Fortaleza Mental

Hoy explico cómo puedes encontrar mayores oportunidades de éxito en tu vida.

Hoy conversamos sobre los 3 pasos que tú y yo tenemos que cumplir cada día, para construir un súper cuerpo.

Si quieres tomar más acción, ser más constante, y progresar más hacia tus metas, tienes que desarrollar tu auto-confianza. Hoy comparto contigo una estrategia para que logres confiar más en ti mismo.

¿Te gustaría sentirte mucho más energizad@, enfocad@, y entusiasmad@ durante el día? Entonces, la estrategia que comparto en este podcast es para ti.

El factor que mayor influencia tiene en nuestro desempeño y resultados es nuestra “expectativa”.

Para lograr nuestras metas, necesitamos de fortaleza mental. En este episodio explico como redefinir tu relación con la adversidad, y cómo utilizarla a tu favor para progresar en tu vida.

Los problemas y obstáculos son parte de la vida. Nosotros podemos redefinir nuestra relación a la adversidad y así disfrutar mucho más de nuestros días.

Un ejercicio de vizualización para conocer donde vas a terminar al final de tus días.

Este audio es importante. Escúchalo.

Si queremos lograr nuestras metas, tenemos que comportarnos como profesionales en nuestra vida personal.

3 consejos prácticos para tener un mejor descanso y empezar tus días con mucha mayor energía y motivación.