Por volta dos meus vinte anos, muitas vezes, meditando sobre a vida e o futuro, ficava a imaginar como eu estaria nos anos 2000... e mais, com meus setenta..., e daí para a...

Assim como o corpo, a mente também requer uma atenção especial. Por isso, nesta edição, acompanhe alguns conteúdos que te ajudarão a entender e cuidar do psicológico....

Chegou a hora de acabar de vez com aqueles quilinhos que tanto lhe incomodam e colocam sua saúde em risco. Encontre tudo que precisa para eliminar peso, se alimentar...

O Budismo é uma doutrina espiritual e filosófica criada pelo indiano Siddhartha Gautama, o Buda, que considera o poder da reencarnação humana, de animais e das plantas, e...

hidrogenocarbonato de sódio, também conhecido como bicarbonato de sódio, é amplamente utilizado na cozinha.Isso ocorre porque possui propriedades fermentadoras, o que...

Um guia para viver melhor! Receitas saudáveis, tratamentos, dietas e muito mais.

A Dra. Carlisa Silver, médica psiquiatra, apresenta neste livro, de uma forma fácil e sincera, todas as informações que considera relevantes e vitais para entender o que...

Antonio Sena é um piloto de avião experiente, acostumado a voar sob as mais diversas condições climáticas. Depois de anos nos ares e com mais de 2400 horas de voo — e de...

Nada como aquele remedinho caseiro quando você está resfriado, com dores musculares ou precisando se acalmar, não é mesmo? Nessa edição da revista “Cuidando da Saúde”,...

Com a correria diária, às vezes, é difícil pensar em como preparar pratos para as refeições que não fujam da dieta, né? Por isso, nessa edição, você confere receitas...