Motivazione Personale Podcast

In questo episodio: quali sono i 4 killer della motivazione, le regole fondamentali per rimanere motivato davanti al tuo obiettivo, perché ci demotiviamo subito, l'importanza di una lista per i tuoi punti di forza, quali sono critiche e i commenti costruttivi, i pensieri negativi che fanno perdere la motivazione, quando le nostre paure diventano irrazionali (esempi citati: parlare in pubblico).