Por Falar Em Correr

Corrida e música combina? Para alguns, sim, para outros não. O fato é que a música está presente nas nossas vidas. Com os corredores, acontece a mesma coisa. Elas ainda podem servir de motivação para algum treino ou corrida ou como um passatempo para os treinos mais longos ou lentos. Nesta edição, vamos falar de algumas músicas que os corredores escutam durante a corrida, baseada em uma lista que o Spotify divulgou das músicas mais ouvidas em 2015. Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini, Mauricio Geronasso e Juliana Falchetto. Juliana Falchetto: * Site: http://www.runjurun.com

Nesta edição, o forte pelotão de elite da Maratona de Londres, as inscrições para o sorteio da Meia Maratona de Londres e as expectativas para a Night Run Costão do Santinho que acontece amanhã. Pelotão de elite masculino na Maratona de Londres Pelotão de elite feminino na Maratona de Londres Inscrições para a Meia Maratona de Londres Night Run Costão do Santinho Snapchat PFC: * f --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta edição, comentamos sobre o lançamento do Nike Lunartempo 2 e da etapa da K21 Series que vai ser realizada em Rancho Queimado (SC) no dia 15 de maio. Nike Lunartempo 2 K21 Series em Rancho Queimado Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta edição, falamos sobre as inscrições da Meia Maratona da Disney em Paris, que vão abrir dia 16 de fevereiro, de um grupo de pessoas que tem como trabalho correr com cachorros e sobre a cadela que saiu para fazer xixi, correu uma meia maratona e chegou em sétimo lugar. Site da Meia Maratona da Disney Paris Pessoas que correm com cachorros Cadela meia maratonista Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam Escute --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta edição, comentamos sobre a Nike Women Victory Tour, a meia maratona para mulheres da Nike, que vai ter uma etapa realizada na cidade do Rio de Janeiro dia 10 de abril. Nike Women Victory Tour Rio de Janeiro Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nos Estados Unidos, podcast já era algo bem comum. No Brasil, eles começaram a surgir depois. Os de corrida demoraram ainda um pouco mais. O primeiro de todos, apareceu lá em 2011, com o Contra-Relógio no Ar. Nessa movimento de podcasts e corridas de rua, surgiu também o Por Falar em Corrida. E em 2015 houve um verdadeiro boom de podcasts relacionados a corridas e esportes. É sobre esses podcasts que falamos nesta edição. Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini, Mauricio Geronasso e Juliana Falchetto. Juliana Falchetto: * Site: http://www.runjurun.com * --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta edição, comentamos sobre o corredor que desenhou personagens de Star Wars durante o seu treino. Corredor desenha personagens de Star Wars Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta edição, comentamos sobre a Maratona de Nova York, que acontece no dia 6 de novembro e abriu as inscrições para o sorteio hoje, dia 21 de janeiro. Site para se inscrever no sorteio da Maratona de Nova York Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta edição, comentamos sobre a prova em Portugal que exige tempo mínimo para se inscrever e da inscrição com valor promocional para a Volta da Pampulha. Corrida estipula tempo mínimo Página do Facebook da Corrida Popular Costa Nova Inscrição promocional para a 18ª Volta da Pampulha Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam   --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta edição, comentamos sobre os pelotões de elite masculino e feminino na Maratona de Boston, a aposentadoria de Ryan Hall, as inscrições para a Maratona de Chicago e o segundo lote de inscrições para a Corrida de Reis (DF). Lista dos atletas de elite na Maratona de Boston Aposentadoria de Ryan Hall Informações sobre as inscrições da Maratona de Chicago Inscrições para a Corrida de Reis Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mg --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Todo mundo sempre está de olho nos feriados. Quantos o ano vai ter, quando vai ser, para se programar. Com os corredores não é diferente. Quando vamos montar o nosso calendário de corridas do ano, olhamos os feriados, torcendo para que aquela prova desejada coincida com um feriado. Melhor ainda se o feriado cair na quinta ou na terça, para ganhar mais uma dia. Se não, na sexta ou na segunda também já é bom. Nesta edição, falamos dos feriados de 2016 no Brasil e de que maneira os corredores podem se aproveitar deles. Para nos ajudar, pegamos a lista de feriados deste post do Correr Pelo Mundo. Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini, Mauricio Geronasso e 

Nesta edição, comentamos sobre a Maratona do Vinho, que será realizada na cidade de Bento Gonçalves (RS) no dia 18 de fevereiro. Site Maratona do Vinho Link da notícia: http://revistacontrarelogio.com.br/blogs/ultimas/2016/01/08/bento-goncalves-tem-a-maratona-do-vinho-em-fevereiro/ Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta edição, comentamos sobre a reportagem da série Talento do Esporte Espetacular, que abordou o domínio queniano nas provas de média e longa distância. Reportagem em vídeo Reportagem escrita Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Nesta edição, comentamos sobre o desafio pessoal de 2016 do fundador do Facebook, Mark Zuckerberg, de correr 1 milha por dia e fechar o ano com 365 milhas, quase 600 km. Post do Mark Zuckerberg anunciando o desafio pessoal Grupo do Facebook criado pelo Mark Zuckerberg Link da notícia: http://runnersworld.com.br/955-novo-ano-novas-metas Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Primeira edição do PFC News. Nossa intenção neste novo espaço é comentar algumas notícias do mundo das corridas de forma mais dinâmica. As notícias saíram do podcast e se tornaram um áudio à parte. De terça à sexta pretendemos disponibilizar uma nova edição do PFC News. Serão áudios curtos, apenas sobre um assunto. Nesta edição piloto, comentamos sobre a Maratona da Disney que, mais uma vez, teve vitória brasileira na prova masculina. Queremos a opinião de vocês. Gostou? Achou uma boa ideia? Estamos loucos? Vale a pena continuar ou não? Escutem e divirtam-se. Snapchat PFC: * falaremcorrida * corrervicia * mgeronasso * julianabam Escute o Por Falar em Corrida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Correr envolve riscos. Alguns muito perceptíveis, outros ocultos. Eles sempre vão existir e algumas precauções podem ser tomadas. Nunca é demais ter alguns cuidados para evitar problemas e dores de cabeça, na perna, no braço e no resto do corpo. Ninguém está livre dos contratempos. Ter cautela e bom senso sempre podem ajudar. Nesta edição, comentamos alguns pontos importantes para os quais os corredores devem dar especial atenção quando saem de casa. Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini, Mauricio Geronasso e Juliana Falchetto. Juliana Falchetto: * Site: http://www.runjurun.com * Instagram: @runjurun

Todo fim e começo de ano é a mesma coisa. Traçamos algumas metas, resoluções, promessas e depois de um mês não lembramos de mais nada. É importante também fazer uma retrospectiva e analisar as promessas feitas no ano que passou. Nós até podemos ter esquecido, mas está tudo registrado no PFC 76 nossas resoluções para 2015. Nesta edição, passamos a limpo nossas metas e ver o que cumprimos ou não. E, ainda, fizemos as nossas resoluções para 2016. No fim do ano, voltaremos para cobrar o que foi dito. Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini, Mauricio Geronasso e Juliana Falchetto. Juliana Falchetto: * Site: 

A São Silvestre é a prova mais tradicional, famosa e antiga do Brasil e acontece na cidade de São Paulo desde 1925. O limite de 30 mil inscritos foi atingido rapidamente nesta que é uma das corridas mais concorridas e esperadas pelos corredores brasileiros. Naquela reunião de família todos te perguntam se você já correu a São Silvestre, mas não estão nem aí se você já fez uma maratona. Nesta edição, vamos contar um pouco da história da São Silvestre, trazendo um pouco de informações e dados sobre a prova. Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini e Mauricio Geronasso. Assuntos mencionados na edição: Por Falar em Corrida bate recorde de edições em um ano Site: http://www.saosilvestre.com.br

Continuando o processo de feminização do podcast, aproveitamos o movimento sobre empoderamento feminino que tem acontecido de maneira mais forte recentemente nas redes sociais e internet para fazer este podcast com ampla participação feminina. Nesta edição, vamos abordar os assédios e abusos sutis que as corredoras precisam enfrentar para praticar o esporte. Aquelas coisas que até acabam ignorando ou se acostumando, mas que elas já viram por aí, que ocorrem com frequência ou que sabem que aconteceu com alguma amiga. No PFC 126, tivemos novamente a participação da Juliana, a presença da Geane pela terceira vez, a segunda participação da Gislaine e a estreia da Vitória no podcast. Participantes: Enio Augusto e Guilherme Preto. Convidadas: Juliana Falchetto, Geane Garlet, Gislaine Aguiar --- Send in a voice message: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/message Support this podcast: https://anchor.fm/porfalaremcorrer/support

Correr é muito legal. Todos nós gostamos de participar das corridas. Só que existe também o outro lado. Finalmente, chegou a vez de quem fica na equipe de apoio. Vamos falar de quem incentiva e participa do mundo das corridas, mas nunca ganha kit ou medalhas nem aparece nos vídeos (porque está filmando e tirando fotos) apesar de ralar para caramba. Apoio é legal, muito legal. Para falar sobre como é esse lado do apoio, convidamos a Carla Luzia Baião para nos contar um pouco das suas histórias. Nesta edição, vamos mostrar esse lado que não aparece e é tão importante para os atletas que correm por aí, principalmente os amantes de corridas em trilha, montanha e aventura. A Carla é esposa do Eduardo Legal, que já participou do PFC 87 - Correr na Trilha é Legal. Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini e