Rakastu Ihoosi... Podcast

Tässä jaksossa keskustellaan couperosasta, siitä miten se syntyy ja miten sen syntymistä voi estää. Mikäli couperosa on jo päässyt syntymään omalle iholle, kerromme kuinka sitä voidaan hoitaa ja millaisilla tuotteilla sitä kannattaa hoitaa. Meitä voit seurata: iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2 Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: @rakastuihoosipodcast Tai tiestysti myös podcastin omilla nettisivuilla: www.rakastuihoosipodcast.com

Tässä jaksossa keskustellaan auringosta, sen ja erityisesti UV säteiden vaaroista. Keskustelun lomassa Sanna kertoo kuinka auringolta tulisi suojautua ja miksi tämä on juuri nyt (Helmikuu 2019) varsin ajankohtainen asia. Jälleen kerran käymme läpi mitä kunnollisesta aurinkosuoja tuotteesta olisi hyvä löytyä ja mitä tulisi välttää kun aurinkorasvaa valitsee. 00:00 Alkusanat 02:50 Aurinko - miksi tämä aihe ja miksi juuri nyt? 06:53 UV-säteet 12:18 SPF (Sun Protection Factor), eli aurinkosuojakerroin. 17:32 Ruskettuminen 20:48 Mikä suojakerroin kevät hangille? 21:25 Voiko suojakerrointa pienentää kevättä/kesää kohden? 23:58 Solarium 26:01 Auringon ”ottaminen” 29:29 Auringon vanhentava vaikutus 31:09 Auringon haittoihin herääminen 33:45 Loppusanat Linkit: Yle Areena, Prisma dokumentti, ”Totuus ulkonäöstä”: https://areena.yle.fi/1-4342965 Meitä voit seurata: Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmM

Tässä jaksossa keskustellaan kuivasta- ja kosteusköyhästäihosta, sekä siitä mitä eroa näillä on ja miten niitä tulisi hoitaa. Jaksossa keskustellaan myös siitä kuinka iho voi muuttua vuodenaikojen, elämäntilanteiden ja ikääntymisen myötä. Näin ollen aikaisemmin saatu ohje kosmetologilta ihonhoitoon voikin tietyissä tilanteissa olla vanhentunutta tietoa ja tämän vuoksi kannattaa käydä näyttämässä ihoaan ammattilaiselle, mikäli havaitsee siinä muutoksia. 00:00 Alkusanat 00:53 Kuiva- vai kosteusköyhäiho 03:00 Kuivaiho 11:25 Kosteusköyhäiho 20:00 Voiko kuivan- ja kosteusköyhän ihon tunnistaa itse 22:28 Kuinka iho muuttuu eri syistä johtuen 24:48 Yhteenveto kuivasta- ja kosteusköyhästäihosta 26:26 Loppusanat Meitä voit seurata: Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA Soundcloud: @rakastuihoosipodcast Tai tiestysti myös podcastin omilla nettisivuilla: www.rakas

Tässä jaksossa kestustelemme talvi-ihon hoidosta. Mitä tulisi ottaa huomioon omissa ihonhoitorutiineissa kun lämpötila laskee alle 0 Celsius astetta. Luonnollisesti Sanna myös kertoo miksi ihonhoito talvella poikkeaa muista vuoden ajoista. 00:00 Alkusanat 00:38 Talvi-ihon hoito 27:13 Yhteenveto talvi-ihon hoidosta 32:03 Loppusanat Meitä voit seurata: Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA Soundcloud: @rakastuihoosipodcast

Tässä jaksossa Sanna & Henkka keskustelevat Aknesta, sen synnystä, eri vaiheista ja siitä miten sitä voi pyrkiä hillitsemään. Lisäksi käydään läpi mitä Aknea sairastavan kannattaisi välttää ihonhoito ja kauneustuotteissa, sekä yleisesti ihan joka päiväisessä elämässä. 00:00 Alkusanat 03:12 Akne 36:27 Loppusanat Meitä voit seurata: Facebook: https://www.facebook.com/rakastuihoosipodcast Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=ei4WS9okQCq8EzdTweUz8A Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast Tai tiestysti myös podcastin omilla nettisivuilla: www.rakastuihoosipodcast.com

Tässä jaksossa käsitellään Hydrafacial laitetta. Minttu Sahrman, A Class Beautyn kouluttaja ja Skinroom kauneushoitolan omistaja on paitsi hydrafacial laitteen kouluttaja ja asiantuntija, mutta myös Podcastin ensimmäinen vieras. Jaksossa tutustutaan tarkemmin hydrafacial laitteen toimintaperiaatteeseen, vaikutuksiin, soveltuvuuteen eri ihmisille ja luonnollisesti miksi laite on saavuttanut varsinkin USA:ssa ja nuorison keskuudessa niin suuren suosion. Linkit osiosta löydät ajankohtaisen listan hydrafacial hoitoloista Suomessa! Aikaleimat: 00:25 - Minttu Sahrman ja Skinroom 03:04 - A Class Beauty 04:28 - Hydrafacial 32:01 - Yleistä loppukeskustelua Linkit: Hydrafacial: www.hydrafacial.fi/hydrafacial.html Skinroom: www.kampahuone.fi/#tab-kauneushoitola A Class Beauty: https://aclassbeauty.fi/ Hydrafacial hoitolat suomessa: www.hydrafacial.fi/hydrafacialhoitolat.html Sanna’s Style: www.sannastyle.fi

Tällä jaksolla Sanna kertoo miksi kannattaa käydä kosmetologilla ja ennen kaikkea milloin kannattaa käydä kosmetologilla. Lisäksi kenenkään ei tarvitse sortua "Suomalaisten perisyntiin" eli siihen, että esimerkiksi ennen jalkahoitoa raspaa jaloista kovettumia pois. Asia, mikä kuulostaa Henrikistä hieman turhankin tutulta. Lisäksi jaksossa keskutellaan kosmetologin työstä ja siihen liittyvistä mielikuvista lyhytesti.

Tässä jaksossa käsitellään "Ruusufinniä" eli acne rosacea nimistä ihosairautta. Jaksossa Sanna kertoo ruusufinnin esiintymisestä, syistä ja sen hoitokeinoista. Lisäksi tässä jaksossa käsitellään miten ruusufinniä voi pyrkiä ennalta ehkäisemään.

Tämä on Rakastu Ihoosi...™ Podcastin pilotti jakso. Podin vetäjät Sanna Koivuranta, Kauneus- & Komeushoitola Sanna's Style Ky:n omistaja sekä Henrik Koivuranta, Sannan aviomies esittäytyvät. Esittäytymisten lisäksi kuullaan tämän Podcastin syntyhistoriaa sekä mitä aiheita tulevissa podcast jaksoissa tullaan kuulemaan.