Manter uma boa saúde não é tão difícil quanto você pensa. O corpo, como você provavelmente sabe de seus dias de escola, tem mecanismos embutidos para cuidar de si mesmo. O...

Quando seus quilos estiverem a mostra e suas calças estiverem muito apertadas, é hora de você observar o que você come. Ao visualizar os alimentos corretamente, você será...

Você é alguém que não tem exuberância? Alguém que acredita para sempre “Eu farei isso no futuro” e acabará nunca executando o que você se propôs a fazer? Quer...

A fim de esclarecer conceitos e oferecer dicas úteis e eficazes sobre a prática de exercícios, a obra traz as 150 perguntas mais comuns relacionadas ao tema. Com respostas...

Direcionado a profissionais que trabalham com o corpo, este livro expõe os princípios teóricos das ciências do movimento - como biomecânica, aprendizagem motora e fisiologia...

O livro Meu corpo vive essa dor: o Psicodiagnóstico Interventivo no tratamento de mulheres obesas lança um novo olhar para os cuidados e a compreensão da obesidade feminina,...

Disseminado em diferentes países e culturas, o alongamento tornou-se rotina para a maioria da população fisicamente ativa. Porém, posturas inadequadas têm gerado dores e...

O futuro que se avizinha permite visualizarmos dois cenários: o de um boom de tecnologia, melhora na qualidade de vida e mais tempo livre e o de um bang de catástrofes...

A gravidez e o parto são marcos na vida da mulher e da família. Neste livro, dedicado a pais e a profissionais de saúde, a psicanalista Anna Mehoudar aborda os aspectos...

A História subjetiva de Ruth aos cuidados do SUS traz uma perspectiva diferente sobre a subjetividade no desenvolvimento humano. Contando a história de uma mulher no seu momento...