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Ein Moment des inneren Friedens - Meditation und Atemübung

Informações:

Sinopse

In dieser Folge von “Miss Vata” erwartet dich eine kurze Meditation und Atemübung. Diese Übung wird dir helfen, eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen, wieder inneren Frieden zu spüren und ganz bei dir selbst anzukommen. Ich empfehle dir diese Übung an einem ungestörten Ort durchzuführen und leg dir gerne eine dünne Decke bereit. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation und Atemübung für inneren Frieden. Anmeldung beim Ayurveda Love Letter: bit.ly/ayurveda-love-letter Buchung Schnuppercoaching, Coaching & Konstitutionsanalyse: https://nataliehardelt.as.me/schedule.php Webseite/Blog: https://www.nataliehardelt.de/