Escuchando Documentales

Ficha Tecnica: Es Fácil Dejar de Fumar Título: Autor: Allen Carr Editorial: Espasa Calpe Año de edición: 2005 Plaza de edición: Madrid Género: Autoayuda Reseña: Hay personas que consiguen dejar de fumar con el libro. Sin embargo, el libro no deja de ser un resumen escrito de lo que exponemos en las charlas. No queremos quitarle mérito al libro, pero queremos que entienda que dejar de fumar es como aprender un nuevo idioma. Puede aprenderlo con un libro, con una cinta, video, CDrom o puede acudir a una academia con instructores nativos. Le aseguro que es mucho más eficaz acudir a una academia. De la misma manera, aunque hay personas que sí consiguen dejar de fumar con el libro, la terapia presencial es mucho más eficaz. Porque no sólo es mayor el porcentaje de personas que consiguen dejarlo en la charla, (70% después de un año), sino que además el mensaje es asimilado de una manera mucho más eficaz, con lo cual la experiencia de dejar de fumar se convierte en algo muy positivo. Podríamos utilizar la analogía