Nj

主播 | 夏忆 嘉宾｜离奇 野人在2022年，极不安定的一年，他们辞去工作，带着一把吉他，从广州驱车出发，沿着中国海岸线，一路向北，行驶近 20000公里路，走过了90多个城市。一路向北游荡，只为向一千零一位陌生人发出相同的追问——请写下你人生最大的疑问，他们试图探讨当下社会的问题是什么，我们又该何去何从。

今日份虚度电台，我想和你分享日本漫画一姐西原理惠子的59岁硬核人生故事。出现过各种各样的问题，直到如今才开始不为金钱和疾病而烦恼，今日份虚度电台，我想和你分享日本漫画一姐西原理惠子的59岁硬核人生故事。配乐/Cathartic Fall - With Eyes Open Ever So Blue - Sketches撰文/ 欧阳宇诺来源/好好虚度时光

没有任何事一定是好事，反之，也没有任何事一定是坏事。今日份虚度电台，和你分享在大理的凯伦小姐过去一年如何应对焦虑的五个方法。祝你从容面对生活里的起起伏伏。配乐/大乔小乔 - 农夫渔夫 张栋 - 时光如河 撰文/Karen 来源/好好虚度时光

时间如白驹过隙，再过几天，就正好是Cindy来南非定居两周年的日子。主播/夏忆 配乐/Wing.Q - 热带雨林的早晨 程璧 - 忘 采访、撰文｜ coralsky

为了描绘植物和探索未知世界，玛丽安娜·诺斯像真正的探险家一样独自闯荡世界，足迹遍布六大洲的16个国家和地区，很多荒凉的角落就算放在今日也是难以抵达的。玛丽安娜·诺斯展示了一位19世纪的独立女性所能拥有的美妙绝伦的一生。主播/夏忆 作者/祝羽捷 配乐/姫神，青い花 Dan Gibson，Cherry Wood Paddle

琼·狄迪恩是一位无与伦比、才华横溢的作家，她曾被《洛杉矶时报》评价为“美国最伟大的作家之一”。奥巴马曾为她颁发美国国家人文奖章，并称她为“美国政治和文化最尖锐、最被尊敬的观察家。”主播 | 夏忆 撰文｜欧阳宇诺配乐/配乐/ 程璧《当我寂寞的时候》，风潮唱片《灵气》

某一代人，青年时期向上凝视（或警惕）权力，到中年以后终于学会在同一个水平线上看着大众。主播 | 夏忆 撰文｜祝羽捷、路内配乐/ 何石《托斯卡纳艳阳下》，程璧《 扮鬼脸艺人》

几乎每个热爱露营的人，都会希望生活中有这样一刻，天地之间，只剩下自己和自然，不需要说话，只剩下呼吸。撰文｜虫二配乐丨老狼《心中的舞蹈》文章来源｜好好虚度时光

初秋，伴着微微细雨走进台儿庄古城，昏暗的天色下，古城缄默伫立，砖瓦木梁上的斑驳印记不由得就让人一晃像是踏进了时光之河，来到了清末民初的台儿庄古城，随处可见水街水巷，古老河道，北院、鲁南民居、徽派建筑、水乡建筑，小桥流水…文字丨夏忆 主播丨夏忆配乐丨家园 邓伟标 - 空

如今中国人如何定义咖啡馆呢？咖啡馆这个空间更多的不是被定义，反而是随着时间的变化而产生着新鲜的质感。从喝咖啡提神，到喝咖啡的味道；从泡咖啡馆的空间体验，到沉浸在咖啡馆的时间氛围里。撰文｜祝羽捷 崔树 配乐/ 陈绮贞《九份的咖啡馆》，象牙海岸《A的咏叹调》

我第一次在国内遇见这么恬静的村子，像是宫崎骏童话故事里的地方，世界变得很小，人的生活变得很大。文/祝羽捷 摄影/凉笑

2019年末，新冠疫情的到来，让生活突如其来的改变，至今已有3年。这些年之中，我们曾经报道过的故事，那些一意孤行的理想主义者，他们的人生走向如何？这期节目，来和你分享三位上海店主的故事。采访/撰文｜coralsky配乐/ 夏小虎《这场名叫人生的旅途》 ， 沙皮《风吹过你的衣裳》《☆═━┈》《 ｀ヽ｀、ヽ｀ヽ》

时代环境是喧哗的，写作是安静的；时代环境是动的，写作是静的；时代环境是纸醉金迷的，写作是苦行僧式的。撰文｜祝羽捷、郑执配乐丨崔开潮 - 《命运的河》 Yoav Ilan - 《The Tree Who Grew on Water》文章来源｜好好虚度时光

“我重新去感受到一个孩子一样的本能和直觉，让我重新看见太阳，看见月亮，感觉到脆弱，感觉到爱，感觉自己是一个有心跳的人。重新成为自己，成为一个艺术家，去创作，去冒险。”文章来源｜好好虚度时光主播/夏忆配乐/ 程璧 On the Small Boat，Vincent Sparro Endings

一技傍身，总带着劳动的喜悦与经验的沉淀，还有对于未知的举一反三。其他的交给时间，顺其自然。愿我们都可自在。撰文｜祝羽捷、葛亮配乐/ 崔开潮《所象》，龚一《竹林七弦》，杨青《问茶》。

社会的改变绝不是一朝一夕的事，但至少，我们可以尽自己所能去改变周身的这个微生态：遭遇歧视、不公，要坚定运用法律武器去捍卫自己应有的权利，也要对他人类似的处境施以援手——哪怕只是转发扩散以示支持。撰文｜祝羽捷、维舟配乐｜正日向阳 - 这个世界会好吗 松谷卓 - 恋、それは幻 (guitar version)文章来源｜好好虚度时光

我的理想是恢复朴素生活，热爱自然和生活，热爱人类的文化，修养己心，不为物累，并且，尽我所能，终其一生，日积跬步，不舍昼夜。 撰文｜祝羽捷、尤勇 配乐｜ hideyuki hashimoto 《tsuki 》，Hideyuki Hashimoto 《 Voyage》，程璧《 山中之夜》。文章来源｜好好虚度时光

不知道，你的生活是否也因为疫情带来了种种影响？一代人有一代人面临的困境，而疫情就是当下这个时代，我们共同面临的困境。 在这期节目中，我通过节目征集收到了来自四方的听友们分享的与疫情相伴的故事，也许在他们的讲述中，你会找到自己的影子。文·主播 | 夏忆 感谢参与耳朵丨五一 西西 青儿 心然 配乐丨水仙LONE - ☾ 程璧 - 这是我安静的样子