Erika De La Vega - En Defensa Propia

Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir Karina, la cantante con una larga carrera musical que nos cantaba que su alma gritaba como un delfín en agonía, o la que sabía cómo duele cuando se ama a quien no se debe, esa misma Karina es la hoy canta “Me quiero”. Gracias a su sinceridad y humor conversamos de muchos temas. De cómo pudo identificar las consecuencias de tener un autoestima golpeado a pesar de haber conocido el éxito tan joven, del humor como mecanismo de defensa, de sus retos como madre de adolescentes. Hablamos de su actitud ante la transición de género de su hijo y de cómo decidió ponerse de primera en su propia lista en defensa propia. Instagram de Karina: https://www.instagram.com/karinalavoz/?hl=es-la SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV

Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir Hoy converso con Ana María Martinez quien es socia y directora de mercadeo del emprendimiento social @LaboratoriaLa. Desde su fundación en Perú en el año 2014, le dan la oportunidad a mujeres de formarse y hacer carrera como desarrolladoras. De esa manera empoderan a las mujeres dándoles acceso a educación y trabajo en el sector digital, transformando su futuro y el rostro de la industria que las recibe. Hoy en día tienen se han expandido con sedes en Chile, México, Colombia y Brasil impactando la vida de miles de mujeres y sus familias. Instagram de Ana: https://www.instagram.com/anamartinezfranklin/ Instagram de Laboratoria: https://www.instagram.com/laboratoriala/ Web de Laboratoria: https://preguntas.laboratoria.la SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficia

Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir Hoy en el Kit de Emergencia converso con Marianela Castés, quien es químico con diplomado en inmunología y es considerada pionera en el desarrollo de la “Psiconeuroloinmunología” en Venezuela y Latinoamérica. Marianela investigó y a demostró la relación entre los eventos estresantes (separación, asaltos, muerte de un ser querido, emigrar) con la aparición de enfermedades de alto riesgo. Es decir, la calidad de tu sistema inmunológico va a depender de tus pensamientos y de cómo manejas tus emociones y el estrés, más que de tu carga genética. En su web MiaEvolution.com tiene un curso online extenso sobre Inmunoalfabetización, para todo aquel que quiera adueñarse de su sistema inmunológico WEB: https://miaevolution.com Instagram de MIA Evolution: https://www.instagram.com/miaevolution/ Instagram de Marianela Castés: https://www.instagram.com/marianela.castesbo

Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir Mi invitada de hoy, Barbara Garcia, es literalmente una sobreviviente. El día que cumplía 27 años le cambió la vida para siempre. Mientras nadaba en el mar, la lancha en donde su grupo de amigos celebraba la succionó y sin entender qué había pasado, no se enteró sino días después que había perdido su pierna derecha y parte de movilidad de la izquierda. Qué recuerda de ese día y cómo se ha ido adaptando a su nueva vida y a su nueva identidad es lo que me cuenta en esta conversación. Se preguntó mil veces “¿por qué a mi?” sin encontrar respuestas y siempre tuvo claro que al mar, nunca renunciaría. Su pasión por el surf creció cada día más y volvió al mar. Se preparó, consiguió una tabla y tres años después del accidente, es campeona nacional de surf adaptada. Su tenacidad, su manera de ver la vida, el apoyo de la familia y el sentido del humor la sostuvieron

Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir La conversación de hoy es con mi buena amiga Carla Tofano. Periodista, locutora, escritora, productora, madre, inmigrante y más recientemente modelo de arte. Las vueltas de la vida cuando te da la revolcada de la reinvención te hace olvidar quien eras para renacer y volver a conectar con tu esencia. Carla logró esa reconexión con ella misma en Londres, unos años después de haber salido de Venezuela cuando decidió convertirse en modelo de arte. En el anonimato, en silencio y sin ropa, manteniéndose en la misma posición durante horas, emprendió un viaje interno donde en un estado de completa vulnerabilidad pudo conectar con la fortaleza de su corazón. Después de muchos años de haber trabajado juntas en RCTV en el reality show llamado “Fama, Sudor y Lágrimas” conectamos en esta conversación llena de humildad, honestidad y crudeza. Y donde comprobé que a pesar

Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir Dicen que para que las cosas sucedan las tienes que imaginar primero para que se hagan realidad. Maite Issa es coach de mujeres y cree que cada mujer merece vivir la vida que siempre ha soñado. Ella llegó a la conclusión después de sus años de estudios y preparación, que si podía usar su mente para destruirse, ¿por qué no usarla para crearse? Y ahí su mi vida cambió por completo. Por eso tiene como misión enseñarnos a manifestar lo que tanto deseamos y queremos en nuestra vida. Afirmaciones, meditaciones e hipnosis son parte de las herramientas que utiliza para transformar en nuestra subconsciente nuestras creencias limitantes. Hay veces que nos convertimos en nuestro propio obstáculo y Maite nos enseña a jugar para nuestro propio equipo. La última semana de octubre comienza un nuevo taller llamdo “La semana de la abundancia” y la primera semana de noviemb

Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir Aislinn Derbez es actriz, productora y emprendedora mexicana. Conocida y admirada por sus trabajos en teatro, cine y televisión. “Mujeres Asesinas”, “Niñas Mal”, ”La Casa de las Flores” y recientemente el reality show “De Viaje con los Derbez” son algunos de sus trabajos más importantes. Hace poco se lanzó al mundo del podcast con “La Magia del Caos” un espacio donde conversa con expertos, profesionales y amigos que la han guiado en momentos claves de su vida. Conversamos de la importancia de tener tiempo y espacio para uno mismo, para saber qué queremos y que NO en nuestras vidas, qué estamos dispuestas a negociar en una relación de pareja. También hablamos del valor de la terapia psicológica, su tránsito por el dolor de su separación y de su principal herramienta para manifestar lo que quiere en su vida: escribir Escuchala #EnDefensaPropia Este episodio l

Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir Hace un par de semanas Wendy Ramos apareció en las pantallas de nuestros celulares, hablando sobre las cosas que nos atan en la vida y que sin saber o quizás sabiendo, esas ataduras son excusas para justificar nuestra infelicidad. Hoy converso con una mujer que sabe desprenderse del ego gracias a las técnicas de Clown que viene practicando y enseñando desde hace 20 años. Aunque estudió comunicación, su vida cambió por una nariz de payaso y así encontró su propósito de vida. Wendy Ramos nos invita a vivis un mundo sin etiquetas En Defensa Propia. Este episodio es posible gracias a Rhum Orange. Instagram de Wendy: https://www.instagram.com/wendyramosrey/?hl=es-la SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: htt

Únete para material exclusivo de #EnDefensaPropia https://www.patreon.com/EnDefensaPropia - Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Andrés Morantes https://instagram.com/aemorantes https://vimeo.com/360mediausa Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Únete para material exclusivo de #EnDefensaPropia https://www.patreon.com/EnDefensaPropia - Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir Para reinventarse no hay fronteras y para mi invitada de hoy tampoco las hay. Ana Carolina Vásquez se graduó de abogada pero con la visión de viajar por el mundo, y aunque su carrera no era la más adecuada, ella se abrió camino para hacerlo posible. Ha visitado más de 72 países atravesando todos los continentes, ha hecho voluntariado en Asia, Africa y Latinoamérica y actualmente es líder del equipo de programas de campo en Google, con más de 15 años de experiencia en marketing y ventas. Hoy hablamos de eso que nos une como personas sin importar de dónde somos, de cómo dejamos huella en otros con nuestras acciones. Que todos tenemos habilidades, lo que pasa es que a veces no nos damos cuenta. Y cómo el balance entre lo que te gusta, en lo que eres bueno y lo que pued

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Únete para material exclusivo de #EnDefensaPropia https://www.patreon.com/EnDefensaPropia - Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir Hoy converso con una de las 12 mujeres que han subido las tres montañas más altas del mundo. Viridiana Alvarez se encontró con la montaña y sin esperarlo se enamoró de ella. La pasión, su determinación, y desafiarse a sí misma, ha sido el motor que la ha llevado a la cima y a recibir el GUINNESS WORLD RECORD por el record del ascenso más rápido de las tres montañas más altas del mundo utilizando oxígeno suplementario. Instagram de Viridiana Álvarez: https://www.instagram.com/virialvarezmx/ SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.insta

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Reinventarse es escucharte, y reconectar contigo, pero ¿qué pasa cuando lo que escuchas o conectas es con el llamado de Dios? ¿Qué pasa cuando la reinvención viene del llamado de Dios? De eso hable con mi invitada de hoy, Elena Bustillos quien lleva 16 años consagrada a Dios, aunque en principio, ella y sus padres tenían otros planes para su futuro. Únete para material exclusivo de #EnDefensaPropia https://www.patreon.com/EnDefensaPropia - Si quieres ser aliado comercial del podcast, escríbeme a info@erikadelavega.com Suscríbete a mi newsletter en https://www.erikadelavega.com/suscribir SUSCRÍBETE: https://www.youtube.com/erikadelavegaoficial WEB: http://erikadelavega.com/ Instagram: https://www.instagram.com/erikadlvoficial/ Twitter: https://twitter.com/ErikaDLV Facebook: https://www.facebook.com/erikadelavega/ Producción: Valentina Carmona https://www.instagram.com/pelicarmona Producción: November Content https://www.novembercontent.com/ Edición: Andrés Morantes https://instagram.com/aemorantes

Romina Sacre consiguió su propia voz en el mundo digital, tanto así que decidió multiplicarla a través de su plataforma @Rominamedia, un espacio para todos los que piensan diferente y también, donde se celebran las cosas que tenemos en común. Con humor, inteligencia e irreverencia @rominasacre se convertió en una de las figuras digitales más importantes de México con su propia voz, sin entrar en estereotipos. Además, es la autora del libro “Lo sensibles no nos quita lo chingonas”