Luca Grisendi Personal Trainer Online Podcast
Episodio 062: Come Dividere i Muscoli nelle Sessioni (Push, Pull, Legs vs il Metodo Butterfly)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:04:56
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Informações:
Sinopse
Scopri in questa nuova puntata come dividere i muscoli nelle tue sessioni di allenamento puntando idealmente ad una multifrequenza così da aumentare la massa muscolare efficacemente anche a casa.
