La Teoria De La Mente

Hay una relación importantísima entre nuestro sistema digestivo y la ansiedad. En el programa de hoy hablamos con Mº Carmen Japaz, que es nutricionista especialista en ansiedad, y nos habla sobre esta simbiosis entre los dos sistemas. ¿Qué alimentos son buenos? ¿Úlceras, colon irritable? ¿Qué relación hay entre éstos y la ansiedad? www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Estad muy atentos al programa de hoy, porque de eso va, de estar atentos al presente, al aquí y el ahora. Hoy vamos a hablar de la Gestalt, una de las escuelas principales vinculadas a la corriente humanista y que vamos a presentar para tratar de entender un poco mas acerca de ella. ¿Qué es? ¿Cuál es su origen? Y Si te interesa la formación es Gestalt estas de suerte porque vamos a hablar también de eso, de cómo puedes formarte, de cómo es una escuela, y de que puedes aprender… Y para hablarnos de ello tenemos al Grupo Quatro de Formación en Gestalterapia, lo integran Domingo de Mingo, Miguel Albinana, y Paloma Hernández, desde hace más de 20 años. Los componentes del Grupo Quatro son psicoterapeutas y didactas de la AETG (Asociación Espanola de Terapia Gestalt). Deciros es para mi este un programa importante, porque también son personas a las que guardo un gran cariño, y es que hoy os traigo a los que fueron mis profesores hace ya unos añitos. Para contactar con ellos os dejo la siguiente dirección: http:

En esta ocasión un seminario de más de dos horas de duración con Jaime Sánchez, nuestro profesor de meditación en un webinar donde participan personas de 4 países diferentes, y donde se introduce la meditación, qué es, cómo podemos iniciarnos en ella de forma simple, y a través de las dudas de nuestros alumnos. ¡Qué lo disfrutéis!

En el espacio, nadie puede oir tus gritos. Asi se anunciaba la película Alien Y hoy ponemos rumbo al espacio desconocido a bordo del Nostromo, hoy nos trasladamos al espacio para comentar la película de Rydley Scott, alien el octavo pasajero, de 1979 donde Una criatura alienigena acecha a la tripulación de la nave. La teniente Ripley y sus compañeros se enfrentaran al xenomorfo, la maquina de matar perfecta, en una de las más icónicas películas de ciencia ficción. Sigourney Weaver, John Hurt, Yaphet Kotto, Tom Skerritt, Veronica Cartwright,Harry Dean Stanton, Ian Holm Y para acompañarnos tenemos a dos conocidos, a Domingo de Mingo, al que siempre liamos con estos fregados, que es psicoterapeuta, y que dirige seminarios de cine y psicopatología, y a Miguel Monteagudo, director de cine, que acaba de presentar su obra maestra crisis y que estuvo con nosotros ya para hablar del cine de zombies.

Esta vez vamos a hablar de una actividad que hacemos todos los días, pero que causa mas quebraderos de cabeza de los que imaginamos. Y es que todas las noches solemos dormir, pero no siempre dormimos bien. Se habla del insomnio como uno de los principales problemas que sufre la población general. Mas de 4 millones de españoles sufren insomnio crónico, cerca de un 25%, uno de cada cuatro personas padece trastornos de sueño. Ademas El ritmo de vida actual y el envejecimiento de la población hacen, además, que insomnio sea un trastorno cada vez más común. Y para hablarnos de esto, nos acompaña Iñaqui Vazquez, un psiquiatra que ha creado un proyecto Web interesantísimo que se llama “Mente en positivo”. www.mente en positivo.com y con el que vamos a debatir acerca de los desvelos en el mundo de Morfeo.

Y en esta ocasión, aquí en la teoría de la mente, vamos a iniciar un ciclo de sentimientos, hablar de emociones, y como estas son motores y lastres en nuestras vidas. Estamos obligados a convivir con las emociones, y como buenos vecinos quizá estemos a entendernos con ellas, porque de lo contrario la convivencia puede ser un desastre. Y esta vez hablamos de una emoción oculta, como es la vergüenza. En mis 18 años de clínica me he dado cuenta como la vergüenza es una de las emociones con las que peor se sabe convivir, y por eso hemos traido a Antonio Sachez, Doctor en medicina, psiquiatra, psicoterapeuta y perito judicial. www.amadag.com

Y aqui van la ronda de preguntas que realizaron asistentes del Webinar del Jueves pasado, donde hablamos sobre las crisis de ansiedad, y 5 aspectos fundamentales para ayudarnos a manejarlas. El webinar forma parte de la presentación del curso "Sin miedo al miedo", que se celebrará a partir del 15 de Mayo. Gracias a todos los que asististeis, y a los que habeis asistido a nuestros programas, conferencias etc..., este es un regalo para vosotros.

La glosofobia o miedo a hablar en publico afecta a más personas de las que imaginamos. Personas que pueden pasar dias e incluso meses antes de la charla, con una ansiedad anticipatoria, y con un miedo muy fuerte a que sus sintomas delaten su estado de nervios. Rubor, temblor, sudor, quedarse en blanco son algunas de sus manifestaciones

Esta vez trasladamos un tema del consultorio: Mareos, y su relación con la ansiedad. Muchas personas los temes hasta el punto de limitar seriamente su vida, y es cierto que no deja de ser uno de los síntomas más relevantes para las personas que padecen trastornos de ansiedad. Como hemos anunciado, habemus nueva edición de "Sin miedo al miedo" y esta empezará a partir del 15 de Mayo.

¿Puedes las expectativas de los demas, o las nuestras propias influir en el resultado de nuestras acciones?, ¿Como de importante es esa influencia?, ¿Existen experimentos que hablen de ello?. Todo esto y mucho más en nuestro capitulo de hoy de "La teoria de la mente"

Esta vez le toca el turno al doble album de PinkFfloyd The wall. Hablamos de la alienación, de los ladrillos que ponemos en nuestras vidas, de los traumas, de la ansiedad, de las adicciones, de lo que nos separa. Roger Waters no da una muestra de como el arte puede conectarnos con a lo que a veces sentimos.

En esta ocasión hablamos sobre algo que suele estar fuera de los trastornos que usualmente tratamos, pero que algunos pacientes han leído y se sienten identificados. Para que entendáis en que consiste lo aclaramos. El TLP no es propio de la agorafobia o las crisis de pánico, pero si algunas personas que lo padecen pueden desarrollar crisis de ansiedad, y dificultades para establecer lazos emocionales sanos y duraderos.

Esta vez traemos al programa la historia de Laura, una persona que esta muy al final del camino, y hoy os cuenta su historia, y como ha transformado su relación con la ansiedad gracias a su esfuerzo, entregra, gratitud... y su amor por la música

Esta vez le toca a nuestro ciclo de cine y psicologia en nuestra sección del encuentro con lo extraño. Os presentamos una de las películas más polémicas de la historia del cine. Hablamos de la parada de los monstruos, donde exploramos el concepto de Freak, de diferente, del rechazo...

Esta vez os pasamos la segunda parte del Webinar: Crisis de ansiedad 5 cosas que aprendí, y esta vez realizamos la parte de preguntas. Espero que os resulte interesante. Recordad que este miércoles nos vemos en el seminario sobre síntomas y recaídas. Hasta el próximo lunes.

Transcribimos el webinar que tuvo lugar el pasado miercoles, y lo hemos dividido en dos entregas que vamos a proporcionaros en esta semana y la siguiente. Hablamos de las crisis de ansiedad y de 5 ideas fundamentales que me ayudaron en mi propio proceso. Lo importante es que he trasmitido esas ideas a mis pacientes y han sido sumamente eficaces...

Esta vez vamos con la mitica: La noche de los muertos vivientes, de George A Romero, en nuestro ciclo del encuentro con lo extraño en el cine. En este ciclo reflexionamos sobre la importancia del contacto con lo ajeno, y que fantasias despierta en nuestra fantasia. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Bienvenidos a un programa más de la teoria de la mente. El podcast dirigido a todos aquellos que teneis ganas de saber mas acerca de la salud mental. A vosotros que padeceis, que investigais, a los que enseñais, que trabajais en este mundo tan apasionante, a todos vosotros esta dirigido este programa. Recordaros que somos miembros de AMADAG y de CEAN (Centro de estudios para la ansiedad), y que podeis encontrarnos en la web www.amadag.com, nuestra pagina de facebook la teoria de la mente. Y que si quereis llamarnos pues marcar el 911198157, en horario de tarde de cuatro a ocho y media. Escribirnos también a info@amadag.com Hablamos de sintomas, y vamos a uttilizar un capitulo de un curso gratuito llamado comprendiendo la ansiedad.

Síntomas, qué es la hipocondria. ¿Qué es la somatización? ¿Cómo afecta la hipocondria a las personas?. Un capítulo más de nuestro consultorio, trasladado esta vez al podcast. ¿Cómo se relaciona la persona con hipocondria con su cuerpo? ¿Sentido de la salud o sentido de la enfermedad? www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Como sabeís, en nuestra sección de cine estamos en el ciclo del encuentro con lo extraño. Y nos gustaría en esta ocasión, y dado que despedimos estas fechas, ofreceros el análisis de la maravillosa película de Henry Sellick. como no íbamos a hablar de esta película de 1993, que aunque tuvo una recaudación modesta en taquilla, se ha convertido en un referente del cine de animación. Un film que ha ganado solera, como la mayoría de las películas de las que hablamos, y que nos va a servir para analizar la psicología tanto de las películas como de los personajes, y es que en eso el cine siempre ha sido una herramienta privilegiada, un lugar donde mirarnos.