Life With Hoof Barkenbom

Hur är det med våra vänskapsrelationer egentligen? Hur får man relationen djupare och till en ny nivå? När det blir för mycket så rinner det över. I veckans poddavsnitt rinner tårarna och vi får höra om hur jobbigt det är att behöva göra folk besvikna och hur man inte kan säga ja till allt och alla samtidigt. Samt om hur Johanna hittade sig själv sjungandes på en scen i helgen!? Det, massa känslor och stora funderingar i veckans proppfulla avsnitt!

Hur gör man för att njuta av varje vardag och inte bara se fram emot helgen? Top tre sommarfavoriter och den hittills tuffaste level upen i podden historia delas! Johanna har kastat sig ut i skådespelsvärden och Ebba har äntligen lanserat sitt första bolag! Sommarpirr, nakenfotograferingar och massa annat gott man kan 'unna sig' att lyssna på!

Veckans avsnitt gästas av en speciellt utvald gäst - den fantastiska Stina Force! Öppna och djupa samtal om livets olika utmaningar och säsonger, tips på de bästa favorithaken i Stockholm och det pratas om två spännande sommarlanseringar som ger massor med bubblande förväntningar till podd-duon just nu. Vi får också höra allt om när Ebba äntligen fått fota sin första förlossning!

I det här avsnittet befinner sig Ebba och Johanna i olika världsdelar och pratar om varför det är så viktigt att utmana sig själv på livets olika områden! Ebba har beslutat sig för att köra noll skärmtid för Ingrid, vi får höra om när Johanna åker hem till sin Uber-chaufför och nyheter om en framtida live-cast! Plus spännande nyheter om nästa veckas ännu okända level up-gäst!

Första gästen i podden!! Johannas lägenhet ska stylas från topp till tå och inredningsexperten och möbeldesignern Lovisa Häger, An Interior Affair, är inbjuden för att avslöja alla knep för hur man designar ett personligt hem. Hur vet man vad som är fint och vem bestämmer det? Vilken möbel i Ebbas hem har hon skapat själv och vad är knepet till den perfekta bokhyllan? Baciller i sängen och konstnärsdrömmar? Det här avsnittet är en inredningsfest!

I det här avsnittet pratas det om allt som har med bröllop att göra. Vad är det viktigaste att fixa till bröllopet? Vilka saker ska man strunta i? Johanna berättar detaljer om sin möhippa. Hemliga meddelanden på posten, Ebba provar ett nytt amningskoncept och Johanna har fått en inbjudan till Riksdagen! @ebbabarkenbom @johannahoofs

Från ett mysigt café i en liten pittoresk by på Sicilien delar Ebba & Johanna sina respektive topp tre resetips! Hur kan man få drömresan för mindre pengar och hur kan man resa oftare? Hur gör man för att ha en bra balans med Instagram - vad ska man dela och när blir det för mycket? Moppeäventyr till Pisa, övernattning på stranden, dagboksskrivande och massa reseguldkorn förgyller det här avsnittet!

Ebba & Johanna startar igång säsong 2 från Sicilen där de delar de bästa guldkornen från landet med allt det goda - den sociala matkulturen, att våga vara uttrycksfull, skita lite i regler och 'kill them with kindness' är bland annat lärdomar som tas upp. Vad kan man göra för att hantera sina känslor när det rinner över och vem känner igen sig i att vara 'sur utan att säga vad det är'?? Kan man få trygghet genom ett större syfte? Ett avsnitt fyllt av tänkvärda vardagsutmaningar och ital

Säsongsavslutning för podden! Och det uppmärksammar Ebba och Johanna med att prata om vikten av att fira, varför ska händelser firas och vad finner man på andra sidan myntet? Lanseringsfest, prestationsångest och varför det gör ont när knoppar brister. De funderar över vad det är som driver oss, våra rädslor eller våra drömmar?

En uppföljning på avsnitt 8 där vi får höra om när Johanna gymmade på 18 meters djup och när hon sprang för sitt liv från en skogsbrand i Yosemite och Ebba berättar om hur det var att arbeta med tjejer som överlevt sextrafficking och hur man kan njuta av ett primitivt liv.

I det här avsnittet får vi höra om att det finns två typer av människor här i världen, hur träning kan boosta en förlossning, Ebba delar en lärdom från sin livs största prestation och Johanna om konsten att få tillträde till VIP-områden vart du vill + en rolig överraskning i slutet!

Det bubblar i magen inför stora grejer som händer! Vem har slagit sig ned vid en främlings bord på lunchen och vem blev överraskad att gå på drejkurs? Hur är det med självkänslan egentligen och vad låter vi landa i hjärtat? Rensa Instagram och kör på färgglatt!

I veckans avsnitt får vi höra om varför Ebba sprang in på en annan kvinnas förlossning mitt i natten, varför Johanna brukar samtala med sitt femtonåriga jag och hur viktigt det är att ha förebilder att se upp till i livet! Handskrivna brev hem på posten, äta all sorts mat med pinnar, är man begränsad av vad andra tycker och tänker? Och hur skönt är det inte att få gråta en skvätt och lätta på känslorna!?

Varför är det så viktigt att lyxa till det för sig själv i vardagen? När det blir för mycket i livet, vad gör man då? Är borta bra men hemma bäst verkligen? Tre bästa sakerna i hemmet & hur viktigt är det med egentid?

Relationer är ju det viktigaste vi har i livet. Tar vi hand om dem? Checkar vi relationen precis som vi besiktigar bilen varje år? Hur är man bästa vänner & kära? Det pratas om vikten av familj och hur man får sin relation att inte bara hålla - men också att blomstra!

I tredje avsnittet pratas det om spännande frågor som - Hur vågar man ta steget att säga upp sig och satsa på sin dröm? Hur kan man förgylla en bussresa varje dag? Och hur delar man karriär med sin partner? Från överraskningsfest och Italien-planer till bröllopsfilm och nya kärleken till att skapa!

Ebba & Johanna pratar om hur man reser med en bebis, hur viktigt det är att ta tid för att tänka & drömma, hur man startar dagen på bästa sätt, vad andra kulturer lärt dem och att det är dags att börja säga Hej! till någon du inte känner.

De befinner sig på var sin sida av jordklotet och spelar in samtalet! Tankar om hur man vågar ta nya riktningar i livet, ha ett öppet hem, träffa sin livs kärlek när man är 13 år, materialism och omvärdera vad som är viktigt. Hur är det att gå från att vara 2 till att bli 3(!), kan man åka skidor när man är gravid? Och måste livet förändras helt och hållet när man får en bebis? Pilotavsnittet ger oss allt ifrån andningsövningar i badkaret till bot på svår restaurangångest.