Gabriele Kahl Life & Leadership: Führung | Leadership | Selbstführung | Mindset | Inspiration

Ripples sind Wellenbewegungen Schlechte Laune, Gute Laune, Ripples und Burnout, das hängt alles zusammen. Heute geht es darum, sich nicht anstecken zu lassen. Sicherlich ist das nicht einfach. So manches mal ist Abgrenzung nicht so leicht, aber es geht. Dafür musst Du allerdings den Fokus bei Dir halten. Viel Freude beim Hören. Willst Du mehr […]

Wenn der Wind von vorne kommt … Warst Du schon mal segeln? Da ist Wind willkommen, wenn er jedoch er nur von vorne kommt, kann es auch mal anstrengend werden. Wie stark sind die Wellen und wie rau ist der Wind? Was machst Du bei Gegenwind oder Sturm? – Die Antwort ist, kreuzen. Das ist […]

Wonder Womans Superkräfte sind übermenschliche Stärke und Schnelligkeit. Nach einer kurzen Recherche kann ich sagen, das trifft auf die meisten Frauen zu

Bastian ist SEO Experte und hat sich “Glück” auf die Fahne geschrieben. Das ist das erste Mal das mir ein Interviewpartner das so offen und klar sagt. Bastian will selbst glücklich sein. Er lebt es und so sucht er sich seine Mitarbeiter aus. Glück gehört für ihn zur Normalität und dass spüren auch seine Kunden. […]

Hast Du die Grenze schon einmal überschritten? Was für Dich mutig ist, kann für einen andernen zu wenig mutig oder sogar feige sein. Mut, Übermut oder Leichtsinn, sind Dinge die Du sicher auch schon erlebt hast. Es gibt immer zwei Pole und die finden sich in unserer intrinsischen Motivation. Risikobereitschaft und Sicherheitsbedürfnis. Darum geht es […]

Was tust Du gerne? Willst Du glücklich leben oder bist Du (und jetzt in Anführungsstrichen “zufrieden” mit dem was ist? Wieviel FREUDE hast Du bei dem, was Du täglich tust? Beruflich wie auch Privat? Wie sind Deine Gedanken dazu? Darfst Du glücklich sein? Gönnst Du Dir ein glückliches Leben oder denkst Du das Du das […]

Dein Tempo ist ein anderes als das der Anderen. Du hast es sicher auch schon öfter gelesen und gehört, dass es gut ist mit mehr Achtsamkeit durch den Tag zu gehen. Aber was ist das eigentlich. Die Achtsamkeit? Was ist Dein Tempo? Kennst Du Dein eigenens Tempo? Die Welt da draussen ist schnell und dreht […]

Das Gras wächst nicht schneller … wenn Du dran ziehst. Du kennst diesen Spruch sicherlich. Ja und tatsächlich ist es so. Denn Veränderung, Transformation, Wachstum – braucht Zeit. Diese Zeit brauchst Du um die Veränderungen in Deinem Leben zu etablieren. Damit meine ich nicht nur das verinnerlichen nach innen, sondern auch das zeigen und Leben […]

Du hast die Wahl Viele Menschen lassen sich eher verändern als das sie den ersten Schritt tun. Wie ist das denn bei Dir? Entscheidest Du Dich selbst? Oder sagst Du, nee ich will nich nicht verändern. Der Punkt ist, alles um uns herum verändert sich. Das Wetter verändert sich. Die Menschen verändern sich. Entscheidungen werden […]

Der goldene Schein Mein Jahrescoaching für DICH nach „Die REICH-Methode – Deine persönliche Bestform® Stell Dir vor, Dein Chef fragt Dich: „Simone oder Tom, kannst Du die Abteilung leiten?“ Solch eine Frage wurde meiner Kundin gestellt. Sie war plötzlich Führungskraft Gleich danach kamen die Emotionen und sie fühlte sich hin und her gerissen. Höre gerne […]

Wenn Du im Kopf bist, spürst Du Druck Kommt der Druck von Dir selbst oder von jemand anderem? Wer oder was übt Druck auf Dich aus? Denn es dieser Druck der das Gewitter in Deinem Kopf verursacht. Wie Du das Gewitter aus Deinem Kopf bekommst? Ich habe zwei Tipps für Dich. Erst einmal eine Frage […]

Kennst Du Deinen Selbstwert? Wie hoch ist Dein Selbstwert? Ist er hoch oder eher klein? Machst Du Dich oft klein? Kleiner als Du wirklich bist? Kleiner als andere Dich sehen? Im heutigen Freitags-Podcast  geht es um DEINEN persönlichen Selbstwert. Im Modul 3  des Jahrescoaching „Die REICH Methode – Dein Weg zu Dir“- geht es darum, […]

Wie groß ist Dein Commitment? Hast Du genug Commitment? Das ist eine Selbstverpflichtung mit der DU DEIN Ziel oder DEINEN Traum verfolgst. Commitment = Bindung, Verpflichtung, Selbstverpflichtung. Mit anderen Worten heist das Buy a Ticket – Dream big – Never return. Wie groß ist DEIN Commitment zu Dir, Deinem Traum, Deinem Ziel? Du kennst sie […]

Sabine ist Payroll Spezialistin. Hier stimmt die Lohnabrechnung, denn Sabine ist Payrollspezialistin. Sie sagt, es wird nicht einfach auf den Knopf gedrückt. Viele Personaler denken, dass alles über einen Klick läuft. Aber so ist es nicht. Es braucht den Kopf, den Mensch dahinter der versteht was da passiert. Der Bereich hat mich gefunden, sagt Sabine. […]

Lass Deinen Herzenswunsch wahr werden. Ein Freund von mir hat seinen Traum jetzt erfüllt, mit 82 Jahren! Er fliegt gerade jetzt, wo Du den Podcast hörst, mit seiner kleinen Cessna über Island, Grönland nach Kanada. Er ist gestern in Montreal angekommen. Auf Facebook hat er es gepostet. Was hast Du für Träume und willst Du […]

Wie gehst Du damit um? Hattest Du schon eineml einen Rückschlag im Leben oder einen Rückpass? Und wie bist Du damit umgegeangen? Heute geht es um Dich und wie Du ein leichteres Leben für Dich herbeiführen kannst. Es geht um mehr Leichtigkeit, und mehr Freude und um Deine finanzielle Freiheit. Wie wäre das wenn Du […]

Wem erzählst Du Deinen Traum? Dein Traum, dem Falschen erzählt und schwupps, ist die erste Nadel reingepikt in Deinen Traum-Luftballon. Viele Kommentare sind gut gemeint und doch überflüssig. Wenn Du ein Idealist bist und Du erzählst Deinen Traum einem Realisten, dann kann das passieren. Wem erzählst Du Deinen Traum? Das erfährst Du in meinem Podcast. […]

Wer hat hier wirklich die Fassung verloren? Fassungslos ist die Person, die mit so einem Satz, entgleist. Entgleist in ihrer Position, entgleist als Chef und Führungskraft. Entgleist als vermeindliche Kompetenz. Dumme Sprüche und Vorbehalte müssen sich viele Frauen anhören und das meiste solcher Sprüche geht eindeutig zu weit. Nicht weit genug jedoch geht die Reaktion […]

Bedankst Du Dich? Wie dankbar bist Du in Deinem Leben? Zeigst Du Deine Dankbarkeit? Drückst Du sie jemand anderem gegenüber wirklich aus? Wie bedankst Du Dich? Sagst Du es deutlich? So dass Dein Gegenüber Dich auch richtig hört? Wenn Du das tust, kannst Du häufig im anderen erkennen, dass ausgesprochene Dankbarkeit nicht so häufig geschieht […]

Raus aus dem Stress. Gelassenheit ist die neue Währung. Denn Stress und Druck wollen viele Menschen nicht mehr. Nur wie da rauskommen? Wenn Du Dich fühlst als wärest Du im Hamsterrad, willst Du da raus? Ich sprach kürzlich mit jemandem, der sich da ganz wohl fühlt und nur einen schwachen Wunsch hat, etwas zu verändern. […]