Quoi de Meuf

En cette période estivale, où les vacances ne rythment pas toujours avec détente - du moins, pour tout le monde- , Nouvelles Ecoutes vous propose de réécouter cet épisode plus que jamais d'actualité, parce que oui, vacances ou pas, la charge mentale est là ! Plus d’un tiers des mamans affirme que l'organisation de la vie de famille pendant l'été est plus stressante qu'un déménagement ou qu’un mariage. Alors, les vacances : oui, mais visiblement pas pour tout le monde ! “T’as pensé aux lunettes de soleil ?”, “Et les enfants, il faut les surveiller !”, “Une fois sur place, on fait quoi?”, ces quelques phrases représentent bien le concept de la charge mentale, qui elle non plus ne prend pas de vacances.  Quels sont les conseils que l’on peut se donner ? Comment se soulager ? Clémentine et Pauline sont allées récolter ce qui pourrait bien nous aider, et pas que l’été. Références entendues dans cet épisode : La sociologue Monique Haicault La dessinatrice Emma, autrice de “La charge émotionnelle et autres trucs inv