Elegante, convincente, inteligente e descomplicado, Mulheres francesas não fazem plástica é um guia fundamental para qualquer mulher que deseja viver e envelhecer com estilo e...

Você sente um incômodo constante no corpo após horas de trabalho, de academia ou mesmo de lazer? A causa pode estar na maneira como você anda, senta ou se posiciona. Aqui...

Uma boa alimentação e hábitos de vida saudáveis influenciam não apenas no processo de emagrecimento, mas também na saúde do corpo todo. Por isso, nesta edição da revista...

Além de avaliar o desempenho do estudante, o Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) também é um grande passo para o acesso à educação superior pelo Sisu, Prouni e Fies. Por...

O que é mau hálito? O mau hálito ocorre quando há um odor desagradável que geralmente sai da boca. Quando as pessoas expiram, o odor sai. Não é apenas um problema de...

Conheça os cuidados necessários com pessoas idosas, veja como melhorar a qualidade de vida na terceira idade e saiba quais doenças mentais mais atingem idosos

A nossa presença, inteira, completa e livre de julgamentos é o melhor presente que podemos dar aos nossos filhos e também a nós próprios. Mindfulness significa atenção...

Quase nada é tão divertido quanto maquiagem. O lema de Victoria Ceridono, blogueira e editora de beleza da Vogue, é especialmente verdadeiro em seu livro Dia de beauté – um...

O primeiro livro da coleção Mindfulness essentials do monge zen-budista Thich Nhat Hanh, A arte de sentar, oferece instruções simples, claras e inspiracionais para quem deseja...

Se sua meta é emagrecer, uma boa dica é primeiro limpar o organismo para começar a dieta ou atividade física. Preparamos esta revista para você com os melhores chás para...