Giatioxi

Η Πασχαλιά Κασίδου είναι Yoga Instructor.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την τεχνική του Rebirthing Breathwork. Τι είναι και σε τι διαφέρει από το mindfulness; Πώς μπορούμε να το εφαρμόσουμε και ποια τα οφέλη του στη για τη ζωή μας; Βρείτε όλες τις απαντήσεις στη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με την Πασχαλιά Κασίδου.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Λευτέρης Παπαγεωργίου είναι Ιδρυτής της Entranet και Συγγραφέας.Ο Νούμερο ένα λόγος που αποτυγχάνουν οι startups είναι το ότι δημιουργούν ένα προϊόν που δεν χρειάζεται κανείς, που δεν μπορεί να σημειώσει πωλήσεις. Οι πωλήσεις και κατ΄επέκταση τα λεφτά, είναι το οξυγόνο των επιχειρήσεων. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ο Λευτέρης Παπαγεωργίου μας διηγείται ιστορίες πλοήγησης μέσα από τις πωλήσεις.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Μυρτώ Λεγάκη είναι ιδρύτρια του κέντρου One Breath Mindfulness Center, είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια mindfulness από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης και το Πανεπιστήμιο Brown και εκπαιδεύτρια mindfulness για παιδιά και εφήβους. Επίσης, εκπαιδεύεται στις αρχές της συστημικής και οικογενειακής ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ). Αλλάζοντας πορεία μετά από 15 χρόνια ως σύμβουλος επιχειρήσεων και marketing director στη Ν. Υόρκη και το Λονδίνο, πλέον διδάσκει τις πρακτικές που τη βοήθησαν να ξεπεράσει μια εξαιρετικά δύσκολη περίοδο στη ζωή της και να δημιουργήσει μια ζωή με περισσότερη ισορροπία, νόημα και προσφορά.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Μυρτώ Λεγάκη είναι ιδρύτρια του κέντρου One Breath Mindfulness Center, είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια mindfulness από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης και το Πανεπιστήμιο Brown και εκπαιδεύτρια mindfulness για παιδιά και εφήβους. Επίσης, εκπαιδεύεται στις αρχές της συστημικής και οικογενειακής ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ). Αλλάζοντας πορεία μετά από 15 χρόνια ως σύμβουλος επιχειρήσεων και marketing director στη Ν. Υόρκη και το Λονδίνο, πλέον διδάσκει τις πρακτικές που τη βοήθησαν να ξεπεράσει μια εξαιρετικά δύσκολη περίοδο στη ζωή της και να δημιουργήσει μια ζωή με περισσότερη ισορροπία, νόημα και προσφορά.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Θεοφανώ Παπαζήση είναι Ομότιμη Καθηγήτρια της Νομικής, ΑΠΘ.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi κάνουμε μία ιστορική αναδρομή του μισογυνισμού μέσα από την ιστορία του διαζυγίου, συζητάμε για τον βιασμό στο γάμο, την ενδοοικογενειακή βία, αναφερόμαστε στην τραγική υπόθεση της γυναικοκτονίας της Ελένης Τοπαλούδη, στη ρητορική του μίσους απέναντι στις γυναίκες και τέλος στο στίγμα που τείνει να ακολουθεί τις ανύπαντρες μητέρες.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Καλλιόπη Κουτούση είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεράπευτρια Gestalt.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με την Καλλιόπη Κουτούση γύρω από την ψυχική διαταραχή και τους ναρκισσιστές. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της ναρκισσιστικής διαταραχής και ποια τα είδη των ναρκισσιστών; Πώς δημιουργούν σχέσεις οι ναρκισσιστές και πώς τους διαχειριζόμαστε;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Dr. Ουρανία Τσιτσιλώνη είναι Καθηγήτρια Ανοσολογίας στο Τμήμα Βιολογίας, ΕΚΠΑ.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστη τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με την Dr. Ουρανία Τσιτσιλώνη σχετικά με το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τις λειτουργίες του. Αναφερόμαστε στο ανοσοποιητικό στο AIDS & στον Sars-Covid 2 και τα εμβόλια και το αντι-εμβολιαστικό κίνημα. Πώς εξασθενεί, αλήθεια, το ανοσοποιητικό μας σύστημα; Μιλάμε ακόμη, για τα αυτοάνοσα, τις αλλεργίες, καθώς και για το εάν μπορεί να εκπαιδευτεί το ανοσοποιητικό.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Δημήτρης Μπουραντάς είναι Kαθηγητής Ηγεσίας και Μάνατζμεντ, Διευθυντής των Μεταπτυχιακών Προγραμμάτων Executive MBA και Διοίκησης Ανθρώπινου Δυναμικού στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Συγγραφέας.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη Δέσποινα Κανάκογλου σε μία συζήτηση με τον Δημήτρη Μπουραντά γύρω από τους ταραγμένου καιρούς, την γυναικεία ηγεσία, το κουράγιο και την ευαλωτότητα, την μοιρασμένη και την συμπονετική ηγεσία. . Τι συμβαίνει, αλήθεια, με την ηγεσία σε περιόδους κρίσης;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Δημοσθένης Παπακωνσταντίνου είναι Certified Negotiator & Certified Εκπαιδευτής Διαπραγμάτευσης Ιδρυτής του Ελληνικού Ινστιτούτου Διαπραγματεύσεων.Η γλώσσα του σώματος αποτελεί σημαντικό παράγοντα σε κάθε επαφή, ακόμα και από απόσταση. Χρειάζεται παρατηρητικότητα, συγκέντρωση και εγρήγορση και εξάσκηση. Ποια είναι, όμως, εκείνα τα σημεία που πρέπει να προσέξετε στις (τηλέ) διαπραγματεύσεις σας; Για αυτά και πολλά ακόμη συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Χάρις Κατάκη είναι διδακτόρισσα Ψυχολογίας και έχει διαδραματίσει πρωτεύοντα ρόλο στην ανάπτυξη και στη διάδοση της Ελληνικής Συστημικής Σκέψης. Είναι ιδρύτρια του Εργαστηρίου Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων και Συγγραφέας.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την επιρροή της οικογένειας στην επιλογή του επαγγέλματος, το σύνδρομο της άδειας φωλιάς, το πρόβλημα στον πυρήνα της ελληνικής οικογένειας, εξέλιξη του άνδρα και τα δυσεπίλυτα προβλήματα των σχέσεων ανδρών - γυναικών.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Κατερίνα Μουστάκα είναι Medical Doctor, Trigger Points Specialist και Dr. Χειροπρακτικής.Το μυοσκελετικό σύστημα και ο πόνος δεν είναι ανεξάρτητο από το το υπόλοιπο σώμα. Είναι ένα ολόκληρο οικοσύστημα. Τίποτα δεν λειτουργεί ανεξάρτητα. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με την Dr. Κατερίνα Μουστάκα για το οικοσύστημα του μυοσκελετικού συστήματος και τους πόνους, ένα θέμα που απασχολεί πολλούς και πολλές. Τι είναι η Χειροπρακτική και πώς μπορεί να γίνει σύμμαχος αντιμετώπισης των μυοσκελετικών προβλημάτων; Ποιες είναι οι συνέπειες της καθιστικής ζωής και πώς συνδέεται το μυοσκελετικό σύστημα με τα συναισθήματα;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Χριστίνα Κούρφαλη είναι Συγγραφέας και Διδακτόρισσα Φιλοσοφίας.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με τη Χριστίνα Κούρφαλη για τις απαρχές της Στωικής Φιλοσοφίας, τον Ζήνωνα τον θεμελιωτή της, τον Μάρκο Αυρήλιο, τον πιο διάσημο practitioner της στωικής φιλοσοφίας και πολλά ακόμη.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Αλλαγή του Άντρα μέσα από τον James Bond - Teaser - Χάρις Κατάκη by Despina Kanakoglou

Ο Dr. Αναστάσιος Σταλίκας είναι Καθηγητής του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και Ιδρυτής & Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Θετικής Ψυχολογίας.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με τον Dr. Αναστάσιο Σταλίκα για την ψυχική ανθεκτικότητα. Τι είναι ανθεκτικότητα; Πώς μπορείς να την καλλιεργήσεις και ποια η σχέση της ανθεκτικότητας με την ενσυνειδητότητα;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Paul Ευμορφίδης είναι Ιδρυτής της COCO-MAT.Σε αυτό το επεισόδιο ακούστε τον Paul Ευμορφίδη να μας αφηγείται, με το δικό του ξεχωριστό τρόπο, πώς γεννήθηκε η Coco-Mat και πώς η δημιουργία του μοναδικού στρώματος από φύκια έφτασε να οδήγησε στη δημιουργία μιας ξενοδοχειακής αλυσίδας και πολλά άλλα. Το πάθος και το πείσμα, πάντα μέσα από τη φύση, είναι αυτά που διατρέχουν όλη την πορεία του Paul, ένα πραγματικό “στοιχείο της φύσης”.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Παναγιώτης Ασημεόνογλου είναι Συγγραφέας, Φυσικός και Καθηγητής Μέσης Εκπαί­δευσης.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Παναγιώτη Ασημεόνογλου με αφορμή την κυκλοφορία του βιβλίου του “Το Εγχειρίδιο ενός Jedi. Πώς τα Star Wars μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου.” που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις iWrite. Ακούστε τη συζήτηση του με την Δέσποινα Κανάκογλου σχετικά με τους τρόπους που τα Star Wars μπορουν να επηρεάσουν τη ζωή μας και να μας μάθουν να εστιάζουμε στη δράση και όχι στην προσπάθεια.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Dr. Γρηγόρης Βασιλειάδης είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το ψυχοθεραπευτικό ταξίδι τόσο για το θεραπευόμενο άτομο, όσο και για τον/η θεραπευτή/ρια. Γιατί ο κόσμος ξεκινάει θεραπεια; Τι είναι το Σύνδρομο της Ελληνικής Οικογενειακής Πολυκατοικίας; Τι είναι το πρώιμο τραύμα και πώς αντανακλάται στις επιλογές και στις σχέσεις μας; Πώς επιτυγχάνεται η επαφή με τον ανώτερο εαυτό μας;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Νέλη Βυζαντιάδου είναι Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια στο Ψυχόδραμα, Ψυχοθεραπεύτρια Ενηλίκων, Συστημική Σύμβουλος Ζεύγους και Συγγραφέας.Η πληγή της απόρριψης είναι μία από τις 5 πληγές της παιδικής ηλικίας. Μία πληγή που πονάει, που αιμορραγεί και που εμεις σκαλίζουμε συχνά, θαρρείς και θέλουμε να δούμε αν πέρασε. Η απορριψη μας πονάει γιατι αναζωπυρώνει ένα παλιό παιδικό τραύμα. Ποιος είναι ο ρόλος της μητέρας και του πατέρα στην απόρριψη; Ποια η σημασία της παιδικής ηλικίας στην απόρριψη και ποια η σημασία των ορίων στη διαχείριση της απόρριψης; Πώς θωρακιζόμαστε από την απόρριψη; Αυτά και άλλα πολλά ακούτε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Dr. Αναστάσιος Σταλίκας είναι Καθηγητής του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και Ιδρυτής & Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Θετικής Ψυχολογίας.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από τη Θετική Ψυχολογία. Τι είναι και ποιοι μύθοι τη συνοδεύουν; Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα και η συναισθηματική υγιεινή;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Έλενα Μουρατίδου είναι Holistic Coach και Yoga Mentor.Σε αυτούς τους πρωτοφανείς καιρούς που ζούμε και με τον καταιγισμό πληροφοριών, το να πάρουμε τα εργαλεία εκείνα που θα μας κάνουν να μπούμε στη σιωπή του νου και να καλοπιάσουμε λίγο το monkey mind μας, μας κάνει καλό. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για μία τεχνική χαλάρωσης της Yoga, τη Yoga Nidra.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook