Cambia Tu Rumbo Laboral Con El Coaching Personal

En el podcast anterior te hablaba sobre cómo conocer tus valores personales atrayentes y para qué te podían servir y en este podcast te explico qué son los valores repelentes. Es muy importante para no tener incongruencias mentales el conocimiento en nosotros mismos de qué es lo que queremos y qué es lo que rechazamos dado nuestros valores. Este podcast te recomiendo que lo escuches después del podcast anterior de los valores atrayentes porque te quedará mucho más claro el concepto de los dos, si no, cualquier pregunta me la puedes hacer en david@cambiaturumbo.com No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching personal. Por otro lado, si quieres conocer más sobre la herramienta que uso llamada PSYCH-K, puedes echar un vistazo al enlace que te he dejado. ¿Necesitas alguno de estos servicios? Pídeme una sesión de evaluación sin ningún tipo de compromiso: Ansiedad-->  https://www.cambiaturumbo.com/calmar-la-ansiedad/ Síndrome del impostor--> h

En el podcast de hoy, te transmito lo importante que es para el emprendedor el ser consciente de sus valores personales y profesionales si primero no quiere ser incongruente y estar desalineado con dichos valores, y segundo, no quiere sufrir o tener frustraciones en el camino de su proyecto. Te daré unas preguntas que de podrás hacer autocoaching para que tú mismo seas consciente de cuáles son estos y cómo los alimentas cada día. Por último, quiero que seas consciente que las creencias limitantes como las potenciadoras son las causantes de que veamos el mundo como lo vemos, e incluso, el causante de que tengamos problemas interpersonales. Si te apetece no ponerte etiquetas jamás y creerme un poco en lo que te comento, je, je, je. Te invito a que uses alguno de estos 5 pasos para conseguir salir de tu cárcel que es tu zona de confort (aunque sabemos por tu perfeccionismo que no es lo más confortable). No olvides visitar Cambiaturumbo.com para aprender todas las técnicas, dinámicas y conceptos del coaching pers

Imagino que si estás en este canal es porque de alguna forma presentas algún tipo de bloqueo mental a la hora de mostrar tus servicios y conseguir clientes. En este podcast quiero explicarte mis 5 pasos de cómo dejar de ser una persona perfeccionista.  Lo importante para pasar del umbral tan complicado del perfeccionismo a conseguir arrancar con tu proyecto ( porque imagino que procrastinas o tienes parálisis por análisis), es que debes saber que el perfeccionismo es el causante de tu ira, frustración, tristeza e incluso el creador de tu ansiedad. ¿Qué es ser una persona perfeccionista? 1. No te enfoques en resultados 2. No te enfoques en problemas 3. Olvida la opinión de los demás 4. Reniega del perfeccionismo 5. Céntrate en el lado bueno de las cosas Si te apetece no ponerte etiquetas y creerme un poco en lo que te comento, je, je, je. Te invito a que uses alguno de estos 5 pasos para conseguir salir de tu cárcel que es tu zona de confort (aunque sabemos por tu perfeccionismo que no es lo más confortab

Amigo oyente y simpatizante del podcasting, me gustaría antes de nada desearte unas Felices Fiestas que has pasado y que todavía te quedan. En este podcast lo que me gustaría transmitirte es que conozcas 20 cosas sobre mí que probablemente no sabías al no ser que me lleves siguiendo desde el podcast número 1.  Pasado las fiestas seguiré hablándote de la temática de psicología y coaching que tanto te gusta y que espero que te ayude con tu síndrome del impostor y con tus bloqueos. Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox. Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías. Ayudo a los emprendedores que sienten el síndrome del impostor en sus carnes. Ya sabes, tienen un sueño por cumplir y por culpa de esa mentalidad sembrada de miedos son incapaces de dar un paso al frente e ir a por sus sue

Lo primero recordarte lo que te he comentado en el podcast del evento. ¿Te animarías a apuntarte a un evento de un fin de semana de puro PSYCH-K para modificar todas tus conductas desde el subconsciente?, si es que sí, puedes escribirme a david(@)cambiaturumbo.com y te cuento un poco más del tema. Para el podcast de hoy quiero explicarte los beneficios que tiene el hacer networking aunque no sea de tu temática ya que conoces a emprendedores como tú. ¿Qué es el networking? Pues es una palabra anglosajona para decir que nos reunimos un grupo de personas con las mismas inquietudes aunque no sea de la temática de las terapias y el coaching. Los beneficios de salir de tu zona de confort y conocer a emprendedores como tú son los siguientes: Das a conocer a tu marca personal y si te diriges a emprendedores mucho mejor Generas confianza porque te desvirtualizas de estar solo desde las redes sociales y en plataformas online Puedes hacer colaboraciones con otros emprendedores Aprendes diferentes puntos de vista

En el podcast de hoy es el último podcast de la temporada que te muestro un poco de publicidad y elucubraciones, pero creo que puede ser muy bonito y transformador para los asistentes. Mi idea es que nos tiremos un fin de semana completo usando la técnica de PSYCH-K para cambiar decenas de creencias limitantes por empoderadoras y que vayas con una mentalidad brutal para que consigas lo que te propones. Quiero planear un evento de un fin de semana con comida, alojamiento y todos los balanceos de PSYCH-K que nos dé tiempo para que salgas completamente renovado. ¿Me dejas un feedback de qué opinas de todo lo que te cuento aunque no esté nada atado? Como te comenté en el podcast de ayer por si quieres conocer cómo me ha quedado la página de sobre mí puedes visitar sobre mí o https://www.cambiaturumbo.com/acerca-de-david-muela/ Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox. Espero que te ayud

En el programa de hoy te cuento cómo funciona mi proceso más detenidamente. ¿Por qué te lo explico más extensamente?, lo primero porque creo que es necesario para saber un poco en qué consiste y después para mostrar mi vulnerabilidad más todavía si cabe. En el podcast te cuento que aunque he elucubrado y analizado de la mejor forma posible y usando en mis sesiones el PSYCH-K, no había probado en mis propias carnes qué se sentía con estas 16 nuevas temáticas que indagamos en el proceso de cada cliente. ¿Cuál ha sido mi experiencia?, pues brutal. Me he sentido motivado, empoderado y con muchas menos cargas sobre todo a nivel de perdón y de aceptación. En el área de ser yo mismo me he encontrado estas frases que no me creía: Confío en mí mismo En el área de autoestima me encontré las siguientes que no me creía: Merezco amarme y ser amado por los demás Me aprecio y me amo profundamente Soy el mejor yo que puedo ser a cada momento Estoy orgulloso de ser quién soy y me libero de mi pasado doloroso Desap

En el podcast de hoy quiero mostrarte 7 puntos que puedes usar para superar tu pereza y avanzar en tu proyecto en los momentos que sientes que procastinas. ¿Qué es la pereza?, es cuando tienes falta de ganas de trabajar o hacer cosas. ¿Por qué pasa esto? Pues algunas veces y más si padeces el síndrome del impostor es por miedos o vergüenzas, otras de las veces es porque nos centramos en el placer a corto plazo y menos en el medio o largo plazo. 7 puntos para avanzar en tu proyecto y borra la pereza de tus hábitos: Analiza qué te da pereza, cuándo y si es por un miedo No te pongas etiquetas y menos del pasado Apunta todo lo que tienes que hacer Deja todo preparado por anticipado y pon el modo avión Comprométete Has las cosas primeras las simples Usa el método Kaizen Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox. Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de

En el podcats de hoy quiero mostrarte el cómo conseguir más confianza para tus servicios a la hora de tenerlos que mostrar o vender.  La confianza es cuando tienes las certeza o la firme decisión de que algo suceda, sea o funcione de una determinada manera y la autoconfianza es lo mismo pero hacia uno mismo y en lo que hace. Te pongo pongo los puntos que para mí son importantísimos de qué es lo que tienes que hacer: No esperes tener la confianza para hacer acciones de tu objetivo Empieza de menos a más y así bloqueamos la decepción Busca un objetivo superior Analiza logros que hayas conseguido de esa área o parecidos Busca referentes con superación sana Haz deporte Trabaja tu autoestima Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox. Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energí

En el podcast de hoy, te explico el por qué tienes que cobrar por tus servicios, a pesar de ser coach o terapeuta, y debería ser altruista según ciertas creencias ya que es para ayudar a los demás. Si no te das valor te repercutirá en tu autoestima Te quitas las personas que buscan el valor de lo gratis No tienes relaciones especiales Tu problema es tu mentalidad No llevas el control de tu emprendimiento Si no cobras no puedes ayudar a más gente                                                                Beneficios de no cobrar No sales de tu zona de confort Tienes amor y conexión de la gente de tu alrededor No te expones al 100% Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes

En el podcast de hoy te muestro 3 formas de conseguir el éxito según el marketing y según mi experiencia y criterio que espero te sea de utilidad. Tiempo- Todo lo necesario para conseguir el objetivo dilatado entre 2 y 4 años según el sector y según lo que te expongas. Disciplina, confianza, seguridad en lo que haces, perseverancia y pasos tan importantes como es dar contenido de valor y que sea recurrente a tu comunidad. Dinero- Si tienes un finiquito que invertir, ahorros o el dinero recaudado del paro, tal vez, puedas ser más potente y puedas pagar publicidad como es Google Ads, Facebook Ads o cientos de ideas convencionales como son promocionarte en un periódico. La idea es crear una marca personal a golpe de talón. La diosa de la fortuna o potra- Si esperas que se alineen los astros, te toque la lotería o se convierta viral un podcast, vídeo o post tuyo. Estás a merced de el azar y dependes de expectativas en tu proyecto. Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una va

En el podcast de hoy te explico cómo poner precio a tus servicios por si te sirve todo lo que yo he usado y así tengas un poco más de claridad en cuanto a este tema. Te explico 7 puntos que tienes que tener en cuenta: Evaluar el precio del mercado y mira tu precio añadido ¿Cuánto de importante es el dolor que quitas con tus servicios? Tienes que confiar, tener seguridad y mentalidad que tu valor vale lo que dices Gastos+ dinero que quieres tener y divídelo por las horas invertidas ¿Es genérico tu servicio o personalizado? ¿Es en grupo o de forma individual? Te explico el termómetro del emprendedor Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox. Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías. Ayudo a los emprendedores que sienten el síndrome del impostor en sus carnes. Ya sabes, tien

En el podcast de hoy te quiero mostrar cómo ser vulnerable de una vez por todas para tu emprendimiento, y espero que te ayude a estar más alineado con tus valores. Los puntos o pasos más importantes para mí son: Tener claro cuál es tu energía masculina o femenina primaria Ser consciente de tus máscaras y quitártelas Averigua tus fortalezas y debilidades y asúmelas Vive y acepta tus emociones  Acepta el amor incondicional hacia ti y hacia los demás                                                        Beneficios de ser vulnerable Conectas contigo y con tus valores Amistades más verdaderas y afines a ti Mejora tu autoestima Dejas de compadecerte y actúas Tienes más energía vital Espero que te guste el podcast de h

Para el podcast de hoy te quiero enseñar cómo evaluar tu progreso en tu emprendimiento tanto a nivel cuantitativo como a nivel cualitativo. Lo primero que quiero explicarte, es la diferencia entre eficaz y eficiente por si lo desconocías, y después como te comenté en otros podcast debes ser realista para tus objetivos tanto intermedios como en las metas finales. Recuerda que, por encima de todo, eres tú el que tienes que marcarte los avances o a nivel cuantificable y objetivo o de forma subjetiva dentro de una variable que no es tan fácil medirlo como puede ser la motivación. Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox. Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías. Ayudo a los emprendedores que sienten el síndrome del impostor en sus carnes. Ya sabes, tienen un sueño por cumplir y por culpa

En el podcast de hoy te enseño cómo puedes hacer para ser el actor o protagonista de tu vida de una vez por todas y así que puedas emprender en lo que te apasiona. Además ya que me ha gustado esto de las fábulas te traigo otra, je, je, je, que espero que te guste. Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox. Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías. Ayudo a los emprendedores que sienten el síndrome del impostor en sus carnes. Ya sabes, tienen un sueño por cumplir y por culpa de esa mentalidad sembrada de miedos son incapaces de dar un paso al frente e ir a por sus sueños. En esta entrada te expliqué qué es la parálisis por análisis y cuáles son las consecuencias fatídicas de esa decisión. Pues bien, hoy quiero ir un poco más allá y te quiero ayudar a encontrar el camino correcto par

En el podcast de hoy te enseño otra herramienta para que dejes los automatismos de lado y empieces a gestionar tus emociones y pensamiento de una forma más sostenible y sin tanta montaña rusa del emprendedor. En el podcast de hoy te explico qué es ser ecuánime y por qué es tan necesario para tu emprendimiento y a que dejes de lado todas esas creencias limitantes que tienes sobre la felicidad, del trabajo o de cualquier otra área de tu vida. Cuando tenemos muchas expectativas de lo que tiene o no que ser la vida o nuestro proyecto por el camino no dejamos de sufrir, así que te invito a que des un nuevo rumbo a tu vida. Necesitas observar la realidad sin juzgar y ver las cosas tal como son, y lo más importante la verdadera sabiduría viene del hacer. Intenta no apegarte al deseo o aversión que produce el hacer o no hacer una cosa, y si lo prefieres, entonces apégate al proceso o camino.  Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un

¿Sabes qué es la infoxicación? Es el exceso o sobrecarga de información y te puede llegar a producir ansiedad. ¿Por qué? Por la necesidad de inmediatez  como es el estar constantemente atento del móvil o whatsapp. Por otro lado, te puede dar esta infoxicación cuando no paras de ver blog, referentes, las redes sociales, cursos y en general cualquier tipo de input. Los síntomas más comunes son: No puedes leer un texto de forma tranquila y de izquierda a derecha. Tienes angustia generalizada por acabar la información No eres capaz de profundizar en ningún tema Somos poco eficaces Presentamos algunas veces parálisis por análisis ¿Cómo podemos hacer para no caer en ella? Ten tu propio criterio Usa un máximo de tiempo para formarte Céntrate en pocos referentes Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox. Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de

En el podcast de hoy te transmito los diferentes tipos que hay de problemas dentro del coaching y cómo puedes hacer para solventarlos. ¿Qué es un problema según la RAE? Pues cogiendo la acepción que más me parece que está acorde podíamos decir que es un conjunto de hechos o circunstancias que dificultan la consecución de algún fin. Según este concepto los he clasificado en las siguientes opciones: Problemas económico Problemas de salud Problemas sentimentales Problemas familiares Problemas legales  Problemas laborales Problemas del entorno Problemas de valores Problemas de ocio o tiempo libre Problemas de estudio Problemas de amistades Y haciendo una distinción más reducida podíamos encajarlos en dos alternativas: Problemas convergentes Problemas divergentes Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox. Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que

En el podcast de hoy te invito a que dejes de lado el objeto brillante o reluciente para tu emprendimiento. ¿Qué significa este concepto?, se refiere a la idea de seguir como si nos convirtiéramos en urracas y nos dejáramos llevar por lo novedoso del momento como si de un objeto reluciente se tratara. Te invito en el podcast de hoy a que tengas tu propia estrategia y no la vayas cambiando cada 3 meses porque no cumple tus expectativas y al final no sepas cuál es la causa de por qué no funcionó todo lo que tú querías hacer. No te centre en lo innovador por que el gurú de turno te comenta que es lo que se lleva ahora como son los webinar, talleres, podcast, SEO, entradas o canal de Youtube por el simple hecho de seguirle, sino más bien, porque es lo que te funciona a ti. Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox. Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar se

En el podcast de hoy quiero explicarte qué es el nicho de mercado y cómo puede influirte en tus ventas y clientes a la hora de vender tus servicios o productos en tu día a día. Nicho de mercado--> porción o segmento de mercado Debe ser rentable el nicho en el que te quieres embarcar para que no perezcas en el intento y sobre todo sobre todo debes solucionar un problema principal de ese cliente. Tienes que conocer qué edad tiene tu cliente, sexo, estado civil, si tiene hijos o no, ingresos que crees que tiene, nivel cultural, deseos que tiene esa persona, dolores que tiene, creencias principales, por qué te tiene que contratar a ti y problemas urgentes que tú ayudas a solventar. Espero que te guste el podcast de hoy y ya sabes que si es así, puedes darme una valoración de 5 estrellas en Itunes o un me gusta o comentario en plataformas como Ivoox. Espero que te ayude a tomar buenas decisiones y que seas capaz de usar según las circunstancias una u otra para gestionar mejor tus energías. Ayudo a los emprended