Más Que En Forma | Fitness, Dietas, Entrenos, Workouts Y Cómo Adelgazar Para Transformar Tu Físico Con Antonio Yuste
5 Comidas para ganar Ganar Masa Muscular si te cuesta comer
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:29:21
- Mais informações
Informações:
Sinopse
En este programa hablo sobre: Requerimientos nutricionales para ganar masa muscular Leche proteica con crema de arroz y crema de cacahuete Huevos pasados por agua con pan y aceite de lino Jamón ibérico con pan y aceite de nuez Yogur proteico con cacahuetes o almendras Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
