Körperkunde Für Mehr Gesundheit

032 | Bist du süchtig? Wahrscheinlich bist du nicht abhängig von Drogen wie Kokain, Heroin oder einem Opiat… aber was ist mit den Alltagsdrogen in unserer Gesellschaft? Kaffee, Nikotin, Alkohol, Zucker, Spiel (am PC oder Handy), Facebook…. In dieser Folge geht es darum, ob du nach WHO-Standart als süchtig zu bezeichnen bist und wie dich diese alltäglichen Süchte einschränken können. Außerdem erzähle ich dir von meiner Sucht und wir starten, wenn du magst, gemeinsam durch, zu gesunden Gewohnheiten. Viel Freude mit dieser Folge! **Mehr Infos und alle Links findest du hier:** https://koerperkunde.com/gesundheitsmindset **Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:** https://t.me/koerperkunde