Radio Basic
5 Tipps für mehr Achtsamkeit
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:11:02
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Informações:
Sinopse
Oftmals bin ich mit meinen Gedanken schon bei der nächsten Aufgabe, während ich eigentlich die alte noch nicht abgeschlossen habe. Bist du auch ein leicht ablenkbarer Mensch? Diese Methoden helfen, dich mehr aufs JETZT zu konzentrieren, produktiver zu werden und besser abschalten zu können.
