Dein Liebendes Herz

Sei du selber – und lege deine Masken ab   Die Faschingszeit – Zeit der Verkleidung und Masken ist zu Ende gegangen. Und vielleicht hast du die Faschingszeit genutzt, um mal eine andere Rolle zu verkörpern oder jemand zu sein, der du gerne wärst. Masken tragen kann Spaß machen. Aber es geht in meinem neuen Podcast nicht um diese Masken: Ich meine nicht so eine Maske, wie sie Wonder Woman, Zorro oder andere Helden tragen, obwohl es doch eine Gemeinsamkeit gibt: Die Maske soll uns als besseren Menschen zeigen. Wir meinen, die Maske zu brauchen, um gewisse Aufgaben oder gar den Alltag bewältigen zu können. Denn wenn wir ehrlich sind, tragen wir auch im Alltag immer wieder Masken – nicht nur an Karneval. Wir haben nun mal ein gewisses Bild von uns und eine gewisse Vorstellung davon, wie wir gern gesehen werden möchten. Wir tun vieles dafür, dass dieses Bild erhalten bleibt. Warum dies so ist und warum  ich selber keine Maske mehr aufsetzen will – darum  geht es in diesem Podcast. Wir all wollen u

Die Schönheit deiner Seele   In meinem Retreats und Seminaren bin ich immer so bezaubert von der Schönheit jedes teilnehmenden Herzens. Denn wenn der tiefe Kontakt zu sich selbst immer fühlbarer wird steigt das Licht und die Schönheit unseres wahren SEINS, unserer Seele  aus dem Nebel des Vergessens in die Sichtbarkeit. Schönheit hat für mich mit innerer Größe zu tun, mit innerem Adel. Sie leuchten von innen. Und durchdrungen von dem Licht der Seele verwandelt sich alles in währe Schönheit. Schönheit kommt von innen, sie strahlt, wenn das Herz strahlt, sie strahlt, wenn Körper, Geist und Seele in Einklang sind. All dies macht das runzligste Gesicht liebenswürdig und wunderschön, denn so drückt es die Schönheit der Seele, die ihren wahren Sitz im Herzen hat, aus. Die einzige wahre, unvergängliche Schönheit in der Welt ist die Schönheit in unserem Inneren. Und jeder von uns trägt diese innere Schönheit der Seele in sich und wie wir sie wieder leuchten lassen können, darum geht es in diesem Podca

Die Welt bereitet sich auf die Wiedergeburt des Lichtes vor. Und die Geburt einer so lichten und gesegneten Seele feiern wir an Weihnachten. Die Geburt von Jesus, dem Christus, dieser wundervollen Manifestation der reinen göttlichen Liebe die sich in unterschiedlichem Ausmaß auch durch andere Meister und Lehrer auf Erden verkörperte, denn Liebe hat viele Formen.   Jesus Christus steht an Weihnachten als ein Botschafter der Liebe, stellvertretend für uns alle. Als Vorbild wollte er uns mit seinen Worten und Taten vermitteln, dass wir die gleichen Wunder vollbringen können wie er.   Alles ist bereits angelegt, in dir findest auch du all dies. Liebe und Licht ist die einzige ewige Wahrheit. Licht ist unbesiegbar. Dunkelheit ist nur die Abwesenheit von Licht und wartet auf unsere Erlösung. Die Weihnachtszeit ist die Zeit, unsere erblasste oder vergessene Liebe und das Licht in uns wieder zu erwecken und zum Erstrahlen zu bringen. Es ist eine noch nie dagewesene Zeit und es ist wichtig, dass wir M

Heimkehr zur Liebe   In diesem Podcast möchte ich mit dir über mein Herzensthema sprechen. Etwas, wonach wir alle auf der Suche sind, da es unsere Essenz und Heimat ist. Über die Liebe. Denn durch mein ganzes Leben, und in der Arbeit mit vielen Herzen, ist mir dieses tiefe Sehnen nach der wahren Liebe in uns Menschen auf vielen Arten begegnet. Für mich besteht bei vielen ein großes Missverständnis über die Liebe, bzw. das, was man unter "Liebe" alles versteht. Deshalb steht das Wiederfinden unserer inneren, tiefen, bedingungslosen Selbst-Liebe im Mittelpunkt meines Wirkens und auch dieses Podcasts. Die tiefe, praktizierte (Selbst)-Liebe ermöglicht uns, hundertprozentige Verantwortung für unsere Gedanken, Gefühle, Worte und Handlungen zu übernehmen. Und im Podcast findest du hierfür auch eine kleine Meditation. Die wahre Liebe ist immer eine tiefgreifende Verbindung, die alles an Mauern die das Herz gebaut hat, einzureißen vermag. Das erfordert so viel Mut und Hingabe. Denn wahre Liebe dringt in die

Wie Dankbarkeit dein Leben verändertIn diesem Podcast möchte ich mit dir sprechen, wie wir die Dankbarkeit wieder bewusst in unser Leben integrieren können.Denn Dankbarkeit beeinflusst so gut wie jeden Lebensbereich und macht uns zu glücklicheren Menschen.Die Dankbarkeit ist ein Geschenk, das wir uns selbst machen, wenn wir unseren inneren Reichtum erkennen. Und Dankbarkeit verändert ganz sicher dein Leben, wenn du ihr die Möglichkeit gibst, dir das zu zeigen, was du hast.So vergeht kein Tag, an dem ich nicht Danke sage für diese wahre, reine, heilende Liebe in meinem Leben. Jene Liebe, die man ohne Gedanken an sein Selbst gibt, die weder Grenzen noch Hemmungen hat, die bedingungslos ist, nichts verändern möchte und allumfassend ist. Diese wahre Liebe ist Friede, ist Harmonie, ist Stärke, Kraft, inneres Schauen und gemeinsame Entwicklung.Namasté in Liebe und Dankbarkeit,Deine Karina

In meinem letzten Retreat waren auch 4 wundervolle Kinder, gemeinsam mit meiner kleinen Tochter. Und ihr kindliches Lachen, ihr wertfreies Sein, welches so voller Zauber ist hat mich zu diesem Podcast inspiriert... Ich möchte gerne mit dir teilen wie du die kindliche Lebensfreude in dein Leben zurückholen kannst. Denn ich erfahre täglich durch meine kleine Meisterin und Tochter wie wundervoll das Leben ist wenn wir uns nicht an das Wunder Leben gewöhnen, sondern es mit kindlichem Stauen und Freude erfahren. Lebensfreude ist ein Gefühl, mit dem wir geboren werden. Kinder jedoch wachen jeden Morgen mit einem Herzen voller Freude auf und finden diese in alltäglichen Dingen. Wir Erwachsene halten viele jedoch so viele Dinge für selbstverständlich.Wenn wir jedoch nicht die Lebensfreude aus den alltäglichen Wundern ziehen, die uns überall umgeben und durchdringen, woher dann?Wir werden mit Millionen Lichtern der Liebe, der Freude und des Glücks in unserem Herzen geboren und durch die kindliche Lebensfreude unseres

In diesem Podcast möchte ich über ein für mich sehr wichtiges Thema mit dir sprechen: warum Hingabe in unserem Leben so wichtig ist und so viel Segen bringt. Fragen die ich zum Thema Hingabe häufig höre sind:Warum sollte mich hingeben und loslassen?Warum sollte ich meine Kontrolle abgeben?Die Antwort, welche ich für mich dazu gefunden habe möchte ich dir  in dem Podcast teilen.Wenn wir Hingabe als Geschenk und bestimmte Situationen aus einer höheren Warte betrachten, können wir lernen, mehr und mehr zu vertrauen, dass es eine göttliche Kraft gibt, die jederzeit nur das Beste für uns bereit hält. So können wir Frieden mit ungeliebten Umständen und uns selbst schließen. Mit der Zeit hören wir dann auf zu kämpfen oder uns und andere in Frage zu stellen. Nach und nach wird es uns leichter fallen, zu entspannen und mehr in den Fluss des Lebens zu kommen.Hingabe ist für mich die höchste Achtsamkeit und wirkt belebend, bereichernd und kraftvoll.Hingabe ist keine Unterwerfung an eine höhere Macht, sondern eine b

Wenn wir lieben sind wir in dem Bewusstsein von Einheit.Und dies erfahre ich in dieser neuen Zeit in meinen Seminaren, Workshops  und Retreats so deutlich wie noch nie zuvor. Aus einer Gruppe wird einer Familie, aus Fremden werden Freunde.Und so möchte ich dir gerne eine Meditation schenken, welche dich wieder verbindet mit der Einheit der Liebe, vor der dein wahres Sein niemals getrennt war. Die tiefste aller Sehnsüchte ist die, ganz EinszuSein - in sich und mit allem Leben. Einssein ist der natürliche und ursprüngliche Zustand des Lebens. Wir alle erfahren in unserem Leben Momente, in denen wir uns tief verbunden fühlen und die Welt wie ein Teil von uns selbst erfahren. Wir leben dann wieder im Einklang mit der Göttlichen Ordnung. Wir verstehen, dass wir ALLE Teil und Ausdruck dieser göttlichen Quelle, ihres Lebensstroms und ihrer Liebe sind. Wenn wir in vollem Bewusstsein unserer allgegenwärtigen Verbundenheit leben, tauchen wir in eine neue Dimension, in der nichts außer Liebe wohnt. So erschaffen wi

Lebe dein wahres SelbstIn meinem neuen Podcast darf ich mit dir über dein wahres Selbst sprechen.Wer bin ich wirklich? Das ist wohl die eine elementare Frage, nach dessen Antwort wir ein Leben lang auf der Suche sind. Wir sind nicht einfach das „Ego“, in dem sich Normen und Rollenerwartungen an uns verdichten. Das Ego ist nicht das eigentliche Ich. Es ist nicht das in uns, was nach Vollendung ruft, nach Erkenntnis, nach dem wirklichen Sein. In der Tiefe unseres liebenden Herzens finden wir unser wahres Selbst. Das wahre Selbst ist für mich jener Teil von und, der weiß wer wir sind und zu wem wir gehören. Das Höhere Selbst, dieser unsichtbare Teil von uns, ist nichts anderes als die göttliche Gegenwart in uns. Dein höheres, wahres Selbst ist nicht einfach nur ein Teil von dir, sondern das BIST DU.In diesem Podcast möchte  meine Erfahrung und Sichtweise dazu mit dir zu teilen, und auch ein paar kleine Übungen und Meditationen dazu mit dir praktizieren damit du wieder nach Hause in den eigenes Licht gehen k

Nutze die  Kraft der Worte um mehr Liebe, Freude und Heilung in deinem Leben zu erfahren Ich glaube ganz tief an die Kraft der Worte  und daran, dass Worte Medizin sein können. Denn wie oft waren es die Worte – zusammen mit der Stille, aus der sie entstanden sind und in der sie gewirkt haben – die mich getragen, aufgefangen und auf einer neuen Ebene wieder abgesetzt haben.Sprache, die aus der großen – inneren – Stille aufsteigt, hat Wandlungskraft und Heilkraft... Darum geht es bei diesem Podcast – und noch um viel mehr:_)Jedes Wort, das wir aussprechen – alles, was wir sagen –, beeinflusst unser Leben auf die ein oder andere Art und Weise. Jeder Mensch bestimmt durch die Wahl seiner Worte selbst, was in seinem Leben geschieht. Unsere Gedanken formen unsere Worte. Unsere Worte formen unsere Gespräche. Unsere Gespräche formen unsere Beziehungen. Unsere Beziehungen formen unser LebenBedauerlicherweise neigen wir dazu zu sagen, was wir nicht wollen, anstatt klar auszudrücken, was wir wollen.

OstermeditationMöge dich diese Meditation unterstützten, damit das Geheimnis des neuen Lebens  - der Auferstehung – in dir aufleuchte, und damit wir wieder zu Menschen mit einem liebenden Herzen werden. Dieser wahre Liebe befreit dich, und deine Welt verändert sich, wenn du dich der göttlichen Liebe öffnest und du menschliche Liebe lebst.Diese Liebe wird deine Welt verwandeln, sie erhellen.Und so lasse sie aus dir leuchten und gebe die Liebe an das Leben selber und an die anderen Wesen auf Mutter Erde weiter.Lasst uns dieses Osterfest feiern in einer Gemeinschaft voller liebevollen HerzenFROHE OSTERN IN LIEBE, DEINE KARINA

Ostern – die Zeit des Erwachens Wenn ich in diesen Frühlingstagen in die Natur gehe fühle ich den Frühling,  spüre sein Erwachen. Ich liebe den Frühling, denn er erinnert  mich daran, dass es endlich Zeit ist zu erwachen – aufzuerstehen aus dem Schlaf der Getrenntheit! Es ist kein Zufall, dass wir Ostern im Frühling feiern und am ersten Sonntag nach dem Vollmond.  Wenn der Mond am Himmel neu geboren wird - dann erfahren wir doch dass die Dunkelheit niemals das letzte Wort behält.So sind es denn auch zwei Symbole aus der Natur und des Frühlings, welche die Feier der Osternacht prägen und die uns an das Geheimnis der Auferstehung heranführen - und die ich in diesem Podcast gerne mit dir teilen möchte. Ostern bringt uns die wundervolle Botschaft: Man kann die Liebe nicht töten. Die Liebe ist auferstanden, ist lebendig unter uns und wohnt in unserem liebenden Herzen.

In meinem neuen Podcast möchte ich mit dir über die heilende Kraft der Freude sprechen und wie du mehr Freude in dein Leben bringen kannst. Und ich möchte mit dir noch eine kleine Meditation teilen, die mich immer begleitet und mich unterstützt um mich bewusst wieder mir der Freude zu verbinden. Denn es ist wichtig für dein Leben, dass du dir viel Freude bereitest, und dir erlaubst, in diesem freudvollen Zustand zu leben. Denn die Schwingungen der Freude lassen deiner Seele Flügel wachsen, schenken dir göttliche Leichtigkeit und tragen dich empor ins Licht.Freude ist ein wundervoller Aspekt der reinen Liebe. Es berührt mich immer sehr, die oft traurigen Emotionen und Schwingungen der Menschen wahrzunehmen.Freude ist, wie die Liebe, die Essenz deiner Seele, ohne die du nicht glücklich und heil leben kannst.Freude ist der Grundstoff des Universums. Von Freude wird alles getragen, aus der Freude wird alles geboren. Nimm wahr, wie erschöpft du bist vom Kämpfen, vom Müssen, dem Wollen und der Enttäuschung, den Erw

In diesem Podcast begleitest du mich auf eine Reise nach Hawaii um die wundervollen 7 hawaiianischen Schlüssel des Glücks zu empfangen. Sie werden dir ganz sicher helfen, dein liebendes Herz zu leben, so wie es sie bei mir taten Sie basieren auf der hawaiianischen Weisheitslehre Huna, und zeigen dir einen Weg zu seelischer Harmonie, Selbstverwirklichung und einer ganzheitlichen Lebenseinstellung. Diese Prinzipien basieren auf tiefer Wahrheit und sind dabei so einfach, denn Wahrheit wird  mit dem Herzen verstanden. Im  Huna geht es darum, die Spiritualität zu etwas alltäglichen zu machen, das heisst, sie im Alltag zu leben. Echte Spiritualität äußert sich in einer im Jetzt gelebten und verwirklichten, geistigen Haltung der Liebe. Im Huna heisst es, das Leben ist vergleichbar mit einer Reise, auf der du immer wieder Neues über dich selbst entdecken wirst, damit du immer höhere Formen der Liebe zum Ausdruck bringen kannst. Viel Freude bei deiner Reise nach Hawaii in diesem podcast. ALOHA deine Kar

Ich finde, es gibt nichts schöneres als eine liebevolle Beziehung zu sich selbst zu haben. Und wie traurig ist es, auf der Welt zu sein und nicht mal mit der Person eine liebevolle Beziehung zu haben, die man selbst ist. Was bringt es, ein Leben zu führen, in dem man nicht weiß, wer man selbst ist? Warum das so ungeheuer wichtig ist und wie du damit anfängst, drauf möchte ich in diesem Podcast näher eingehen. Denn um wirklich Schöpfer zu sein, und dein Herz vollkommen zu leben ist die liebevolle Beziehung zu dir die Basis! Wie sollen die Beziehungen zu anderen funktionieren, wenn du es nicht schaffst, eine heilige liebevolle Beziehung zu dir selbst zu pflegen? Und je mehr ich angefangen habe mich selber zu lieben, und eine glückliche Beziehung mit mir selber zu führen – desto glücklicher wurden auch meine Beziehungen im Außen... Das ganze Leben macht so viel mehr Freude, wenn du erst mal damit beginnst, eine Beziehung voller Liebe mit dir selbst zu führen. Erst wenn du mit deinem liebenden Herzen verbunden bi

In dieser Episode spreche ich darüber, wie du aus deinem liebenden Herzen leben kannst. Dein liebendes Herz kennt nichts anderes, als Liebe. Das einzige, was es will, ist lieben und diese Liebe teilen und sich in ihr ausdrücken, immer und immer wieder. In dieser Liebe zu sein, sich in ihr zu erfahren, das ist sein einziger Sinn.