Experten aus den Bereichen Ernährung, Fitness und Gesundheit, die dich inspirieren werden. Willst du endlich gesund, natürlich schlank, athletisch, topfit und voller Energie sein? Dann starte deine persönliche Ernährungsrevolution noch heute!
Episódios
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Philipp Domsch - Mit ganzheitlichen Methoden zu einer schönen und gesunden Haut
03/07/2019 Duração: 01h23minUnsere Haut ist das flächenmäßig größte Entgiftungsorgan und zeigt uns sehr schnell, wenn im Inneren des Körpers etwas gewaltig schief läuft.
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Bastienne Neumann - Abnehmen ist keine Wissens- sondern eine Willensfrage
26/06/2019 Duração: 01h10minWarum werden wir so häufig von unserer Psyche beeinflusst, wenn es ums Essen geht? Wo es doch vielmehr eine Willensfrage ist, ob du abnehmen kannst oder nicht.
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Johann Biacsics über Borax und andere vergessene Heilmittel
19/06/2019 Duração: 01h42minEs gibt sehr viele interessante aber vergessene Heilmittel und Borax gehört mit dazu. Johann erklärt mir heute, warum sie in der Öffentlichkeit unbekannt sind.
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Alexander Martens über eine optimale Nahrungsergänzung
12/06/2019 Duração: 01h38minMacht Nahrungsergänzung eigentlich Sinn? Und wenn ja, auf was solltest du unbedingt achten, bevor du das nächstbeste Produkt im Internet bestellst?
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Sophia Elmlinger über die Vorteile essbarer Naturkosmetik
05/06/2019 Duração: 01h40minSollten Körperpflegeprodukte essbar sein und ist Naturkosmetik auch wirklich so gut, wie immer behauptet wird? Darüber spreche ich heute mit Sophia Elmlinger.
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Florian Sauer: Durch eine wirksame Entgiftung zu mehr Gesundheit
29/05/2019 Duração: 01h20minDie Ernährung umzustellen, ist nicht immer die beste Idee. Oft macht es mehr Sinn, wenn du zunächst, durch eine Entgiftung deine Organe entlastest und stärkst.
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Daniel Knebel: Mit einer optimalen Hormonbalance durch die Menopause
22/05/2019 Duração: 01h24minDie Hormonbalance ist für alle Menschen ein wichtiger Bestandteil der Gesundheit. Besonders Frauen in der Menopause sollten darauf achten
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Dr. Akuma Saningong: Die Macht der Epigenetik
15/05/2019 Duração: 01h32minSind wir Sklaven unserer Gene oder haben wir die Macht, die Epigenetik und damit uns sowie die Dinge in unserem Leben zu verändern?
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Martin Auerswald: Leaky Gut als Auslöser von Autoimmunerkrankungen
08/05/2019 Duração: 01h39minDas Leaky Gut Syndrom ist in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus gerückt und steht unter Verdacht die Ursache vieler Autoimmunerkrankungen zu sein.
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Wie du durch Liposomale Nahrungsergänzung deine Mikronährstoffversorgung optimierst
01/05/2019 Duração: 21minLiposomale Nahrungsergänzung hat einen wesentlichen Vorteil. Sie wird wesentlich besser von der Darmschleimhaut aufgenommen als normale Präparate.
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Dr. Jens Freese: Diabetes lässt sich auch vermeiden
24/04/2019 Duração: 01h15minDiabetes Typ 2, ist keine unheilbare Erkrankung. sondern eine Stoffwechselentgleisung, die durch eine falsche Ernährung entsteht. Das lässt sich auch vermeiden.
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Neues aus der Paleo Lounge und 3 Bücher die ich nicht mehr missen möchte
17/04/2019 Duração: 29minDie Paleo Lounge ist im ständigen Wandel und es gibt nur 3 Bücher, die ich niemals mehr missen möchte, da sie alles wichtige über Ernährung beinhalten.
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Florian Sauer: Wie du Leber und Darm effektiv entlastest
10/04/2019 Duração: 01h23minLeber und Darm sind wichtige Entgiftungsorgane und bevor eine Entgiftung überhaupt Sinn macht, müssen beide Organe entlastet und gestärkt werden.
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Florian Sauer über Giftstoffe und wie sie uns krank machen
03/04/2019 Duração: 01h16minGiftstoffe sind überall, nicht nur unsere Nahrung sondern auch Umweltgifte tragen mittlerweile dazu bei. Ich spreche mit Florian Sauer darüber.
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5 Mythen über Entzündungen
27/03/2019 Duração: 23minEntzündungen werden häufig missverstanden, bekämpft und im schlimmsten Fall unterbunden. Dabei sind sie notwendig um eine Heilung herbeizuführen.
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Patric Heizmann über die hartnäckigsten Ernährungsirrtümer
20/03/2019 Duração: 01h07minEs gibt jede Menge Ernährungsirrtümer und obwohl sie nicht immer wahr sind, halten sie sich sehr hartnäckig. Mein Gast, Patric Heizmann kennt sie alle.
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Jeder kann schöne und gesunde Zähne haben (Teil 3)
13/03/2019 Duração: 24minSchöne und gesunde Zähne wünscht sich jeder und eigentlich sollte das auch ganz leicht zu schaffen sein. Zumindest wenn man weiß worauf es ankommt.
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Wie wir die Erde zerstören und was du dagegen tun kannst (Teil 2)
06/03/2019 Duração: 17minWir zerstören die Erde, indem wir mit Pestiziden nicht nur unsere Lebensmittel, sondern auch unser Grundwasser vergiften und Kleinstlebewesen zerstören.
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Warum Amalgam uns schleichend vergiftet (Teil 2)
27/02/2019 Duração: 27minAmalgam ist toxisch und gehört nicht in deinen Mund. Woran du erkennst, dass Schwermetalle deine Gesundheit beeinflussen, erfährst du heute.
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Warum Amalgam uns schleichend vergiftet (Teil 1)
20/02/2019 Duração: 24minQuecksilber ist hochtoxisch und in Form von Amalgam vergiftet es uns alle schleichend. Es wird Zeit sich dessen bewusst zu werden und etwas dagegen zu tun.