Store Spørsmål Til Frokost

#97 - Verktøy for tenkning

Informações:

Sinopse

Bli medlem av SinnSyns Mentale HelsestudioDitt bidrag kan øke kvaliteten på WebPsykologen og SinnSyn.Ved å støtte prosjektet, får du mange fordeler! Som Patreon supporter blir du medlem av SinnSyns Mentale Helsestudio. Det vil si flere episoder hver måned, tips og øvelser for trening av "mentale muskler", eksklusive videopptak og andre overraskelser. Les mer og bli medlem i på denne linken.  Her kan du kjøpe bøkene fra Psykolog Sondre Liverød (WebPsykologen) til best pris og gratis frakt.Det er lett for en psykolog å si at du må kjenne etter på dine egne følelser. Når sant skal sies, er jeg selv usikker på hvordan man gjør dette. For meg er nok selvinnsikt og kjennskap til meg selv en blanding av erfaringer med å være meg, forståelse for mine reaksjoner og en stadig nysgjerrighet på alt det som foregår i mitt indre liv. For å håndtere eller utforske mitt indre liv, må jeg ha egnet verktøy, og her kommer psykologien inn i bildet. Jeg mener at psykologi er verkt