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Link para o canal "Revolução Mindfulness": https://www.youtube.com/@RevolucaoMindfulness Bem-vindos ao Episódio 202 do nosso podcast! Neste episódio especial, mergulhamos em um tópico fascinante que une a mente e os negócios. Apresentamos "Episódio 202 - Mindfulness e o Princípio de Pareto nas Dores dos Empresários, com Sheila Drumond". Nossa convidada, Sheila Drumond, é uma psicóloga experiente e renomada, trazendo uma perspectiva única sobre como a prática de mindfulness e o princípio de Pareto podem ser aplicados para aliviar o estresse e as pressões enfrentadas pelos empresários. Durante este episódio, exploramos: Mindfulness e Equilíbrio Mental: Descubra como a prática de mindfulness pode ajudar empresários a cultivar a tranquilidade mental, gerenciar o estresse e encontrar equilíbrio em meio às demandas do mundo dos negócios. O Princípio de Pareto nos Negócios: Discutiremos como o Princípio de Pareto, que afirma que 80% dos resultados vêm de 20% dos esforços, pode ser aplicado d