Snorsportspodden

Snorsportspodden avsnitt 27 med inspiration inför löpar säsongen med elit löparen Sofie Nelsson. Få dom bästa tipsen till att hitta glädjen till löpningen och hur du blir en bättre och sundare löpare. Sofie har en sund och avslappnat förhållande till sin löpning och kanske just därför hon lyckats. Trevlig lyssning! Obs! I en första version … Fortsätt läsa "#27 Sofie Nelsson"

I avsnitt #26 av Snorsportspodden får träffa Björn Allansson. Världsetta i finnjolle och garanterat en av dom bästa på att tidsoptimera och strukturera. Björn har tillhört världseliten och landslaget i segling under många år. Han har även…. God lyssning

I avsnitt #25 av Snorsportspodden pratar jag fusk & dopning med föreläsaren och projektledaren för antidopningsnätverket Prodis Johan Öhman. Johan pratar om varför vi fuskar i sällskapsspel som skarva en historia till att fuska i idrott. vi pratar kosttillskott, dopning och avstängningar. God Lyssning

avsnitt #24 av Snorsportspodden träffar jag instagram profilen actionmamman. Vi pratar om varför träning är viktigt, att planera sin träning och ha kul. Ni får också instagram tips. Tina är en stor inspiratör så låt er inspireras av henne. God lyssning!

Avsnitt #23 av Snorsportspodden med ultralöparen Elov Olsson. Vi pratar om löpning, Elovs tidigare karriär som extrem skidåkare inom slopestyle. Vi tar reda på vad som gör Elov så framgångsrik som idrottsman. Beklagar störnings ljud från telefon. God lyssning!

Avsnitt #22 av Snorsportspodden med openwatersimmaren, bloggaren och kost oraklet Simon Wanna. vi pratar om openwater simning och kost. Vill du veta mer läs Simons blogg där han skriver vetenskapliga texter. God lyssning!

Avsnitt#21 av snorsportspodden med paracyklisten Anna Beck. Anna Beck är Sveriges första världsmästarinna i paracykling. Vi pratar om Annas sjukdom (cmt) och vikten av att sprida kunskap om funktionshinder. Anna drömmer om OS 2020. God lyssning!

Avsnitt #20 av Snorsportspodden. LIVE-avsnitt med Lisa Nordén från Värmlands Museum den 14:e december 2017. Vi pratar om Lisas drivkraft, vilja och förmåga att alltid se möjligheterna. 101 personer var på plats denna härliga kväll. Trevlig lyssning!

Avsnitt #19 av Snorsportspodden med Sveriges snabbaste 800 meterslöperska Lovisa Lindh. Vi pratar löpteknik och vikten av styrka för att behålla tekniken när man blir trött. Vi pratar även Lovisas fotskada och hur man jobbar mentalt i motgång. God lyssning!

Avsnitt # 18 av Snorsportspodden med Kerry McGawley del 1. Intressant samtal med Kerry som är centrumledare på Vintersportcentrum i Östersund och Universitetslektor i idrottsvetenskap vid Mittuniversitetet samt en riktigt grym triathlet med många meriter. God lyssning!

Avsnitt #17 av Snorsportspodden. Jag besöker Triathlonproffset Emma Graaf i Norhyttan i Dalarna för en löprunda och podintervju. Vi pratar om Emmas karriär och hur allt började. Vi lyfter även problemet med hetsiga bilister under cykelpassen, eller att bli nersprejad med spolarvätska. Trevlig lyssn ing!

Avsnitt #16 av Snorsportspodden. Jag tar en frukost på Scandic City i Karlstad med Magnus Norman, före detta världstvåa i tennis. Vi pratar om Magnus Normans karriär, ledarskap och Magnus nyfunna kärlek till sporten triathlon. Vi pratar även kost och konsten att träna på resande fot. God lyssning.

Avsnitt #15 av Snorsportspodden. David Sundström har paralympics-guld i Super-G från Lillehammer 1994. Han har VM-Medalj samt varit 2:a i totala världscupen i utförsåkning trots att han är helt blind. Lyssna på Davids osannolika drivkraft och vilja. God lyssning.

Avsintt #14 av Snorsportspodden. Jag träffar Sofie Skoog för att prata om tålamod och om att låta saker och utveckling få ta tid. Vikten av att ha roligt och våga stämpla ut från sin idrott för att ladda batterierna. God lyssning!

Avsnitt #13 med Maria Rydqvist före detta längdskidåkare i landslaget. Vi lyfter det intressanta ämnet kvinnor, idrott och menscykeln. Varför pratas det om träningsupplägg, wattsiffror och pulszoner men aldrig hur det påverkas för en kvinna. Underlättar det med fler kvinnliga ledare? God lyssning!

I avsnitt #12 besöker jag Anders Olsson. Vi pratar om Anders enorma drivkraft och vilja som givit honom både medaljer inom simning men också enorma bedrifter som: Vasloppet, Ironman, Nordensköldsloppet, Cykelvasan mm. Trevlig lyssning!

I avsnitt #11 Får vi träffa Jenny Älmqvist Nae. Hör hennes berättelse om hur hon gått från höggravid till att kvala in till Ironman på Hawaii på ett år. Jenny hade även snabbaste maratonsplit (3h 16min). God lyssning!

Avsnitt #10 Med Michael Lemmel inför ÖTILLÖ. Vi pratar om Michaels multisportskarriär, hur han och Mats Skott tog adventure racing och multisport till Sverige. Vi pratar naturligtvis kring stundande ÖTILLÖ Swimrun 4:e september. Vi lobbar även för swimrun som motionssätt utan tävling. Jag pratar även med Jonas Colting som berättar hur det startade och hur … Fortsätt läsa "# 10 Michael Lemmel – ÖTILLÖ"

Avsnitt #9 Idag träffar vi Johan Norbäck. Han tipsar inför ultravasan. Vi pratar även om enkelheten med löpning, friluftskänslan och utmaningen med trailrunning och ultradistansen. Johan berättar om sin filosofi kring träning. Att se på träningen med mer kärlek än krav. Inspireras av denna härliga person och hitta det enkla. Tack för att just du … Fortsätt läsa "#9 Johan (UltraJohan) Norbäck"

Avsnitt #8 Ett avsnitt med Kristoffer Nåhem om idrott med diabetes. Vi pratar även om en forskningsstudie om det katabola och det anabola systemet. Vi berör även hur du fyller på före och under tävling. Trevlig lyssning.