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159 | Basenüberschüssige Ernährung - Säure-Basen-Balance für einen gesunden Körper In der „üblichen“ westlichen Ernährung, mit vielen verarbeiteten Fertigprodukten, schnellem Essen, viel Fleisch und Sättigungsbeilagen und wenig frischem Obst und Gemüse wird der menschliche Körper mit allerhand sauren Stoffwechselrückständen belastet. Dies sorgt dafür, dass der Körper eher immer kränker, als gesünder wird und dein Organismus jeden Tag gegen eine Säurenflut ankämpfen muss, für die er nicht gemacht ist. Wertvolle und lebenswichtige Mineralien werden als Puffer eingesetzt um dein Blut auf einem konstanten PH-Wert zu halten, das macht andere Bereiche des Körpers "sauer" und anfälliger für Krankheiten und Mangelzustände. Eine Balance für den Säure-Basen-Haushalt muss her. **Mehr Infos und alle Links findest du hier:** https://koerperkunde.com/basenueberschuessige-ernaehrung **Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:** https://t.me/koerperkunde