RECEITAS LANCHES SAUDÁVEIS.
Mente Saudável, Corpo Saudável
A sua saúde e o seu peso são decididos pelos seus hábitos alimentares. Os seus hábitos sociais são marcados pela sua relação com os outros. O seu hábito de dormir dita o...
Onda: Se Move
Este livreto traz uma série de pequenos desafios para quem o lê. Todavia, você deve realizar apenas um dos desafios propostos, especificamente do capítulo que leu, e depois...
Doutrina Da Sedução: Mil Mulheres Para Um Só Homem!
A verdade é que os homens têm o instinto de atração das mulheres se baseando 80% em personalidade, por isso, é que diz que todo homem por ai tem chances reais de conquistar...
Tenha Cuidado Com Sua Pele
O mundo de hoje exige uma pele bem tratada e bonita e, com as modernas técnicas de fotografia e filmagem em alta resolução, as imperfeições ficam muito realçadas. Com a...
Yoga Para O Trabalho E Produtividade
As nossas vidas agitadas tornaram-se ainda mais agitadas pela nossa capacidade de estarmos ligados 24 horas por dia, 7 dias por semana. Embora ter acesso à nossa comunidade...
Novo Normal: Trabalhando Home Office
A pandemia causada pelo novo coronavírus transformou a experiência de trabalho de milhões de pessoas. Muitos profissionais e empresas tiveram que se adaptar ao modelo home...
Como Conquistar Amigos E Se Tornar Influente
Aprendemos na escola que os seres humanos são criaturas sociais, assim como as formigas ou as abelhas. Não podemos viver na solidão. Temos que viver na companhia de outras...
O Guia Para Iniciantes Em Meditação
A meditação serve o mundo há séculos. Milhares de anos de evidência apontaram para os benefícios espirituais, emocionais e até físicos de dedicar um tempo para o seu dia...
Ginástica Aquática
Nos últimos anos a prática de exercícios físicos se caracterizou pelo desenvolvimento rápido de uma variedade de meios e métodos que permitem ao indivíduo escolher e...
