Audiobook This Freedom With Lila Kimhi

#261 הנחיות לתרגול אי שניות

18/01/2024 Duração: 45min

ריטריט אי שניות, ינואר 2024

Ouvir

#260 חקירה עם סיגל - לתת לכוח החיות שלנו לפרוץ, להסכים לרצות

17/01/2024 Duração: 22min

חקירה מתוך קורס החניכה עם לילה, ינואר 2024 מה עוצר את תנועת החיים שלנו, מה מבייש אותנו ואיך אפשר לעבוד עם זה

Ouvir

#259 חקירה עם ליה שטרן - איך התקבלה החלטה לעזור למורי יוגה מתחילים

01/01/2024 Duração: 45min

חקירה שנעשתה במסגרת קורס חניכה עם לילה, ינואר 2024. בחקירה הזו עם ליה שטרן, נפרש עולם מרתק של מעבר מחיים בחברה החרדית אל חיי מורה ליוגה, שביקשה לעזור למורים צעירים בדרך. האם ההחלטה שעשתה הגיעה מבחירה חופשית? חופשית ממה בעצם?

Ouvir

#258 הקדמה לחקירה לגבי בחירה חופשית וקבלת החלטות

01/01/2024 Duração: 23min

מתוך יום לימוד בקורס החניכה עם לילה בעלי אדמות, ינואר 2024 מה זו חקירה ואיך אנחנו עושים אותה? חקירה היא אחת מהאיכויות המובילות אל החופש. חקירה של נושא הבחירה החופשית היתה התרגול המרכזי בו השתמש המורה של לילה, ראמש בלסקר, להבהיר את המושג של לא-עצמי. חקירה פשוטה ובהירה שנגישה לכולם. השיחה הבאה היא החקירה שהתקיימה מיד אחרי ההסבר.

Ouvir

#257 ההרים שוב הרים

14/12/2023 Duração: 35min

ריטריט חנוכה דצמבר 2023 מה בין סמסרה לנירוונה? מה הקשר בינהן? האם הן שתי תופעות הפוכות? שמרו על ההשקפה רחבה כמו השמיים ועל הפעולות שלכם עדינות כמו קמח דק, אמר פדמהסמבהווה

Ouvir

#256 הנחיות רכות

14/12/2023 Duração: 17min

ריטריט חנוכה, דצמבר 2023

Ouvir

#255 מדיטציה מונחית בשלושה שלבים - נוכחות בגוף, הרפיה והתרווחות

13/12/2023 Duração: 33min

ריטריט חנוכה, דצמבר 2023 שלושה שלבים עוקבים של תרגול מודעות לגוף.

Ouvir

#254 אור אל תוך החושך - ריטריט חנוכה 2023

12/12/2023 Duração: 51min

שיחה שניתנה בריטריט חנוכה, דצמבר 2023 בזמנים כאלה אנחנו מוזמנים לקחת השראה מנשים וגברים שהיו במצבים קשים ונהגו באופן נדיר, שמרו על צלם אנוש, יכלו להיות עם חמלה עיקשת, השכילו לשחרר אחיזה בפרדיגמות ודעות ועוד. אפילו אור קטן יכול להביס חושך גדול. אולי זו החובה האמיתית שלנו; להיות האור הזה.

Ouvir

#253 יערות קודמים לתרבות. מדבריות באים אחריה. על השקפה וחמלה בזמן מלחמה

17/11/2023 Duração: 52min

שיחה שניתנה בסמינר דהרמה, נובמבר 2023 מה אמרו המוארים על מקומה של ההשקפה בחיינו, איך אפשר להחזיק בדעות ובעמדות שלנו בעדינות, עם רווח, ואיך כל זה קשור לתרבות שלנו ולזמן הזה, זמן של מלחמה. איך ניתן לקחת את הלב הפצוע המתבצר בעמדותיו לכוון של חמלה שמרפאת אותנו, ואת האחרים.

Ouvir

#252 על המשאבים שלנו בימים קשוחים - להסתכל מעבר לנראה

16/11/2023 Duração: 27min

שיחה שניתנה בסמינר דהרמה, עם לילה קמחי וסטיבן פולדר, 16.11.23 מה יכול לתמוך בנו בימים הקשים האלה? הרבה מאוד דברים. המבט מוזמן פנימה והחוצה, להכיל, להיות רך, להיות חומל ולהיות חכם ויצירתי.

Ouvir

#251 מדיטציה בשעה קשה: יש מה לעשות עם התודעה והלב

26/10/2023 Duração: 12min

אוקטובר 2023 תרגול מדיטציה שיכול לסייע בזמנים שכאלה. מתוך הפודקסט 'הכרית' של פסיכודהרמה

Ouvir

#250 על הבוץ ועל הלוטוס: החיים בזמן מלחמה. פודקסט ’הכרית’, של פסיכודהרמה

26/10/2023 Duração: 01h11min

הרהורים ומחשבות על האדם והעולם בזמן מלחמה. איך אנחנו מתמודדים בזמנים כאלה, מה עשוי לעזור, ואיך הדהרמה עוזרת לנו אביגיל פן מראיינת את לילה קמחי

Ouvir

#249 הכל מחכה לך

23/09/2023 Duração: 48min

שיחה שניתנה בשבת תרגול סתוית בעלי אדמות, 22.9.23 הכל מחכה לנו, כל הימים שכבר חיינו אותם... הזמן הליניארי מחליף מקומו עם זמן אחר, ובידינו האפשרות להתכוונן ולבוא בימים, לחיות כל יום במלואו.

Ouvir

#248 על אור וצל, חיים ומוות, ועל אהבה

27/08/2023 Duração: 48min

שיחה בריטריט אוגוסט, 2023 אי אפשר להשאר בקצה אחד של הדברים, רק באור, ולא לרצות להיות בקשר עם הצל. וגם לא חכם לשקוע לתוך הצל ולשכוח מהאור. ההשקפה הרדיקלית של הבודהא אומרת - אנחנו מעבר לדואליות של אור וצל, חיים ומוות. אנחנו גדולים הרבה יותר מזה. סיפורים על יפן, על ראמנה מהרשי ועל אהבה

Ouvir

#247 The Art of Getting Comfortable - Guided Meditation (English)

26/08/2023 Duração: 15min

August Retreat, 2023. with Radha Nickolson, Muli Glezer and Lila Kimhi

Ouvir

#246 סלפי מאדאם? על עצמי ומעבר

25/08/2023 Duração: 47min

שיחה בריטריט קיץ, עם רדהה ניקולסון ומולי גלזר, עין דור, אוגוסט 2023 תחושת העצמי שלנו היא טבעית ואוטומטית. עם זאת, היא פריזמה שמטעה אותנו וגורמת לכיווץ, לכאב ולדוקהא. איך רואים אותה, ואיך עובדים איתה? סיפורים על דרום הודו וחויות מריטריט שם.

Ouvir

#245 היום היה יום טוב - הנחיות למדיטציה לפני השינה

09/08/2023 Duração: 11min

ריטריט סוטרות, יולי 2023

Ouvir

#244 מילות חיבור - המשך הנחיות לתרגול עם סוטרת הלב

06/08/2023 Duração: 13min

ריטריט סוטרות, יולי 2023

Ouvir

#243 סוטרת הלב - צלילת עומק. הכל מתרפק על הכל

21/07/2023 Duração: 59min

ריטריט סוטרות, יולי 2023 דרשה מהמסורת של המהיאנה, שנחשבת לאחת הדרשות החשובות והעמוקות. בדרשה זו מוסברת הריקות, התלות ההדדית בין כולנו והמלאות לאין שיעור של העולם. הבנה זו היא שעוזרת להתגבר על הפחד. השיחה מבוססת על הסבריו של טיך נהאת האן לסוטרת הלב, מתוך ספרו "לב ההבנה - הארות על סוטרת הפראנג'נהפאראמיטה מוזמנות.ים לצלול איתנו לעומק הלימוד.

Ouvir