Luca Grisendi Personal Trainer Online Podcast
Episodio 066: Scheda Massa Muscolare: Quanto Peso Usare per Avere Più Muscoli (% del Massimale)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editora: Podcast
- Duração: 0:04:25
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Informações:
Sinopse
Scopri in questo video quanto peso usare in ogni esercizio per aumentare la massa muscolare anche a casa divertendoti alla grande.
