Podcast de corrida RUNNER'S WORLD

Mindfulness (atenção plena) é fundamental para ter uma relação mais saudável com a comida e até render mais na corrida. A psicóloga esportiva Carla de Pierro e a nutricionista comportamental Manoela Figueiredo, conversam com Patricia Julianelli e Eric Santos (apresentadores do podcast) sobre como estar mais presente nas nossas atividades diárias. Críticas, comentários e sugestões: patrícia@runnersworld.com.br // Insta e Face: @rwbrasil. // Leia mais sobre corrida em runnersworld.com.br