Körperkunde Für Mehr Gesundheit

042 | In dieser Folge geht es um den Menstruationszyklus. Ich erkläre noch mal kurz wie das Alles so im Körper funktioniert und welche Prozesse ablaufen. Und dann geht es um das Thema Schmerzen vor und während der Menstruation: Das Prämenstruelle-Syndrom (PMS) und die Dysmenorrhoe. Natürlich wie immer mit Tipps, wie du es schaffen kannst, dass es dir in dieser Zeit besser geht. Außerdem führe ich dich in die Welt der weiblichen Energien und wie sie sich im Laufe eines Zyklus verändern... super spannend! Ich wünsche dir viel Freude! Mehr Infos und alle Links findest du hier: https://koerperkunde.com/weiblicher-zyklus Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal: https://t.me/koerperkund