Giatioxi

Ο Θόδωρος Παναγιωτόπουλος είναι Σύμβουλος Ανθρώπινου Δυναμικού.Πολλοί και πολλές ονειρεύονται, λίγοι, όμως, καταφέρνουν αυτά τα όνειρα να τα κάνουν στόχους και τελικά να τα πετύχουν. Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό και με ποιον τρόπο; Βρείτε όλες τις απαντήσεις σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Δανάη Κίρλα είναι Κλινική Ψυχολόγος και σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε μαζί της για το “σύνδρομο του απατεώνα”. Τι είναι; Πώς εκδηλώνεται; Που οφείλεται και πώς μπορεί κανείς να το διαχειριστεί;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Νικολέττα Ροδιτάκη είναι Πιστοποιημένη Συντονίστρια TCTSY-F από το Trauma Center Trauma Sensitive Yoga.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το τραύμα, τον πόνο και τις επιπτώσεις που μπορεί να επιφέρει στο σώμα μας, καθώς επίσης και για την επίδραση της trauma sensitive yoga για τη διαχείρισή του.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Νικολέττα Ροδιτάκη είναι Πιστοποιημένη Συντονίστρια TCTSY-F από το Trauma Center Trauma Sensitive Yoga.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το τραύμα, τον πόνο και τις επιπτώσεις που μπορεί να επιφέρει στο σώμα μας, καθώς επίσης και για την επίδραση της trauma sensitive yoga για τη διαχείρισή του.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Σπύρος Μιχαλούλης είναι Σύμβουλος Σταδιοδρομίας, M.Sc., Διευθυντής Εταιρικής Ανάπτυξης & Συνιδρυτής της Orientum.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τον επαγγελματικό προσανατολισμό, την εύρεση της ιδανικής καριέρας για τον καθένα μας, τους/τις late bloomers, τους εφήβους και τους γονείς τους.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Νιόβη Κλαυδιανού είναι Public Speaking & High Performance Activation Coach.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη φωνή που είναι η έκφραση της ψυχής και της πρόθεσης. Η φωνή αυτό που αποτυπώνει είναι τόσο το συναίσθημα, όσο και την νοητική πρόθεση. Γιατί είναι σημαντικό να μιλάμε καλά; Η Νιόβη Κλαυδιανού μοιράζεται μαζί μας πολλά tips για τη καλύτερη χρήση της φωνής μας και πολλά ακόμη.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

H Dr. Αγγελική Κομποχόλη είναι Διδακτόρισσα του Πανεπιστημίου Αθηνών και Διδάσκουσα στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Επικοινωνίας του μαθήματος της Φιλοσοφίας των Εθνών.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε μαζί της για τα πάντα γύρω από την κυνική φιλοσοφία. Πού οφείλεται το όνομά της; Ποιοι είναι οι εκπρόσωποί της και ποιο το επίκεντρο της διδασκαλίας τους; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Γιάννης Τρουγκάκος, Ph.D. είναι Καθηγητής Βιολογίας Ζωικού Κυττάρου & Ηλεκτρονικής Μικροσκοπίας στο ΕΚΠΑ.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε μαζί του για την γήρανση, αλλά πρωτίστως για το θαύμα της ζωής και τον κύκλο της ζωής. Γιατί γερνάμε; Γιατί το προνόμιο του να γερνάμε είναι ενάντια στη φύση; Πώς είναι δομημένη η αρχιτεκτονική των βιολογικών συστημάτων; Μπορούμε να το αντιστρέψουμε;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Αλέξανδρος Σεργουλόπουλος είναι Γεμμολόγος, Αδαμαντολόγος και τα τελευταία 27 χρόνια ασχολείται με κατεργασία και εμπόριο διαμαντιών και άλλων πολύτιμων λίθων στην Αθήνα και το Tel Aviv. Απο το 1992 είναι επίσημος αντιπρόσωπος για την Ελλάδα της σχολής γεμμολογίας και αδαμαντολογίας της Gemmological Association of Great Britain (Gem-A) και έχει αρθρογραφήσει επί σειρά ετών σε έγκριτα έντυπα του κλάδου των πολύτιμων λίθων.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από τα διαμάντια. Γιατί το διαμάντι είναι διαφανές, ενώ ο γραφίτης αδιαφανής; Ποιός είναι ο λόγος που καθιστά τα διαμάντια μοναδικά; Τι είναι τα καράτια και σε ποια χρώματα τα συναντάμε;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Θεοφανώ Παπαζήση είναι Ομότιμη Καθηγήτρια της Νομικής του ΑΠΘ.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatOxi συζητάμε μαζί της για τις απαρχές και την εξέλιξη του φεμινιστικού κινήματος στην Ελλάδα. Πώς ξεκίνησε το φεμινιστικό κίνημα; Ποιες ήταν οι πρώτες κατακτήσεις που έγιναν στην Ελλάδα και πώς ήμασταν συγκριτικά με την υπόλοιπη Ευρώπη και με τις ΗΠΑ; Πώς κατακτήθηκε το δικαίωμα για διαζύγιο στην Ελλάδα;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Θέκλα Πετρίδου είναι Συγγραφέας και Ψυχολόγος.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την συνεξάρτηση, η οποία περιγράφει τη συνθήκη εκείνη του ανθρώπου που γίνεται “χαλάκι να τον πατήσουν”. Του ανθρώπου εκείνου που μπαίνει σε μία σχέση (ερωτική, φιλική, επαγγελματική) και χάνει την οντότητα του, θέτοντας σκοπό της ζωής του να ευχαριστήσει τον άλλον. Πώς δημιουργείται και τι προβλήματα μας προκαλεί;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Άσπα Πασπάλη είναι Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια και Επιστημονική Διευθύντρια του Κέντρου ΔΙ.ΚΕ.ΨΥ.Τι μας οδηγεί στις παρεμβάσεις στην εμφάνιση μας; Τι συμβαίνει και κάποιοι άνθρωποι “ξεφεύγουν” και θέλουν να μεταμορφώσουν τον εαυτό τους εντελώς σε κάποιον άλλο; Από πού πηγάζει η αντίληψη μας για τη δική μας ομορφιά; Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Φραγκίσκος Γονιδάκης είναι Αναπληρωτής Καθηγητής Ψυχιατρικής, Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ και Υπεύθυνος της Μονάδας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής στην Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Η Νατάσα Μεσσήνη είναι Wellness Coach, Αθλητική Διατροφολογος MSc Χαροκοπειο Πανεπιστήμιο, Επιστημονική συνεργάτιδα στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική Αιγινητείου Νοσοκομείου.Γιατί κατά τη διάρκεια και μετά την πανδημία και τα περιοριστικά μέτρα παρατηρείται επιδείνωση της ψυχικής υγείας των ανθρώπων; Πώς επηρεάζει την υγεία μας η διατροφική μας συμπεριφορά; Τι δείχνουν οι έρευνες σχετικά με τα ποσοστά εμφάνισης της παχυσαρκίας στην Ελλάδα; Πώς επιδρούν παράγοντες όπως η εντατική ενασχόληση μας με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή η σεξουαλική κακοποίηση στη διατροφική συμπεριφορά που εκδηλώνουμε; Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebo

Η Ανδριάννα Γεροντή είναι Ανασυνδυασμένη Ψυχοθεραπεύτρια, Πρόεδρος του Ε.Ε.Α.Ψ.Ε.Σ, Δόκιμο μέλος της ΕΕΑΣΘΣΨ, Μέλος της IARPP, Μέλος HCCMA και Επιστημονική συνεργάτιδα του Πανεπιστημίου Αιγαίου.Τι είναι το εσωτερικό μας παιδί και γιατί το αποκαλούμε “εσωτερικό πληγωμένο παιδί”; Πώς εμφανίζεται στις ενήλικες σχέσεις και πώς είναι δυνατόν να επανασυνδεθούμε μαζί του; Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Μαρία Παγωνάκη είναι μία από τις πιο αναγνωρισμένες make up artist και σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi μας μιλάει για όλα αυτά που την οδήγησαν σε μια επιτυχημένη καριέρα. Πώς ξεκίνησε ούσα αυτοδίδακτη; Ποιες ήταν οι δυσκολίες και ποια είναι η πυξίδα της; Ποια είναι τα συνηθέστερα λάθη στο μακιγιάζ και πώς επιλέγουμε makeup artist;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Dr. Φίλιππος Κουνιάκης είναι Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής και ο Γιώργος Μαντζουρανίδης είναι Copywriter.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε μαζί τους για τη δυναμική των σχέσεων και τις συγκρούσεις μίας από τις πιο δυσλειτουργικές τηλεοπτικές οικογένειες. Πρόκειται για την οικογένεια Roy του αυτοδημιούργητου μεγιστάνα των media, Logan Roy που συναντάμε στην πολυβραβευμένη σειρά του HBO “Succession”.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Δρ. Μιχάλης Βικελής είναι Νευρολόγος, MSc in Headache Medicine, PhD και Επιστημονικός Σύμβουλος του Συλλόγου Ασθενών με Ημικρανία και Κεφαλαλγία Ελλάδος.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε μαζί του για τα πάντα γύρω από τις ημικρανίες, μια πάθηση στο περιθώριο της ιατρικής και της κοινωνίας, υποτιμημένη και σχεδόν “αόρατη”, παρά το γεγονός ότι αφορά περισσότερους από ένα εκατομμύριο Έλληνες και Ελληνίδες.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Αλέξης Λάππας είναι Ψυχίατρος Παιδιών και Εφήβων και Επιστημονικός Υπεύθυνος του Ινστιτούτου ΠροςΌψη.Κάθε οικογένεια με παιδιά στην εφηβεία περνάει μια κρίση γιατί η εφηβεία είναι μια κρίση της ύπαρξης. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την συμπεριφορά των παιδιών κατά την εφηβική ηλικία. Ποια επίδραση μπορεί να έχει η πίεση και το κυνήγι της τελειότητας; Ποια είναι τα ανθεκτικά παιδιά και ποιες οι ανθεκτικές οικογένειες; Γιατί η περίοδος της εφηβείας πολλούς τους τρομάζει και ενδεχομένως να φαίνεται περίεργη και τι ζητούν τελικά οι έφηβοι από τους γονείς; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Τζώρτζια Παπαγεωργίου (Georgia Papageorgiou) είναι Recruiter και σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε μαζί της για το πώς να δομήσουμε σωστά το βιογραφικό μας και τι να προσέξουμε, για τις “επικίνδυνες” ερωτήσεις που μπορεί να δεχτούμε κατα τη συνέντευξη, για το πώς καταγράφουμε σωστά τις δεξιότητες και τις ικανότητές μας, αλλά και τον τρόπο που θέτουμε το ζήτημα των οικονομικών απολαβών.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Βαγγέλης Ζουμπανέας είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και Διευθύνων Σύμβουλος του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών, το οποίο είναι ο αποκλειστικός συνεργάτης του Εθνικού Οργανισμού για τις Διατροφικές Διαταραχές της Μεγάλης Βρετανίας για τις πιστοποιημένες εκπαιδεύσεις Master Practitioner In Eating Disorders, αποκλειστικά για Eπαγγελματίες Yγείας.Με αφορμή το τελευταίο βιβλίο του Βαγγέλη Ζουμπανέα, “Αναζητώντας το μαγικό βάρος των ονείρων σου”, σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη διατροφή και τις δίαιτες. Ενώ γνωρίζουμε τι “πρέπει” να κάνουμε, γιατί δυσκολεύομαστε; Ποιες είναι οι παγίδες που βάζουμε, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, και είτε μας παχαίνουν είτε μας δυσκολεύουν να φτάσουμε στο ιδανικό βάρος; Πώς σχετίζονται τα συναισθήματα, ο ύπνος και το τραύμα με τη διατροφική συμπεριφορά;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook