Gu Go Alone

#คุณครับทำงานหนักไปรึป่าว?? ในธรรมชาติ ขอแต่ละอาชีพ และ สายงาน จะมีบางช่วงที่งานเยอะสุดๆ แต่กลับกัน บางเวลาก็ว่างมากๆ ส่วนใหญ่แล้วเราจะรู้สึกถึงช่วง เวลาบีบคั้น โปรเจกต่างๆรุมเร้า เป็นบางครั้งบางคราว แล้วช่วงเวลานั้นก็จะผ่านไป เราก็จะมีเวลา ลดจังหวะ ช้าลง ได้มีเวลาพักหายใจ หายคอ กันบ้าง แต่กับ บางคน ที่มีนิสัยการทำงาน ที่อาจจะดูกดดัน และเร่งรีบ กับตัวเองตลอดเวลา จนบางครั้งเกิดเป็นความเคยชิน จนร่างกาย และ สมองไม่ได้พักเลย ก็มีให้เห็นอยู่ไม่น้อย ก็อาจจะดูเป็นนิสัยที่ไม่ส่งผลดีต่อตัวเราเองเท่าไหร่นัก หากคุณกดดันตัวเองจนเป็นนิสัย หรือยังไม่แน่ใจว่า ที่พูดๆมานั้น ตัวเราเองเป็นหนึ่งในนั้นไหม วันนี้ลองมาสังเกตุตัวเองกัน ว่ามีอาการเหล่านี้บ้างหรือไม่ !!!