Suterapeuta

En este episodio vamos a entender cual es la manera natural y más fácil de aprender para los niños y cómo debemos dejar que experimenten por sí mismos. 

Todos queremos tener hijos que destaquen en la vida y el primer paso natural es querer verlos teniendo buenas calificaciones. Para ello hay que aprender a guiarlos en este proceso de aprendizaje y maduración. 

Ya hemos hablado de límites, ahora les voy a platicar mi punto de vista particular con base en mi experiencia trabajando con los niños. 

Los límites permiten que el niño pueda crecer de manera plena, pueda adaptarse a la situación y logre una madurez emocional que le permita ser estable, pueda aprender y no se deje caer con cualquier problema. 

Los límites son muy importantes para que el niño se desarrolle correctamente.

Como lo hablamos en el episodio pasado entendimos cómo el autoestima afecta las relaciones, ahora vamos a entender como debemos de poner límites. 

El autoestima juega un gran rol en las relaciones amorosas, define nuestro valor y el que le damos a nuestra pareja. 

Una vez que sabemos qué es el autoestima tenemos que aprender a construirlo y trabajar en él. 

El autoestima es un tema muy importante y a la vez difícil en cuanto a crecimiento como persona y hay que reforzar un autoestima sano en los adolescentes. 

Los adolescentes tienden a creer que son los únicos a los que les pasa eso, que nadie les entiende, y es ahí donde tenemos que crear un ambiente de seguridad y apoyo. 

Hay que admitirlo y decirlo como es: a veces los papás causamos agrandamos los problemas de los que ya el niño o adolescente están sufriendo. 

Los problemas muchas veces surgen de que el niño no pueda dimensionar los problemas. Hay que enseñarle al niño a medir y asignarle un número al problema para que no sufra tanto por cosas pequeñas. 

Los amigos son fundamentales para que el adolescente pueda confiar en alguien, salir y prevenir una recaída. 

Iniciar un proceso de terapia es FUNDAMENTAL para resolver este problema, la forma en que se hace el acercamiento es de vital importancia cuando se trata de un adolescente. 

El darse cuenta cuando alguien cercano se corta es duro, ¿qué hacer?

Es difícil lidiar con un caso de cutting en un adolescente, mucha gente cree que no hay salida. SI LA HAY. En esta serie de episodios te daré una guía para que lleves a tu adolescente a una resolución más sana a sus problemas

¿Cómo podemos prevenir o salir de una depresión? El movimiento es CLAVE para esto. 

Cuando tenemos hijos, pacientes o uno mismo en etapa adolescente es común confundir la tristeza con la depresión, hay que entender qué es y como se debe tratar. 

Sentir ansiedad es normal, nos ha pasado a todos, pero a veces cuando sucede más seguido tendemos a perder un poco el control y no sabemos como reaccionar y hacerle frente. 

La adolescencia es la etapa transitoria entre la niñez y la adultez, las cosas cambian al igual que sus responsabilidades y forma de ver el mundo. Sin duda una etapa emocionante, pero puede parecer problemática si no se sabe manejar.